Citiți mai departe pentru a afla ce vă spune mucusul cervical și cum să îl îmbunătățiți dacă este necesar.

știți

De ce este mucusul cervical atât de important?

Mucusul cervical este o substanță asemănătoare jeleului produsă de glandele mici din colul uterin numite cripte cervicale. Portarul către colul uterin, trompele uterine și uter, fluidul ajută la prevenirea ieșirii din canalul vaginal a bacteriilor (și uneori a spermei).

Când este receptiv, mucusul ajută la transportarea spermei acolo unde sperăm că așteaptă un ou, protejând sperma de mediul foarte acid al vaginului. Lăsați singuri, acizii din vagin ar împiedica cel mai probabil sperma să avanseze și chiar să-i neutralizeze.

În perioade mai puțin fertile, mucusul cervical devine mai gros și blochează sperma să pătrundă în colul uterin.

Pentru multe femei, odată ce își înțeleg corpurile și ciclurile, mucusul cervical devine un indicator al fertilității lor, spunându-le cel mai bun moment pentru a concepe.

Limbajul mucusului cervical

Observarea modificărilor mucusului cervical poate fi foarte benefică, mai ales dacă încercați să rămâneți gravidă. Unii experți în fertilitate susțin că observațiile mucusului cervical sunt 98,5% precise pentru a vă ajuta să preziceți perioadele fertile ale ciclului dumneavoastră.

Iată un ghid pentru mucusul fertil și infertil care se întâmplă în timpul unui ciclu mediu. Amintiți-vă, totuși, că fiecare femeie este diferită, așa că, dacă doriți să utilizați observații de mucus pentru a vă ajuta să concepeți, petreceți câteva cicluri care vă vor descrie descărcarea.

  • Mucus infertil: Adesea prezent direct după o perioadă, acest mucus este uscat și gros, multe femei descriindu-l ca fiind „blob-like”. Spermatozoizilor le este imposibil să treacă prin acest mucus către colul uterin.
  • Eventual mucus fertil: La câteva zile după sfârșitul perioadei, mucusul se subțiază ușor și poate părea chiar mai abundent. Dar este încă destul de gros și puțin probabil să permită concepția.
  • Mucus fertil: Acest lucru se simte umed și alunecos în comparație cu mucusul infertil și este probabil să fie limpede sau să aibă o culoare tulbure/albă. Unele femei o descriu ca fiind mai apoasă și mult mai abundentă.
  • Mucus foarte fertil: Pe măsură ce corpul tău se pregătește pentru ovulație, mucusul se va transforma adesea într-o consistență „albus de ou” - adică subțire, limpede și ușor șiroasă. Este o descărcare mult mai întinsă și ușor pentru spermă să înoate.

Ce este mucusul ostil?

Mucusul cervical ostil este o descărcare prea groasă pentru a permite spermatozoizilor să intre în colul uterin, împiedicând astfel concepția.

Fiecare femeie va avea mucus cervical ostil la un moment dat în timpul ciclului ei. Cu toate acestea, altele au mucus nereceptiv mai persistent.

Dacă simțiți că mucusul dvs. este de varietate infertilă de cele mai multe ori, discutați cu medicul dumneavoastră.

Îmbunătățirea mucusului

Mucusul cervical poate fi, de asemenea, un indicator al sănătății dvs., așa că, dacă simțiți că vă lipsește mucusul, există câteva modalități naturale de a îmbunătăți calitatea și cantitatea, inclusiv:

  • Scade cantitatea de cofeină din dieta ta
  • Bea cel puțin doi litri de apă pe zi
  • Încercați remediul pe bază de plante, uleiul de primăvară, care sa dovedit a îmbunătăți cantitatea și calitatea lichidului cervical

Dar dacă sunteți îngrijorat de fluidele cervicale sau nu observați nicio modificare în momentul în care credeți că ovulați, nu vă autodiagnosticați, discutați cu medicul de familie.

Acest articol a fost scris de Fiona Baker pentru Kidspot, cea mai bună resursă de sănătate a familiei din Australia.

O NOTĂ DESPRE PUBLICITATEA RELEVANTĂ: Colectăm informații despre conținutul (inclusiv reclame) pe care le utilizați pe acest site și le folosim pentru a face atât publicitatea, cât și conținutul să fie mai relevante pentru dvs. în rețeaua noastră și pe alte site-uri. Aflați mai multe despre politica noastră și despre alegerile dvs., inclusiv modul de renunțare.

kidspot.com.au poate primi un comision afiliat dacă cumpărați prin linkurile noastre. Află mai multe