WASHINGTON - Afirmând că orice încercare de a slăbi fără ea ar fi cu totul ineficientă, reprezentanții Serviciului de Alimentație și Nutriție al USDA au recunoscut marți la o conferință de presă că pierderea în greutate nu este posibilă doar pentru persoanele cărora nu le place somonul. "Pentru oricine dorește să ajungă la o greutate corporală sănătoasă, pur și simplu nu există nicio opțiune viabilă în afară de a face somonul o parte importantă a dietei tale, așa că ar fi bine să te bucuri de el", a spus purtătorul de cuvânt Marcia Donner, care a explicat că nu este suficient pentru a tolera pur și simplu consumul de pește, întrucât orice program de succes pentru a-și tăia talia necesită consumul de somon cu o regularitate atât de mare încât dieta trebuie să iubească cu adevărat experiența de a-l mânca. „Din păcate, dacă nu-ți place somonul, niciun exercițiu nu va contracara acest fapt și îți va permite să slăbești. Și nu credeți că puteți face înlocuitori, cum ar fi tonul sau pieptul de pui la grătar; nici asta nu va funcționa. Dacă nu poți mânca somon aproape la fiecare masă, ar putea la fel de bine să renunți acum și să îmbrățișezi dimensiunea corpului tău așa cum este. " Donner a adăugat că persoanele care fac dietă cărora, de asemenea, nu le plac migdalele ar trebui să fie pregătite să câștige încă 25 de kilograme.

imposibilă

Acest browser nu acceptă elementul video.