Schimbarea dietei pentru a menține bacteriile intestinale sănătoase ar putea ajuta la protejarea de aproape toate bolile legate de vârstă, sugerează noi cercetări.
Un studiu a arătat că dezechilibrele bacteriilor bune și rele din intestinul persoanelor în vârstă provoacă răspunsuri inflamatorii care sunt legate de condiții legate de vârstă, cum ar fi accident vascular cerebral, demență și boli cardiovasculare.
Rezultatele au arătat că inflamația cronică provoacă dezechilibre sau „disbioză” a bacteriilor intestinale, ceea ce are ca rezultat faptul că bacteriile „rele” sunt mai dominante decât bacteriile „bune”.
O creștere excesivă a bacteriilor rele poate face căptușeala intestinului să devină mai permeabilă, permițând toxinelor să pătrundă în fluxul sanguin unde pot călători în jurul corpului cu diferite efecte negative.
Disbioza poate avea implicații grave asupra sănătății, inclusiv mai multe tulburări, cum ar fi bolile inflamatorii intestinale, obezitatea, diabetul, cancerul, anxietatea și autismul, au spus cercetătorii.
„Intestinul nostru este locuit de un număr imens de bacterii. Și există multe tipuri diferite de specii bacteriene, iar speciile bacteriene prezente pot varia foarte mult de la persoană la persoană ”, a spus cercetătorul principal Floris Fransen de la Universitatea Medical Center Groningen din Olanda.
„Întrucât se crede că inflamația contribuie la multe boli asociate cu îmbătrânirea și acum constatăm că microbiota intestinală joacă un rol în acest proces, strategiile care includ modificări ale dietei, probiotice și prebiotice pot modifica compoziția microbiotei intestinale la vârstnici, reducând inflamarea și promovarea îmbătrânirii sănătoase. ”
Pentru studiu, detaliat în revista Frontiers in Immunology, bacteriile intestinale de la șoareci bătrâni au fost transplantate la șoareci tineri care au indus inflamație cronică legată de vârstă.
Echipa a analizat răspunsurile imune la splina, ganglionii limfatici și țesuturile șoarecilor tineri din intestinul subțire, precum și a analizat expresia genei întregului genom.
Descoperirile pot da naștere terapiilor care vizează compoziția bacteriană a intestinului la vârstnici, prin modificări ale dietei și suplimentelor pre și probiotice, care pot duce la o îmbătrânire a populației mai sănătoasă, au adăugat cercetătorii.
- Dieteticienii Mythbusters separă faptele de ficțiune de dieta militară - fitness - Hindustan Times
- Dieta sudică crește riscul de accident vascular cerebral - Studiu (restaurante, Burger King, sănătos, gogoși) - Alimente și
- Noul centru va examina legăturile dintre dietă, gene și boli UC Davis
- Fumatul de canabis vă poate reduce riscul de studiu al bolilor hepatice grase nealcoolice
- Portocalele de renume mondial ale Spaniei ar putea ajuta la reducerea obezității și a bolilor de inimă, arată studiul - Olive