Supă cremă de păpădie

Supă cremă de păpădie este o rețetă delicioasă cu supă vegană, fără lactate, fără lactate, fără gluten, perfectă pentru primăvară. Este o supă de stimulare a imunității pe care o vei iubi!

păpădie

A trăi izolat este frustrant. Nu câți dintre noi suntem conectați.

Probabil că gătești tot timpul. Nu te opri! Gătitul face viața puțin mai bună pentru tine și pentru cei care sunt blocați acasă cu tine. Este un cadou care face posibil să te simți mai normal.

Această supă cremă de păpădie vă va face să vă simțiți bine, deoarece este plină de hrană.

Păpădia este un aliment cu adevărat uimitor. Este foarte bogat în substanțe nutritive, mărește imunitatea, vă susține ficatul, sistemul digestiv și este bun pentru detoxifiere. Citiți mai multe despre beneficiile sănătății păpădiei aici.

În călătoria mea săptămânală pentru a cumpăra alimente, am găsit verdeață de păpădie în supermarket și în magazinul de produse naturiste. S-ar putea să aveți chiar și o creștere în curtea din spate.

Păpădia este un verde amar. Ăsta este un lucru bun. Gustul amar îmbunătățește digestia, combate foamea și pofta și promovează glicemia sănătoasă.

Se adaugă conopidă pentru a echilibra amărăciunea verdeturilor de păpădie. Deoarece conopida este una dintre acele legume care vor rămâne în frigider timp de 2-3 săptămâni, puteți păstra o mulțime la îndemână.

Celelalte ingrediente din această supă sunt capse; ceapa, usturoiul si telina.

Cremozitatea din supă provine din caju care conține starea de spirit-vitamine stabilizatoare: B6, magneziu, niacină și chiar triptofan. Cât de grozav este asta, exact ceea ce avem nevoie acum!

Folosesc ghee pentru a sprijini digestia, dar uleiul de măsline funcționează foarte bine.

Întrucât sunteți mult acasă, de ce să nu transformați oasele rămase din acel pui prăjit pe care l-ați făcut aseară în bulion. Doar puneți-l într-o oală, acoperiți-l cu apă și fierbeți la foc mic timp de 4-6 ore. Faceți clic aici dacă doriți o rețetă exactă.

După ce gătiți supa, amestecați-o pentru a obține consistența dorită. Îmi place să-l puls, astfel încât să vedeți bucăți mici de păpădie. Dacă preferați, puteți amesteca până când este complet netedă. Ambele moduri sunt bune.

Vă veți simți calm și mulțumit atunci când ați făcut și ați consumat această supă cremă de păpădie în timp ce vă plimbați pe canapea pentru a viziona emisiunea dvs. preferată pe Hulu sau Netflix. Acesta este planul meu pentru astăzi.

Mă uit la comedia Where'd you Go, Bernadette despre un arhitect agorafob și mamă pe nume Bernadette Fox, care dispare înainte de o călătorie de familie în Antarctica, cu Cate Blanchett în rolul principal.

Sper să IUBIți această supă! Este delicios, hrănitor, stimulant imunitar, reconfortant, rapid și ușor de realizat.