Negarea Rex

17 dec. 2017 · 3 min citire

Când vine vorba de clismă, există o mulțime de opțiuni disponibile în farmacie. Dar, împreună cu asta, există o mulțime de rețete de clismă acasă, la fel de eficiente și foarte ușor de preparat. Mai jos am menționat cele mai bune patru rețete de clismă acasă pe care trebuie să le încercați.

acasă

1. Ulei de măsline- Uleiul de măsline ameliorează constipația prin înmuierea scaunului întărit. Acoperă pereții intestinali și previne absorbția excesivă a apei din scaun, prevenind astfel întărirea acestuia. De asemenea, înmoaie scaunul întărit și îi permite să se deplaseze cu ușurință prin canalul anal.

Ingrediente:
· Ulei de măsline - 1 cană

Directii:
· Încălziți apa până ajunge la 105 grade Fahrenheit.

· Adăugați uleiul de măsline în această apă încălzită și combinați bine.

· Transferați preparatul preparat în trusa de clismă și administrați clisma.

· Urmăriți clisma cu ulei de măsline cu o clismă cu apă simplă, astfel încât să scăpați de orice ulei rezidual.

2. Sare Epsom- Detoxifierea ficatului este extrem de importantă pentru buna funcționare a ficatului. Epsom nu este altceva decât sulfat de magneziu care ajută la curățarea ficatului și a colonului de toxine. Sarea Epsom ajută la creșterea fluxului de apă către intestine, care, la rândul său, ușurează mișcarea intestinului.

Ingrediente:
· Sare Epsom- 2 linguri

Directii:
· Încălziți apa până la atingere.

· Acum adăugați sarea Epsom în apă și amestecați-o până se dizolvă complet în apă.

· Acum transferați soluția de sare într-un set complet de clismă de cauciuc de 2 litri.

· Administrați clisma cu sare Epsom așa cum ați face în mod normal. Dar asigurați-vă că soluția nu este prea fierbinte pentru atingere.

3. Clisma cafelei- Clisma cu cafea este cunoscută și folosită de oameni pentru proprietățile sale detoxifiante, precum și pentru tratarea constipației. Conținutul de cafeină, teofilină și teobromină din cafea dilată vasele de sânge și îmbunătățește fluxul de bilă. De asemenea, ajută la eliminarea toxinelor din ficat.

Ingrediente:
· Cafea organică măcinată - 3 linguri

· Apă filtrată - 1 litru

Direcţie:
· Adăugați 3 linguri. cafea organică măcinată și apă de 1 litru într-o tigaie.

· Fierbeți cafeaua timp de 3 minute și apoi fierbeți cafeaua timp de 20 de minute.

· Lăsați cafeaua să se răcească puțin și apoi strecurați-o.

· După ce cafeaua s-a răcit la temperatura camerei, transferați-o în punga de clismă și administrați-o.

4. Clisma iaurtului- Există o mulțime de rețete de clismă care ajută la eliminarea toxinelor din corp prin ușurarea constipației și curățarea corpului. Dar iaurtul este mult diferit de toate celelalte rețete de clismă, deoarece nu numai că detoxifică colonul, ci și implantează bacterii probiotice în intestine. Bacteriile probiotice ajută la menținerea sănătății intestinului și, de asemenea, la controlul simptomelor sindromului intestinului iritabil.

Ingrediente:
· Iaurt cu cultură vie - 1 cană

· Apă filtrată - 4 căni

Directii:
· Încălziți patru căni de apă într-o cratiță, până ajunge la temperatura de 103 grade Fahrenheit.

· Scoateți apa din flacără și lăsați-o să se răcească ușor.

· Acum adăugați 1 cană de iaurt în apă și amestecați bine.

· Transferați soluția de clismă de iaurt în punga de clismă și administrați clisma în mod normal.