Nu este un secret faptul că foamea este cea mai mare provocare a postului intermitent. Este incomod, enervant și uneori - suficient de puternic încât să te facă să renunți complet la post. În acest articol, vom discuta în detaliu această problemă și vom oferi o soluție eficientă și ușoară pe care o veți putea începe să o utilizați imediat. Dacă sunteți interesat să vă îmbunătățiți sănătatea, să evitați foamea și să vă îmbunătățiți rezultatele de slăbire, DoFasting Box este produsul pe care l-ați căutat.

Punctul de rupere în post

În general, postul intermitent reprezintă o modalitate eficientă și destul de ușoară de a slăbi. Vă cere să vă limitați orele de mâncare și să mâncați cât mai sănătos. Nu există reguli complicate și poți alege dintre diferite tipuri de post.

Citiți mai multe despre tipurile de post intermitente Aici .

Pentru a o spune în cuvinte simple, dacă urăști ideea de a sări peste micul dejun, nu trebuie. Puteți mânca ultima masă la ora 17:00 și mâncați prima masă la ora 09:00 - acesta va fi tipul 16: 8. Sună destul de ușor, corect?

Ei bine, foamea care te va lovi la aproximativ 8 pm ar fi motivul pentru care atât de mulți oameni renunță la post intermitent pe termen lung. Este ceea ce numim „punctul de rupere” care definește rezultatele pe care le veți obține.

De fapt, 8 din 10 întrebări pe care oamenii le pun despre postul intermitent sună cam așa: „cum mă descurc cu pofta de mâncare?” „Oare băutul ăsta/mâncarea care îmi vor sparge postul? sau "există trucuri care să-ți oprească creșterea stomacului?" și așa mai departe…

Iată câteva exemple din comunitatea Facebook DoFasting:

utilizați

Da, nimănui nu-i place stomacul mârâit.

Deci, cum facem noi faceți față oribilelor dureri de foame și obține rezultatele dorite?

Înțelegerea originilor foametei

În primul rând, trebuie să înțelegeți că simțirea foamei nu înseamnă că sunteți mai slab decât altcineva. Chiar dacă asta înseamnă că faci postul de 13 ore și prietenul tău face „dieta Războinic”. Când și cât de puternic te simți flămând depinde de corpul tău și de obiceiurile sale anterioare, nu de voința ta.

Stomacul tău secretă grelină, hormonul care semnalează foamea corpului tău. Este biologie pură - nimic altceva. Și același lucru este valabil și cu poftele pe care le experimentați în anumite momente ale zilei.

Foamea obișnuită este probabil cea mai dificilă de tratat, deoarece, în afară de stomacul mârâit, te declanșează și emoțional. Este ceea ce te face să simți că pierzi ceva care îți dădea plăcere.

Apoi, există și foamea care te lovește după activitatea fizică sau când corpul tău nu are fibre. Genul de foame care îți dă dureri de cap, nu îți permite să dormi și te face atât de iritabil, încât nu ți-ar putea păsa mai puțin de obiectivele tale de sănătate.

Având în vedere toate aceste cazuri și probleme unice, echipa DoFasting a dorit să creeze un produs care să le ajute să le rezolve pe toate.

DoFasting Box: arma ta bazată pe știință împotriva durerilor de foame

Complexul esențial de fibre este o armă 100% naturală, bazată pe știință, împotriva durerilor de foame. Vine în această cutie DoFasting fabuloasă, roz, de 30, conține zero zahăr, și funcționează ca soluția perfectă pentru cei care caută rezultate transformative.

Nutriționiștii DoFasting au creat complexul esențial de fibre prin combinarea a două fibre complet ecologice - glucomananul și celuloza.

Glucomananul este 100% natural fibre dietetice extrase din rădăcina ignamului de elefant - una dintre cele mai vâscoase fibre dietetice cunoscute până în prezent.

Datorită capacității sale de a absorbi apa, glucomananul ocupă suficient spațiu în stomac pentru a promova senzația de plenitudine (sațietate) cu zero calorii adăugate. Pur și simplu, doar un plic din complexul esențial de fibre te face să simți că ai mâncat o masă întreagă.

Celuloză apoi completează efectul glucomannanului cu beneficiile sale de curățare a colonului pentru a vă asigura că alimentele pe care le consumați se mișcă lin prin intestin și apoi sunt împinse ca deșeuri.

Aceste două fibre combinate sunt o modalitate ideală de a combate pofta din următorul motiv - spre deosebire de alți macronutrienți, cum ar fi grăsimile, proteinele sau carbohidrații - pe care corpul dvs. le descompune și le absoarbe - fibrele nu pot fi digerate.

În schimb, trece relativ intact, se extinde pentru a vă menține plin și pentru a hrăni bacteriile intestinale sănătoase.

Aruncați o privire la diagramele de mai jos pentru a vedea cum au răspuns clienții noștri la efectul de reducere a foamei a complexului de fibre esențiale în trei cazuri diferite:

  • Fereastra de mâncare a început la 1: 00p m și s-a încheiat la 21:00:

  • Fereastra de mâncare a început la ora 10:00 și s-a încheiat la ora 18:00:

  • Fereastra de mâncare a început la 8:00 și s-a încheiat la 16:00:

La vârful durerii lor de foame, clienții noștri au luat Essential Fiber Complex și au experimentat efectul acestuia în mai puțin de 20 de minute.

Complexul esențial de fibre: beneficii dincolo de pierderea în greutate

Nu în ultimul rând, să vorbim despre beneficiile care depășesc cu mult pierderea în greutate și creșterea sațietății.

Complexul esențial de fibre livrează excesiv din următoarele motive:

  • Ajută la scăderea naturală atât a LDL „rău”, cât și a colesterolului general din corpul dumneavoastră
  • Reduce riscul de a dezvolta boli de inimă și diabet de tip 2
  • Ca fibră solubilă în apă, glucomananul are, de asemenea, puterea de a reduce balonarea, digestia și problemele de constipație
  • Vă ajută să vă curățați tractul intestinal pentru a-l face să funcționeze mai lin ca niciodată
  • Funcționează ca prebiotic și hrănește bacteriile intestinale sănătoase
  • Îți îmbunătățește sănătatea pielii

Și, desigur, vă ajută să evitați obezitatea, vă face dieta intermitentă de post aproape fără efort și vă îmbunătățește starea de bine fără a vă rupe fereastra de post. În general, această colecție de beneficii vă conduce direct pe calea rezultatelor durabile.

Cum pot să îmi comand Cutia DoFasting?

Cutia DoFasting s-a vândut de trei ori de la lansare. Primirea inițială a fost atât de bună încât a trebuit să facem tripla cantitate doar în cazul în care se vinde din nou.

Deci, dacă doriți să vă multiplicați rezultatele, să zdrobiți durerile de foame și să vă bucurați de toate avantajele uimitoare pentru sănătate pe care le-am discutat în acest articol, asigurați-vă că comandați cât mai curând posibil.

Procesul este foarte simplu, tot ce trebuie să faceți este să faceți clic pe butonul de mai jos și vă va direcționa direct către pagina de cumpărare.