Postul Mare este un timp pentru rugăciune și post. Este un anotimp de pregătire spirituală în care ne amintim de ispita, suferința și moartea lui Hristos. Din punct de vedere istoric, biserica a sărbătorit Postul Mare ca o perioadă de 40 de zile care începe în Miercurea Cenușii și se încheie cu o zi înainte de Paști. Este observat în multe biserici creștine ca un moment de comemorare a ultimei săptămâni a vieții lui Isus, a suferinței sale (Pasiunea) și a morții sale, prin diferite păziri și slujbe de închinare. Mulți creștini folosesc cele 40 de zile ale Postului Mare ca timp pentru a se apropia de Domnul prin rugăciune, post, pocăință și tăgăduire de sine.

ghid

Trăim într-o cultură a fast-food-ului, a satisfacției instantanee și a centrării pe sine. Una dintre cele mai bune modalități de a ne îndepărta ochii de noi înșine și de a ne întoarce la Domnul este prin post. Cu toate acestea, postul a fost practic ignorat și uitat în confortul bisericii moderne. Postul nu s-a încheiat în vremurile biblice; au fost de fapt proclamate posturi în America. Postul nu este nimic nou în istoria americană. Pelerinii au ținut trei perioade formale de post înainte de a pleca în Lumea Nouă. În timpul Revoluției Americane, Congresul Continental a proclamat 20 iulie 1775, ca zi națională de post și rugăciune în pregătirea războiului pentru independență.

Ce este postul?

Ce înseamnă cu adevărat să postim? Potrivit Oxford Dictionary, postul înseamnă a te abține de la mâncare; mai ales să mănânce cu cumpătare sau deloc sau să se abțină de la anumite alimente în respectarea unei datorii religioase sau a unui semn de durere ”. Scopurile postului și cele religioase nu pot fi separate, deoarece sunt legate între ele. Biblia ne oferă numeroase referințe la posturile individuale și corporative. Au existat chiar anumite zile care au fost desemnate în fiecare an pentru post și rugăciune. Postul este un dar pe care Dumnezeu la dat bisericii pentru a ne ajuta să perseverăm în rugăciune. Postul ne apropie de Dumnezeu și dă putere rugăciunilor noastre. Motivația noastră centrală cu această lecție este să predăm motivele postului, diferite tipuri de post și apoi să discutăm cum să postim.

Motive pentru post

Oamenii postesc din vremurile străvechi ale Bibliei. Biblia consemnează numeroase relatări în care oamenii, orașele și națiunile s-au îndreptat către Dumnezeu prin post și rugându-se: Ana s-a întristat pentru infertilitate „a plâns și nu a mâncat” (1 Samuel 1: 7); Anna, care era o văduvă în vârstă, l-a văzut pe Iisus în templu și „i-a slujit lui Dumnezeu cu post și rugăciune” (Luca 2:37). Saul l-a întâlnit pe Iisus pe drumul spre Damasc, „a fost trei zile fără vedere, nici nu a mâncat, nici nu a băut”. (Fapte 9: 9). Cornelius i-a spus lui Petru: „Acum patru zile am postit până la această oră ...” (Fapte 10:30). Majoritatea oamenilor postesc din motive religioase și spirituale, în timp ce alții aleg să postească din motive de sănătate. Există mai multe motive specifice pe care Biblia ne spune să postim.

1. Să fii ca Hristos. (Matei 4: 1-17; Luca 4: 1-13).

2. Pentru a obține puritate spirituală. (Isaia 58: 5-7).

3. Să te pocăiești de păcate. (Vezi Iona 3: 8; Neemia 1: 4, 9: 1-3; 1 Samuel 14:24).

4. Să-l influențezi pe Dumnezeu. (2 Samuel 12: 16-23).

5. Să dimineață pentru morți. (1 Samuel 31:13; 2 Samuel 1:12).

6. Să solicite ajutorul lui Dumnezeu în perioade de criză și calamitate. (Ezra 8: 21-23; Neemia 1: 4-11).

7. Pentru a întări rugăciunea. (Matei 17:21; Marcu 9: 17-29; Fapte 10:30; 1 Corinteni 7: 5).

Tipuri de post

În același mod în care Dumnezeu a stabilit vremurile și anotimpurile pentru a posta, El a desemnat, de asemenea, mai multe tipuri de posturi. Din cauza anumitor probleme medicale și a nevoilor fizice, există diferite tipuri de post. Nu toată lumea poate face un post prelungit de 5-7 zile; în mod similar, nu toată lumea se poate abține total de la alimente și apă. O persoană ar trebui să-și exercite înțelepciunea și să-și consulte medicul dacă are probleme medicale înainte să postească, altfel ar putea fi de fapt dăunătoare sănătății dumneavoastră. Cu toate acestea, există cel puțin trei tipuri de posturi individuale: repede absolut, fast-food solid și repede parțial.

1. Rapid absolut

Un post absolut este condus prin abținerea de la toate alimentele și apa pentru o anumită perioadă de timp. Acest lucru este, de asemenea, cunoscut sub numele de „postul total”, deoarece un individ alege să se abțină de la toate alimentele și băuturile. Există câteva exemple biblice pentru postul total. Moise și Ilie s-au abținut de la mâncare și apă timp de patruzeci de zile și patruzeci de nopți. (Deuteronom 9: 9, 10:10, 18: 25-29; 1 Regi 19: 8). Deși Biblia spune că au postit timp de patruzeci de zile, mulți oameni de obicei se abțin în totalitate de la mâncare și apă timp de trei zile.

