De Julian Griffiths

pierdut

Fotografii de Nick Reader

De multe ori de-a lungul carierei mele, am auzit că mămicile îmi spuneau că le place să schieze împreună cu soții lor, dar post-copiii s-au trezit urmărind în spatele familiei, copiii accelerându-și capacitatea, în timp ce mama și uneori tatăl devin din ce în ce mai temători, pierzând încredere zi de zi. Cu toate acestea, această problemă nu se limitează doar la mame; în orice familie sau grup în care o persoană a rămas în urmă sau a început să fie dezavantajată, menținerea pasului poate fi o experiență suficient de înspăimântătoare pentru a vă amâna definitiv.

Chiar și pentru cei cărora le place să schieze, un partener care nu-i place să schieze cu dvs. poate avea un impact negativ asupra experienței dvs. de schi.

Clientul meu preferat din ultimele două sezoane a fost un domn văduv matur care s-a recăsătorit cu un schior avid. Să-i spunem Bob. Am fost împerecheați de un prieten comun care putea vedea că Bob se chinuia să țină pasul și nu se bucura de schi.

Schiatul cu un instructor calificat vă va ajuta tehnica și nivelul de încredere

Bob a sosit și am pus întrebările obișnuite.

Care alergări ai schiat?

A schiat toate cursele provocatoare, marcate în afara pistei, în Verbier. Destul de impresionant.

De cât timp schiezi?

La câțiva ani după un decalaj de 30 de ani.

Apoi am mers la schi; experiența m-a învățat să încep o cursă foarte ușoară. Când am intrat în prima tură, m-am uitat înapoi și Bob părea bine. Și-a rotit picioarele, dirijându-și schiurile spre linia de cădere. Apoi, brusc, pe măsură ce schiurile sale se apropiau de linia de cădere, umărul său se rotește în viraj, șoldurile au urmat și schiurile, acum practic plate și cu cea mai mare parte a greutății sale pe schiul interior, au început să se clatine. Oricât de mult și-a răsucit corpul, schiurile lui s-au întors doar ușor, cu reticență și clătinându-se violent. Schiurile pot fi dificile așa. Întoarceți picioarele, sunteți bine; întoarceți corpul, schiurilor nu le place.

Aceeași nenorocire s-a produs și la următorul viraj. Și următorul. La fiecare cotitură, schiurile lui Bob se clătinau necontrolat și-l duceau doar acolo unde voia să meargă în modul cel mai inutil și reticent pe care îl puteau: încet. A schia astfel nu este distractiv; schiorul simte că viteza se îndepărtează de ei, de parcă nu ar avea niciun control.

A fost incredibil faptul că Bob a scăpat câteva dintre cursele pe care le-a schiat.

Găsirea terenului potrivit pentru a practica va face minuni

Desigur, Bob putea simți că schiurile nu doreau să se întoarcă, la fel și ceea ce venea de la sine: își rotea corpul și șoldurile din ce în ce mai mult în fiecare viraj. Acest tip de rotație nu face decât să o înrăutățească, aplatizând schiurile și transformând oscilația într-o scuturare.

Acum, Bob este un blocaj ferm; se poate descurca singur și un pic de clătinare nu avea să-l amâneze. Dar schiatul ca acesta este epuizant și își lua efectul. Ceea ce m-a frapat cu adevărat la tehnica lui teribilă a fost că părea atât de incomod să o facă. Era dificil, ineficient, obositor și arăta rău, dar îl dusese pe unele dintre cele mai terifiante pante pe care Verbier le oferă.

Bob nu este genul de persoană care să recunoască terorizat la jumătatea Vallon D’Abris. El este un vechi fulger dur. Problema lui era că noua lui soție, un schior minunat, îl trăgea pe aceste pante dificile. Probabil că această experiență nu a fost prea distractivă pentru niciuna dintre părți; Aș fi avut norocul să-l prind pe Bob înainte de a renunța complet la schi.

