SUNTEM NUMĂRUL UN!

acest lucru

Acum pentru ce eram numărul unu?: suspect:

În cazul în care nu ați citit articolul, S.U.A. este acum numărul unu pentru asta:

Care, în multe cazuri, este cauzat de acest lucru:

Mai multe dovezi că nimeni nu-și amintește cine a ajuns pe locul doi.

În SUA, există atât de multă mâncare încât este chiar o prostie.

În SUA, există atât de multă mâncare încât este chiar o prostie.

Problema nu este atât cantitatea de alimente. Tipul de mâncare este amețitor. Noi avem:

McDonalds, Kentucky Fried Chicken, Burger King, Wendys, Popeyes, Dominoes Pizza, Pizza Hut, Hardee's, White Castle, Taco Bell (denumit în mod obișnuit Taco Belch), Dairy Queen, Dennys, Godfather's Pizza, Jack In The Box to) to as Crack In the Crotch), Papa John's, The Whole Donut, Dunkin 'Donuts etc., etc. etc.

Toate cele de mai sus sunt doar un eșantion foarte mic de articulații de tip fast-food, pe care mulți americani le plac să viziteze în mod regulat. Niciunul dintre ei nu oferă ceva asemănător mâncării de calitate. Aceste oferte sunt bogate în calorii, foarte bogate în grăsimi și a căror valoare nutritivă este aproape de zero. Cu toate acestea, „mâncarea” de aici este servită relativ rapid și la un cost mai mic decât mâncarea undeva cu alimente de calitate.

Gold Star Chili, dl. Hero, Blimpies, Steak Escape, Bojangles ', Burgerville, Golden Spoon, The Greasy Spoon, Five Guys, Freddy's Frozen Custard, Back Yard Burgers, Golden Chick, etc., etc., etc.

Lucru la televizor aici, în acest moment, cu încălzitorul de mâncare cu buze încremenite, jamie „Oi Oi” Oliver, parașutat într-un oraș din statele care se pare că este cel mai obez din uniune.

Cel mai important lucru este că intră într-o bucătărie școlară, pentru a schimba esențial meniul pentru echipament sănătos. A spune că este privit cu suspiciune de echipa de gătit este o subevaluare, deși, în mod corect, puteți înțelege de ce.

Totuși, ceea ce m-a șocat a fost vederea copiilor mici - cred că copiii de patru și cinci ani sunt hrăniți cu pizza și diverse tipuri de lapte colorat, plin de zahăr, la micul dejun ! Micul dejun, piatra de temelie a oricărei zile nutritive!

Acum nu cred că pentru un minut este reprezentativ pentru state, doar dovedește ceea ce servesc în acea școală, dar este tragic totuși - la vârsta respectivă, poți prinde copii și le poți forma obiceiurile pentru o viață, acest gunoi este ca construind o casă pe nisipul mișcător, acei copii vor pofti și vor cere gunoiului restul vieții lor scurte, care suferă.:(

Cel mai rău lucru este să te bagi în spatele unuia dintre aceste unturi într-un supermarket. 500 de tone de porcării și se mișcă atât de încet încât le iau două minute să ajungă la carnetul lor de cec/cec pe care par să-l folosească întotdeauna. Degetele lor uriașe necesită vârste pentru a manipula stiloul și apoi durează un minut complet pentru a le accelera masa până la viteza de plecare.

Sunt glandele mele. Da, este. ******* glandele tale grase.

Slimul meu și care funcționează la prânzul DIL, chiar are ceva de spus despre ele.

Știți că am observat că pe o mulțime de canale prin cablu în ultimul timp există tot mai multe emisiuni despre mese uriașe. Pe linia uriașei fripturi care este oferită la acea friptură din Amarillo, Texas.

Acum, când eram mai tânăr, aveam un apetit imens și puteam mânca cam orice masă de dimensiuni, dar nu mă îngrășam niciodată. Așa că pot vedea atracția acestor mese uriașe, cum ar fi un hamburger de cinci lire, o friptură de patru lire, nu că cred că aș putea mânca mese atât de mari chiar și atunci.

