De Candy Sagon, 20 iunie 2011 08:00 AM

O nouă analiză a multivitaminelor populare a arătat câteva vești bune pentru adulții în vârstă cu buget, dar nu vești bune pentru animalele de companie și nepoții lor .

deseori

Mai întâi veștile bune: prețul nu este un indicator al calității. Mai multe mărci populare de multis pentru seniori vândute la reducători precum Costco, BJ și Walmart au obținut un înalt nivel de calitate și au fost cele mai mici în preț.

Acum veștile proaste, inclusiv unele care ar putea să-i îngrijoreze pe Fido: analiza a inclus trei vitamine pentru câini și una dintre cele mai costisitoare mărci nu numai că avea cantități înșelătoare de vitamină, dar avea și o cantitate nesigură de plumb.

În plus, unul din trei produse testate nu conținea cantitatea de substanțe nutritive menționate pe etichetă. Treisprezece mărci aveau fie prea mult, fie puțin din anumite substanțe nutritive, inclusiv unele vitamine pentru copii. Deși nivelurile scăzute pot fi o problemă, nivelurile care depășesc recomandările pot fi mai îngrijorătoare.

Revizuirea realizată de ConsumerLab.com din New York a analizat 38 de produse multivitaminice/multiminerale de vârf vândute în S.U.A. și Canada, inclusiv trei multis destinate animalelor de companie. În această țară, multivitaminele sunt considerate suplimente alimentare, nu medicamente și nu sunt testate în mod curent de către guvern pentru calitate.

ConsumerLab a trimis produsele, fără identificarea mărcii lor, la un laborator independent unde au fost analizate pentru mai mulți nutrienți importanți, inclusiv acid folic, calciu, fier, zinc și vitamina A .

Treisprezece din cele 38 de produse nu au reușit testul. Aveau cantități de nutrienți enumerați pe etichetă care nu se potriveau cu rezultatele laboratorului, inclusiv unele produse pentru copii care depășeau limitele de siguranță stabilite de Institutul de Medicină pentru niacină, vitaminele A și E și zinc.

Așadar, înainte de a vă lua vitaminele zilnice (sau de a da unul celui mai bun prieten al omului), verificați o probă a rezultatelor:

* Mai puțini nutrienți decât se susține: Trader Joe's Vitamin Crusade conținea 59% din vitamina A enumerată pe etichetă, All One Active Seniors avea mai puțin de 2% din beta-carotenul pretins, 73% din retinol și 59% din vitamina A.

* Mai mulți nutrienți decât se susține: Centrum Chewable conținea 173% din vitamina A (sub formă de retinol) listată pe etichetă. Prea multă vitamină A poate provoca probleme cu ficatul, Dr. Michael Cirigliano de la facultatea de medicină a Universității din Pennsylvania a declarat pentru MSNBC.com.

* Îngrijorare față de multivitaminele copiilor: Nature's Plus Source of Life Chewable pentru copii a depășit doza recomandată pentru niacină pentru copiii sub 8 ani. Hero Nutritionals Yummi Bears, dacă este administrat la doza zilnică sugerată de până la trei urși, ar depăși nivelul recomandat pentru vitamina A și zinc pentru copiii sub trei ani.

* Probleme de vitamine pentru animale de companie: Pet-Tabs Suplimentul zilnic complet de vitamine și minerale pentru câini conținea mai multă vitamină A decât cea menționată pe etichetă, precum și o cantitate excesivă de plumb. PetGuard Multi-Vitamin și Multi-Mineral pentru câini conținea doar 68% din vitamina A.

* Ieftin, dar de înaltă calitate pentru seniori: Pentru femeile în vârstă, Nature Made Multi for Her 50+ (12 cenți pe zi). Pentru vârstnici în general, Equate Mature Multivitamin 50+ (marca magazinului Walmart), Kirkland Signature Mature Multi Vitamins și Minerals Adult 50+ (marca magazinului Costco) și Membrii Mark Mature Multi (marca magazinului Sam's Club) costă trei cenți pe zi. Sunt similare cu Centrum Silver (11 cenți pe zi).

Cel mai scump produs, All One Active Seniors (1,10 USD pe zi), o pulbere cu multe ingrediente dincolo de cele observate de obicei în multis, nu era doar scump, ci nu a reușit testarea deoarece conținea doar 2% din beta-carotenul său pretins 59% din totalul de vitamina A revendicat.

* Ieftin, dar de înaltă calitate, pentru copii: Flintstones Plus Bone Building Support (14 cenți pe zi). Urșii Yummi nutriționali Hero costă mult mai mult (34 de cenți pe zi).

* Ieftin, dar de înaltă calitate pentru animale de companie: 21st Century Pet Chews (8 cenți pe zi). Celelalte două produse din această categorie nu numai că costă mai mult, dar nu au reușit testul de laborator.