Tribulus terrestris este o plantă din Ayurveda în care rădăcina și fructele sunt folosite pentru virilitatea masculină și, respectiv, pentru vitalitatea generală. Rădăcinile măresc libidoul și bunăstarea sexuală fără a afecta testosteronul, în timp ce fructele par a fi puternic protectoare ale funcției organelor.

Analiza noastră bazată pe dovezi asupra tribulus terrestris prezintă 105 referințe unice la lucrări științifice.

Această pagină este actualizată în mod regulat, pentru a include cele mai recente dovezi disponibile din studiile clinice.

Fiecare membru al echipei noastre de cercetare trebuie să nu aibă conflicte de interese, inclusiv cu producătorii de suplimente, companiile alimentare și finanțatorii din industrie. Echipa include cercetători în nutriție, dietetici înregistrați, medici și farmaciști. Avem un proces editorial strict.

Această pagină conține 105 referințe. Toate revendicările de fapt sunt urmate de referințe aplicabile în mod specific. Faceți clic aici pentru a vedea setul complet de referințe pentru această pagină.

sănătate

Informații primare, beneficii pentru sănătate, efecte secundare, utilizare și alte detalii importante

Tribulus terrestris este o plantă din Ayurveda, care este recomandată în cea mai mare parte pentru sănătatea masculină, inclusiv virilitatea și vitalitatea, și mai bine adaptată sănătății cardiovasculare și urogenitale. Este un supliment comun pentru proprietățile sale de îmbunătățire a libidoului și presupuse proprietăți de stimulare a testosteronului.

În ceea ce privește aspectul sexual al lucrurilor, tribulus pare a fi un potențiator al libidoului relativ fiabil și puternic la șobolani, iar studiul uman unic care a evaluat acest lucru a confirmat creșterea bunăstării sexuale și a funcției erectile. Deși nu se știe exact cum funcționează tribulusul, este cunoscut faptul că sporește densitatea receptorilor de androgeni din creier (țesutul muscular nu este confirmat), ceea ce poate spori proprietățile de creștere a libidoului androgeni. Dovezi limitate sugerează că este slab până la ineficient în îmbunătățirea fertilității.

O componentă specifică, tribulosina, pare a fi destul de puternic cardioprotectoare și este eficientă în intervalul 1-10nM. Nu a fost încă testat la creaturi vii, dar rămâne o opțiune foarte promițătoare.

În cercetarea pe animale, fructele tribulusului par să protejeze organele (mai ales ficatul și rinichii) de daunele oxidative la doze rezonabile de mici și exercită, de asemenea, efecte anti-stres; confirmând statutul tribulus terrestris ca adaptogen.

În ciuda promisiunii de mai sus ca adaptogen și potențator al libidoului, studiile care investighează tribulusul în performanța sportivă nu au reușit să găsească beneficii. Planta pare a fi o plantă posibil sănătoasă, care îmbunătățește sexualitatea, dar cu o utilizare limitată pentru puterea de putere și îmbunătățirea testosteronului (ceea ce nu a reușit în mod repetat).