Apoi, când am împlinit 40 de ani, dacă am mâncat o friptură de 12 uncii cu un cartof copt (sacou), aș câștiga trei kilograme. După un timp, m-am ridicat cu balonul până la peste 260 de lire sterline și renunțarea la fumat nu a ajutat. Așa că am urmat o dietă zero cu amidon * și acum cântăresc 210 kilograme.

Astăzi chiar nu mănânc mult, un motiv este că stomacul meu s-a micșorat și literalmente nu pot mânca atât de mult.

Acum, până la punctul pe care încerc să-l fac. Conform unora dintre liniile directoare care sunt folosite astăzi, sunt considerat obez la limită. Îmi este foarte greu să cumpăr asta, adevărat cântăresc 210 lire sterline, dar am și o înălțime de 6 picioare și 6 inci. Greutatea pe care un studiu spune că ar trebui să o cântăresc este de 190 de kilograme. Hristoase, aș fi doar piele și oase la un kilogram de 190 de kilograme.

Deci, pe aceste cifre de obezitate care apar, uneori pun sub semnul întrebării liniile directoare pe care le folosesc. Dar, cu atât mai puțin, adevărul este că noi și restul lumii occidentale mâncăm prea mult, nu facem suficient exercițiu și, ca urmare, suntem prea grași.

SUA nu au un blocaj pentru oamenii grași. Am călătorit suficient în jurul lumii pentru a ști că este un fapt.


* Uneori această dietă se numește dieta „Carne de vită și Bourbon”. Mănâncă toate proteinele pe care le dorești, dar fără amidon sau zaharuri. Cu toate acestea, o dată la două săptămâni mănânci amidon, cum ar fi orez, porumb, cartofi etc. Ca vechea zicală, nu mânca nimic alb, nu mânca nimic care nu se poate strica și mănâncă-l înainte să o facă.

Oh, și da, am citit articolul RG, încercam să injectez un pic de joc în dezbaterea viitoare.;)

Una dintre probleme este că mâncarea nedorită este ieftină. Un altul este oamenii leneși. De ce să plătești pentru a cumpăra mâncare într-un supermarket, apoi să o iei acasă și să gătești o masă. Este mai ieftin și mai rapid de la McDs etc.

Și, în timp ce acele companii se prăbușesc pentru a-l face mai ieftin decât „restaurantul” de alături, nu veți vedea o îmbunătățire prea mare.

Conform U.S. Orientările armatei vă încadrați în limita de greutate pentru înălțimea dvs. Nu că liniile directoare menționate anterior sunt evanghelice. Când ți-am citit greutatea și apoi ți-am văzut înălțimea, nu am putut, pe viața mea, să te consider supraponderal.

Treci în spatele unui mizerabil autobuz școlar aici, în S.U.A. în orice zi dată. Nu numai că veți depune mărturie la o armă galbenă care se oprește la fiecare 100 de minute, dar veți observa, de asemenea, că majoritatea copiilor care intră în Behemoth Galben sunt supraponderali. Pentru mine există o corelație între numărul de opriri pe care le face autobuzul școlar și grăsimile care sar la bord.

Nu înseamnă deloc să-mi bat toarnă, dar mănânc orice îmi vine să mănânc. Mănânc o grămadă de paste pe săptămână, 1-1 1/2 lb friptură în weekend, paste din nou etc...

Înălțimea mea este de 5'9 ". Greutatea mea este de 170 lbs. IMC-ul meu este neglijabil.

De ce? EXERCIȚI la naiba. 3-4 sau mai multe ori pe săptămână. Aceasta este cheia.
Și asta nu primesc atât de mulți oameni supraponderali/obezi. Nu există nici o pastilă minune pe care să o poți lua noaptea și să te trezești dimineața subțire. Nu există o dietă care să mențină greutatea permanentă. Nu există alte contravenții care, dacă purtați unul, vor „topi kilogramele”. Exercițiul este vindecarea.
Și până când tinerii americani nu vor afla că, la fel ca și părinții lor și toți ceilalți, vom continua, ca națiune, să ne balonăm. Literalmente.

Nu este știință despre rachete. Este doar o chestiune ca masele să-și coboare fundul gras și leneș și să-și exercite untura. Foarte, foarte simplu în teorie. Foarte, foarte dificil în practică. Pentru că transpirația necesită muncă. Și nu putem avea asta.