2. Fast Food rapid

Un fast food rapid este locul în care o persoană poate bea suc și apă, dar alege să nu mănânce alimente solide. Anumiți cărturari și teologi cred că Isus ar fi băut apă în timp ce se afla în pustie, deoarece Biblia nu spune că i-a fost sete după cele patruzeci de zile de post (vezi Matei 4: 2). Consumul de apă în timp ce postesc câteva zile poate fi de fapt terapeutic pentru corpul dumneavoastră. În orice caz, nu trebuie să țineți post mai mult de o săptămână decât dacă consultați un medic.

3. Rapid parțial

Să postim înseamnă pur și simplu să „ne abținem” de la ceva. Un post parțial este locul în care alegeți să vă abțineți de la anumite alimente și băuturi în loc de abstinență completă de la alimente sau băuturi. Biblia ne spune că Daniel s-a abținut de la pâine, apă și vin timp de douăzeci și una de zile (Daniel 10: 3). Alții pot alege să postească de la televizor, computer, ziar și hobby-uri. Acest lucru vă va ajuta să eliberați ceva timp pentru a petrece în rugăciune și reflecție.

Ce a spus Isus despre post

În Predica de pe munte, Isus a predat o lecție despre cum să postim și cum să nu postim: „Mai mult, atunci când postim, nu fi ca ipocriții, cu o înfățișare tristă. Căci își desfigurează fețele pentru a le părea oamenilor că postesc. Cu siguranță, vă spun, ei au recompensa lor. Dar tu, când posti, ungi-ți capul și spală-ți fața, pentru a nu părea oamenilor că postesc, ci tatălui tău care este în locul secret; iar tatăl tău care vede în secret te va răsplăti deschis ”. (Matei 6: 16-28)

Vedem că este important să nu ne lăudăm sau să ne lăudăm cu ceilalți despre post. Evreii din zilele lui Isus foloseau postul și dăruirea pentru a-i face pe toți să creadă că sunt mai spirituali decât alții. Dar Isus ne spune că postul trebuie făcut în secret, astfel încât să nu poată fi folosit ca un mod de a aduce slavă nouă înșine. Postul ar trebui să ne facă umili în loc să fim mândri. În cele din urmă, lucrurile noastre, ci inimile noastre sunt cele care contează pentru Dumnezeu. Dumnezeu promite să-i răsplătească deschis pe cei care postesc și se roagă în secret.

Șase pași practici pentru post

Există mai mulți pași practici pe care ar trebui să îi urmați înainte de a începe postul.

1. Ar trebui să decideți ce post este cel mai bun pentru dvs. După cum am spus mai devreme, din motive de sănătate, nu toată lumea poate face un post total, de exemplu. De asemenea, uneori programele de lucru și alte sarcini pot împiedica o persoană să facă un anumit tip de post. Poate doriți să începeți cu un post parțial și să vă îndreptați spre un post total. În cele din urmă, ar trebui să te rogi și să-L întrebi pe Dumnezeu care ar fi al Lui pentru postul tău.

2. Decideți cât timp doriți să postați. Oamenii din Biblie au ales deseori să postească pentru o anumită perioadă de timp. Pentru a-și pregăti inimile pentru anotimpuri, biserica timpurie ar fi postit înainte de Crăciun și Paște. John Wesley a ales vinerea ca zi a săptămânii pentru a posti. Aceasta a fost o zi pe care a pus-o deoparte pentru post și rugăciune către Domnul.

3. Ar trebui să consultați un medic înainte de a continua un post prelungit. Dacă aveți probleme fizice, atunci veți dori cu siguranță să urmați acest sfat. Postul poate fi sănătos pentru corp atunci când se face corect, dar poate fi, de asemenea, periculos dacă nu exersezi înțelepciunea.

4. Asigurați-vă că aveți timp să vă rugați. Deși unii oameni postesc din motive de sănătate, nu îți va face niciun bine spiritual dacă nu îți dai timp să te rogi. Asigurați-vă că profitați la maximum de postul dvs. și petreceți mult timp în rugăciune, gândiți-vă să stabiliți câteva zile pentru ca un refugiu să poarte complet și să se roage. Când a fost ultima dată când îți amintești că ai petrecut o zi întreagă cu Domnul?

5. Ar trebui să începi încet să mănânci alimente moi când postul tău s-a terminat. Dacă ați fost într-un post îndelungat din alimentele solide, este o idee bună să reintroduceți încet sistemul din nou în alimentele solide. De exemplu, poate doriți să mâncați supă sau salată pentru prima masă după un post. Bananele sau alte fructe moi sunt, de asemenea, o modalitate excelentă de a sparge un post lung.

6. Doar fă-o! Mulți oameni nu postesc niciodată pentru că le este frică să o facă sau pentru că nu au mai făcut-o niciodată. Nu lăsați frica sau lipsa de experiență să vă împiedice să experimentați una dintre cele mai mari binecuvântări ale lui Dumnezeu. Probabil că toți marii eroi ai credinței au petrecut multe ore postind și rugându-se Domnului.

Vedeți aici toate resursele noastre legate de Postul Mare; vizualizați „Un motiv pentru post este greu de găsit” de Matthew Johnson; vizualizați câteva melodii pe care le puteți adăuga în lista de redare a Postului Mare; Jonathan Powers vorbește despre „limitarea Postului Mare” aici; vizualizați aici toate resursele noastre legate de calendarul creștin; Julie Tennent oferă aici câteva imnuri utile pentru închinarea Postului Mare.