Prima noastră lecție a fost pe o cursă albastră ușoară. La sfârșitul sesiunii, m-am așezat cu Bob și i-am explicat că rotația sa excesivă a fost cauzată de soția și prietenii săi care l-au dus, de ani de zile, pe pante prea abrupte.

Odată ce vă simțiți confortabil, puteți progresa către pante mai abrupte

În timp ce încerca să obțină virajul cât mai curând posibil, tehnica adecvată este foarte diferită, mult mai subtilă, iar singurul loc pentru el de a învăța a fost cea mai plată pantă pe care am putut să o găsim.

Din fericire, a fost de acord să dea o încercare.

Pentru restul săptămânii, timp de două ore pe zi, ne-am dus la pârtiile pentru începători ale lui Verbier și am reconstruit cu atenție tehnica lui Bob de la capăt. Obiceiurile proaste necesită multă neînvățare, dar am progresat puțin câte puțin. Bob a început să se bucure de o întorsătură bună și să fie foarte conștient de una rea.

Mai târziu în acel sezon Bob s-a întors și am mai făcut o săptămână. De data aceasta am mers puțin mai sus pe munte, mai eficienți acum și puțin mai repede. Bob chiar a recunoscut că începe să se bucure de schi.

Desigur, acest lucru a necesitat multă răbdare. În calitate de instructor, sunt destul de mângâiat să am cu mine pe cineva care schiază pe munte, care era pe punctul de a renunța la toate.

Simțiți-vă mai încrezător vă oferă mai mult timp pentru a vă bucura de munți

Soția lui Bob este fericită; de multe ori ne terminăm lecțiile la un restaurant de pe munte unde pot lua masa împreună. Uneori sunt invitat să mă alătur, ceea ce este întotdeauna o plăcere pentru orice instructor de schi, chiar și pentru șeful școlii de schi. Încrederea lui Bob s-a întors în mare parte. Uneori apar contracarări; prietenii l-au dus pe o pantă prea abruptă. Dacă se întâmplă acest lucru, pot vedea diferența imediat în următoarea noastră lecție.

Respectați pârtiile ușoare dacă încercați să vă construiți încrederea. Locuri și pârtii unde vă simțiți confortabil. Pârtiile mai abrupte fac ca lucrurile să se întâmple prea repede, cu prea multă forță.

Încrederea este un lucru dificil; mulți oameni oferă tratamente psihologice fanteziste care reduc frica, cum ar fi programarea neuro-lingvistică (NLP) și hipnoza. Cu toate acestea, cred că acest lucru este destul de inutil, cu excepția cazului în care sunteți cu adevărat traumatizat. Majoritatea oamenilor trebuie doar să se simtă încrezători când se întorc. Atunci se simt mai în siguranță când merg la schi. Această siguranță, această încredere, duce în cele din urmă la posibilitatea de a schia mai repede.

Din experiența mea, un pic de timp petrecut revenind la elementele de bază, amintindu-mi lucrurile pe care le-ai învățat când ai început să schiezi, ghidarea corectă și terenul potrivit este ceea ce este nevoie. Cel mai important aspect pentru oricine se află în afara adâncimii lor cu schiurile este să revină la pârtiile ușoare și să învețe din nou abilitățile necesare pentru a aborda pârtiile cu ușurință.

Sperăm că Bob și cu mine vom schia împreună încă mulți ani; Sper că într-o bună zi va schia la fel de repede ca și soția lui. Deja, în sezonul trecut, ea a fost cu adevărat impresionată de progresul lui, când s-a lăsat pe lângă noi într-o dimineață.

Julian Griffiths conduce ES, dar și predă. Dacă dumneavoastră sau cineva pe care îl cunoașteți doriți să schiați cu Julian pentru o serie de lecții de consolidare a încrederii, vă rugăm să ne contactați pentru a face o rezervare.