Cel mai important lucru este că intră într-o bucătărie școlară, pentru a schimba esențial meniul pentru echipament sănătos.

Acest lucru se face deja în majoritatea districtelor școlare de aici. Distribuitoarele automate au acum doar niște băuturi răcoritoare, dar mai ales băuturi din fructe (fără zahăr adăugat) și automatele pentru bomboane au fost înlocuite cu aparate pentru fructe proaspete.

În cantinele școlii servesc acum mese concepute de nutriționiștii din domeniul sănătății de la Universitatea din Oklahoma, care sunt foarte sărace în grăsimi și zaharuri. Cu toate acestea, din păcate, în unele orașe mai mici, ele servesc în continuare aceleași alimente vechi bogate în grăsimi și bogate în zahăr. Sperăm că acest lucru se va schimba în curând, deoarece Consiliul de Stat pentru Educație începe acum să aplice presiuni pentru a forța aceste școli să servească alimente mai sănătoase.

Dar, din nou, articolul este despre o prognoză, poate este la fel de exactă ca prognoza AGW.: p

Nu am putut fi de acord mai mult. Nu este diferit aici RGB, cu excepția autobuzului galben. Când eram la școală, îmi amintesc de o maimuță groasă din clasa mea. În zilele noastre și mai ales de când am început să merg la înot cu micuțul meu, nu am pus piciorul într-o piscină de douăzeci de ani, sunt uimit, de fapt mi-e rușine de numărul de copii pe care îi văd că se băteau în jurul capătului superficial.

Acești copii, în acest ritm, vor face bine să vadă cincizeci. E o tragedie în așteptare.

Treceți f ***** g mayo, osos .

Înainte ca aceasta să coboare într-o orgie reciprocă a SUA Bashers și a facțiunilor SUA-toată lumea care ne bage, vă rugăm să rețineți două lucruri:

Acest fir a fost inițiat de un cetățean american, nu de un european.
Populația din Marea Britanie este aproape o secundă * în statistici.

* Obezitate: analiza tendințelor în anumite țări OECD (http://www.oecd.org/officialdocuments/displaydocument/?doclanguage=en&cote=delsa/hea/wd/hwp(2009)3), pagina 20

Cu toate acestea, obezitatea este preferată extremei opuse, așa cum v-ar spune orice ființă simțitoare.

Trebuie să nu fiu de acord cu tine acolo BandAide. Deși opusul obezității este la fel de nesănătos și neatractiv, AMBII sunt extreme și NICI este preferat. Un echilibru este modalitatea preferată, nu?

Îmi place mâncarea grasă. Din când în când. Ceaiul din această seară a fost prăjit carne de sos Shetland (o carne de vită picantă) cu 2 ouă de rață prăjite în grăsimea care s-a redus.

Am puțin sub 6 ft, cântăresc 12 și jumătate de piatră (aproximativ 175), iar tensiunea mea a fost de 120/70 la ultima verificare. Nu este nimic în neregulă cu ciudatul tratament calorific, dar unii oameni par să creadă că este norma.: =

Exact MagnusP, exact. Cu siguranță te poți bucura de astfel de delicatese despre care ai scris. O dată cândva. Dar există unii, cei obezi printre noi, care par să creadă că nu numai că consumă astfel de delicatese pline de grăsime norma obișnuită, dar necesită un pui de somn pe canapea după festivitatea defileului.

PS: Am crezut că Shetland produce ponei? Vrei să spui că ai mâncat un ponei picant Shetland la cină?:>: eek: p

Am un prieten care are o burtă care este ca un șorț - i se varsă peste centură, nu este un lucru frumos de văzut. Este un om de afaceri cu succes, cu un interes permanent pentru viață, politici, sport - poți să-ți imaginezi.

Cu câțiva ani în urmă, a trebuit să facă cinci mii de kilograme de muncă dentară. Dentistul a fost consternat la dinți și a cerut să știe ce mânca în fiecare zi. Se pare că a existat pe Coke, Mars Bars, chipsuri și snadwich-uri cu brânză - pâine albă în mod natural.

