Vă mulțumim că ați acordat timp pentru a verifica acest seminar de 35 de minute de nutriție sportivă. Va fi incredibil de valoros pentru sportivi, părinți și antrenori. În acesta, acoper cele trei aspecte cele mai critice ale nutriției sportive:

nutriție

  1. Hidratare
  2. Opțiuni de mic dejun rapide și eficiente
  3. Mese și gustări înainte de eveniment/joc/antrenament

Fără o alimentație adecvată, sportivii vor vedea o scădere a performanței (în special la sfârșitul jocurilor și pe tot parcursul sezonului) și recuperare (capacitatea lor de a se recupera complet înainte de următoarea practică sau joc). Dacă doriți să urmați împreună cu prelegerea, am atașat PDF-ul diapozitivelor pentru descărcare. Dacă aveți întrebări sau doriți să luați legătura cu mine, vă rugăm să faceți acest lucru aici.

27 Kondelin Road, Unit # 4 Gloucester MA. (978) 559-7016

Urmați Forța Aliată:

Grupuri pentru adulți și probe de performanță sportivă

Dacă sunteți interesat să vă alăturați unui grup de adulți Allied Strength sau unui grup de performanță sportivă, vă încurajăm să vă înscrieți pentru o săptămână de antrenament gratuit. Ne-ar plăcea să vă cunoaștem. Și puteți cunoaște o parte din comunitate, puteți cunoaște mediul nostru de formare și puteți participa la o sesiune de formare.

Fara riscuri: Toate abonamentele noastre sunt complet fără riscuri. Dacă nu-ți place IUBIREA antrenamentelor la Allied Strength, îți poți anula calitatea de membru în termen de 30 de zile de la înscriere și primești o rambursare completă.

Pentru a vă configura sesiunea de încercare, vă rugăm să ne contactați mai întâi, astfel încât să vă putem rezerva prima sesiune de încercare gratuită. Vă rugăm să descărcați, să imprimați și să completați formularul corect de încercare și să semnați formularul de lansare:

Antrenament personal

Dacă sunteți interesat de antrenamentul personal 1 la 1 vă rugăm să ne contactați pentru mai multe detalii și pentru a configura o evaluare.