Ai auzit de „ceața războiului”? Dar „ceața mâncării”? Puteți să vă plimbați prin potopul culoarului băuturilor răcoritoare? Sau prin tundra culoarului de alimente congelate? Poți să te scoți din resturile de pe culoarul de jetoane? Am pierdut 50.000 de vieți în Vietnam. Dar pierdem sute de mii în fiecare an din cauza pagubelor făcute în supermarket.

lustig

Zaharul este acum cel mai omniprezent produs alimentar din întreaga lume și a fost adăugat practic la fiecare aliment procesat, limitând alegerea consumatorilor și capacitatea de a-l evita. Aproximativ 80 la sută din cele 6.000.000 de alimente ambalate de consumatori din Statele Unite au adăugat îndulcitori calorici.

Șansă de grăsime: depășirea cotelor împotriva zahărului, alimentelor procesate, obezității și bolilor

Zaharul nu este periculos din cauza caloriilor sale sau din cauza faptului că îngrașă. Zahărul este periculos, deoarece este zahăr. Nu este nutriție. Când este consumat în exces, este o toxină. Și creează dependență.

Adevărul toxic despre zahăr

Nu există nimic care să vă îmbunătățească sănătatea, bunăstarea, realizarea, sentimentul de împlinire, sentimentul de comunitate și sănătatea și fericirea familiei, la fel de mult ca să vă gătiți și să vă bucurați de o masă cu ceilalți.

Hackingul minții americane

Fiecare substanță și comportament care vă determină creșterea declanșatorilor de recompensă vă vor conduce la fel de repede în josul receptorilor de recompensă. Fiecare substanță și comportament care vă determină creșterea declanșatorilor de recompensă vă vor conduce la fel de repede în josul receptorilor de recompensă.

Hacking-ul minții americane

Prevenirea nu este doar mai bună decât vindecarea, prevenirea ESTE vindecarea.

Care este diferența dintre marketing și propagandă?
Adevărul.
Industria alimentară a propagat ultimii 40 de ani de informații nutriționale.
S-au îmbogățit, iar noi ne-am îmbolnăvit.
E timpul să îmbrățișăm stiinta adevarata de real alimente.

Cele șase căi celulare către longevitate sunt aceleași căi către boli metabolice cronice:

  1. Glicația
  2. Stresul oxidativ
  3. Inflamaţie
  4. Disfuncție mitocondrială
  5. Rezistenta la insulina
  6. Instabilitate a membranei

Și niciuna dintre aceste căi nu este drogabilă, cu excepția poate a inflamației și care poate fi în aval de celelalte cinci.

Două adevăruri incomode:

1. Nu există prevenire medicalizată a bolilor metabolice cronice. Există doar un tratament pe termen lung.
2. Nu puteți remedia asistența medicală până nu remediați sănătatea. Nu puteți remedia sănătatea până nu stabiliți dieta. Și nu poți stabili dieta până nu știi ce naiba nu este în regulă.

Nu este vorba de obezitate, nu a fost niciodată.

Cheia regatului este că nu este vorba de obezitate, este vorba despre disfuncție metabolică și oricine o poate obține, și asta face din aceasta o criză de sănătate publică, deoarece obezitatea este rezultatul problemei, nu cauza.

Nu vreau să aud niciodată pe vreunul dintre voi vorbind despre epidemia de obezitate, deoarece aceasta este mantra industriei alimentare, asta este ceea ce folosesc ei pentru a estompa adevărul și te joci chiar în el când vorbești despre el.