El a primit o bollocking bună de la dentist și a fost trimis la un medic nutriționist NHS. Am discutat și a spus el și nu am uitat niciodată acest lucru - habar n-aveam că brânza îngrășează sau zahărul este rău pentru mine.

Deci, nu este neapărat clar - prietenul meu este un tip inteligent, sărac în timp, fără niciun interes în dietă sau nutriție - nu sunt întotdeauna dimlo-urile din moșia consiliului, dar rezultatul este același.

Nimic genetic despre asta. Câți McDonald’s și Burger Kings erau acolo când îl lăsați? (Probabil m-am bazat pe o mână, nu?)

Câte canale de pe canalul TV (TV) erau disponibile pe atunci? 10? 15? 20?
Acum, cu televiziunea prin cablu, ai de ales între sute. Și rezultatul comportament de leneș cu cinci degete.

Și cred pe deplin că oamenii „de odinioară” nu erau la fel de leneși ca acum.
Probabil ai mers pe jos la școală, nu? Vino ploaie, lapoviță, zăpadă, uragan etc., nu?
În zilele noastre, aici, în S.U.A. oricum, copiii nu pot merge mai mult de 500 de minute înainte de a urca în autobuzul școlar.

Și toate cele de mai sus sunt doar pentru început.

Cred că spune multe când SUA Armata, de exemplu, a declarat recent că, în 5 ani, este posibil să nu poată îndeplini nici măcar jumătate din obiectivele lor de recrutare. Știi de ce?
Nu pentru că nimeni nu mai este interesat, nu pentru că toată lumea se teme să moară în Eye-raq sau în Afganistan și nu pentru că toată lumea se teme să se înroleze. Dar pentru că grupul de recrutare, adică tineretul, devine prea gras pentru a începe chiar și formarea de bază, darămite să-l termine. Jalnic.

Obezitatea este o boală a bogăției naționale, probabil că bancherii noștri ne-au pornit pe drumul către o vindecare.

Calmează-te calmează-te, aparent SUA nu sunt cele mai grase.
Ratele de obezitate: Grăsimea terenurilor The Economist (http://www.economist.com/node/17118939)

(Fără a include Lager și Merlot. Dar când bei cine naiba oricum contează caloriile?)

Doamne, voi bea până la asta, sigur o voi face.: p

Am o problemă cu acest lucru (preluat de pe site-ul „Institutul Național al Pulmonului și Sângelui Inimii”, dar alte site-uri oferă aceleași cifre):

Categorii IMC:
* Subponderalitate =

Problema cu IMC este că nu ia în considerare masa musculară.
Cu siguranță nu sunt Charles Atlas sau Arnie Schwarzenegger DAR datorită exploatărilor mele de alergare, drumeții și ciclism, am niște mușchi destul de puternici ai picioarelor. Măsurătorile IMC nu ar lua niciodată în considerare acest lucru. Dar etrierele de măsurare a grăsimii o fac.

Deși IMC poate fi utilizat pentru majoritatea bărbaților și femeilor, are anumite limite:
Poate supraestima grăsimea corporală la sportivi și la alții care au o structură musculară.
Poate subestima grăsimea corporală la persoanele în vârstă și la alții care au pierdut mușchi.

Aveam un prieten foarte apropiat când eram la școală la sfârșitul anilor '40 la începutul anilor '50. El se numea Tubby. Era huuuuuuuge. Tatăl său era subțire, dar lucra într-un magazin de pește și chipsuri vechi și îmi amintesc că aducea acasă cod și chipsuri în mod regulat.

Colegul meu a mâncat cina cu plăcere. Nu mă refer cu entuziasm, el obișnuia să cumpere o mulțime de borcane cu gust.

Oricum, la puțin timp după ce a plecat să se întoarcă în nord, a pierdut toată greutatea în exces și a devenit un holer foarte înalt și subțire. Nu luați multe grăsimi acolo jos.

Nu-mi vine să cred cât de mult mâncam. Eu mănânc ca o vrabie acum prin comparație și am încă peste 200 de kilograme. Nu înțeleg unde mergea totul. Poate că da. E

rgb,
Mulțumiri! Mai mult sau mai puțin punctul pe care încercam să-l subliniez.

