27 august 2019 Tulburări alimentare

Întrebarea principală pe care o primesc de la familie, prieteni și oameni de pe rețelele sociale este: „Cum îmi cresc copilul să aibă o relație sănătoasă cu mâncarea și corpul?”.

Pentru mulți oameni, ei ajung la mine pentru că s-au luptat, adesea încă din copilărie, cu alimentația dezordonată, dietele cronice și ura corporală și nu vor cu disperare să le transmită copilului lor. Cuplați acea anxietate părintească foarte ușor de înțeles cu o cultură fobică a greutății și a alimentelor, este foarte natural să vă simțiți complet derutați și stresați cu privire la modul de a gestiona totul, de la cupcakes până la controlul greutății la medic.

Îmi pregătisem o versiune a acestui articol în capul meu de zeci de ori de-a lungul mai multor luni și apoi săptămâna trecută a reușit și WW (fostul Weight Watchers) a lansat noua lor aplicație, Kurbo, care este destinată copiilor cu vârsta de peste 8 ani. Inutil să spun că s-a dezlănțuit iadul în rândul profesioniștilor în tulburările de alimentație și am mers pe rețelele de socializare pentru a lua poziție împotriva Kurbo. Atunci mi-am pus capul să scriu de fapt acest lucru! În partea de jos a acestui articol, voi oferi linkuri către informații despre motivul pentru care aplicația Kurbo este atât de foarte, foarte dăunătoare. Versiune scurtă: Nu descărcați această aplicație pentru copilul dvs.!

copiii

Evident, depășește sfera unui singur articol să vă învețe toate lucrurile importante despre creșterea copiilor într-o cultură dietetică. Heck, studiez acest lucru de peste un deceniu și încă mai am multe de învățat. Dar aș vrea să vă ofer câteva „lucruri de făcut” și „nu” de bază pentru a vă începe, împreună cu niște resurse fenomenale pentru a vă ajuta să vă aprofundați înțelegerea.

** Vă rog, nu vă scriu nimic care să fie rușinat sau descurajat. Dacă descoperiți că ați făcut ceva pe lista „nu”, nu disperați! TOȚI suntem o lucrare în desfășurare. Învățarea, creșterea, schimbarea este ceea ce facem ca oameni și este un lucru minunat de modelat pentru copiii noștri. De asemenea, țineți aceste sugestii mai degrabă în spiritul efortului decât în ​​perfecționism.

Așadar, fără alte îndoieli și fără o ordine specială, iată 15 idei pentru a vă proteja copiii de rușinea alimentelor și a corpului.

Dacă doriți să citiți mai multe despre motivul pentru care aplicația Kurbo este atât de dăunătoare, vă rugăm să verificați următoarele:

Dacă sunteți în căutarea unor resurse pozitive și împuternicitoare pentru creșterea copiilor pentru a dezvolta o relație sănătoasă cu mâncarea și corpurile, iată câteva dintre preferatele mele!

Și în spiritul activismului, vă rugăm să luați în considerare semnarea această petiție împotriva aplicației Kurbo. Va dura 30 de secunde și ne-ar putea ajuta să creăm un loc mai sigur pentru toți copiii mici.

Și această petiție este special pentru profesioniști. Vă îndemn să semnați și să partajați!