Și trebuie să recunoaștem că, dacă peste un sfert din populație depășește IMC = 30, cineva are o problemă, nu vă deranjează dacă cineva se ceartă (așa cum am făcut-o eu), numindu-l „grav supraponderal” sau „obez”.

IMC este un ghid.
Cu toate acestea, o măsură mult mai exactă a obezității este raportul șoldului taliei.
Raportul talie-șold - Wikipedia, enciclopedia liberă (http://en.wikipedia.org/wiki/Waist-hip_ratio)

Deci, dacă sunteți un sportiv sau, în general, destul de în formă, raportul șoldului taliei va fi favorabil, chiar dacă IMC ar putea spune altfel.: O.K:

De asemenea, trebuie să ținem cont de faptul că persoanele care fac aceste studii sunt plătite pentru a face acest lucru, de obicei cu guvern sau cu bani. Deci, este de înțeles că aceștia vor folosi cele mai părtinitoare față de sistemele lor de obiective pentru a veni cu cifrele lor.

La urma urmei, dacă cifrele ar arăta o tendință bruscă la oameni mult mai slabi, nu ar fi folosite aceste studii și acești oameni și-ar pierde finanțarea. Acum, nu sunt atât de departe să spun că acești oameni sunt minciuni, dar.

Se face o minune.

melc roșu,
laugh out Loud.
WHR-ul meu este încă aproape exact 0,9 (doar verificat, din curiozitate).
Cifre. pantalonii nu cad, chiar dacă nu folosesc bretele.

copilot,
Bănuiesc că ai dreptate.
Coborâți granița dintre „normal” și „supraponderal” de la 25 la, să zicem, 23 și dintr-o dată aveți o nouă categorie uriașă de vizat cu pastile de slăbit, diete, produse „de sănătate” etc. etc.

De asemenea, trebuie să ținem cont de faptul că persoanele care fac aceste studii sunt plătite pentru a face acest lucru,

Pentru a fi sincer, nu este nevoie de mult de un studiu pentru a confirma unele dintre fapte.
O plimbare rapidă în jurul unui centru comercial din SUA sau într-un centru de oraș obișnuit vă va oferi la fel de multe informații ca orice număr de studii.

Cu doar câțiva ani în urmă, văzând o balenă în jambiere strânse a fost o întâmplare rară în Marea Britanie, dar acum par să fie una dintre cele mai comune specii în unele orașe.

Dumnezeule. Vă uitați cu toții la acest mod greșit în întregime. Dacă întâmplător spuneți „aterizați din greșeală” în afara destinației dvs. din Anzi, vor fi mai multe de parcurs.

Pătură, carcasă, ușa 1 stânga.

Da poate. dar comestibil?.

Păstrați unul dintre acestea în bagajul de mână.

Nu cred că problema este prețul mâncării (adică mâncarea rapidă grasă și în general nesănătoasă fiind mai ieftină), ci lenea.

Deci nu, nu cred că se reduce la cât de scumpă este mâncarea. Este vorba de lene, de eliminarea treptată a gătitului acasă ca fiind ceva neproductiv (adică nu vă oferă bani, vă ajută să avansați în carieră sau vă supărați) și lipsa de educație în alimentația sănătoasă. Nu vreau să spun că ar trebui să fie o lecție școlară. De unde sunt, sunt un fel de cunoștințe generale pe care le înveți de la părinții tăi, așa cum au învățat-o de la ai lor (nu sunt atât de sigur despre această ultimă generație).
Și are și o chestiune de statistici. Adică, nu poți spune „în Marea Britanie oamenii sunt gunoaie când mănâncă sănătos”, doar pentru că statisticile arată acest lucru, deoarece acest lucru se datorează practic faptului că un procent imens din populație trăiește în orașele mari. Când merg în frumoasa zonă rurală britanică, găsesc o viață cu un ritm diferit, iar în Anglia rurală, gătitul este încă într-o parte importantă a zilei și sunt mult mai conștienți de alimentația sănătoasă.

și lăsați-l gata pentru consum ori de câte ori am nevoie.


asta ar fi la ora cinei s-ar crede.:>