step

Ce învățăm

Filozofia noastră în școlile de golf este că nu predăm o metodă strictă. Cu toate acestea, am un sistem strict al modului în care predăm. Sistemul meu este unic prin faptul că am mult spațiu pentru diferențele individuale și permit tuturor profesorilor mei să își folosească toată creativitatea. Nu credem, ca și alte școli și instructori, că toată lumea se va potrivi în același leagăn de golf.
Toată lumea este construită diferit, deci există o mulțime de moduri diferite de a face un swing de golf și de a juca golf și de a o face bine. Dar avem în vedere elementele fundamentale de bază: mișcarea corpului și acțiunea clubului. În metoda noastră de predare, o puteți face după cum doriți, atâta timp cât rămâneți în parametrii sau limitele în care găsim jucători buni care au reușit să o facă foarte bine. Eu numesc acești parametri „coridoarele succesului”. Aceasta este o parte imensă a succesului nostru de predare. Odată ieșiți pe aceste coridoare, practic nimeni din istoria jocului nu a reușit. Recomand o schimbare imediată pentru poziționarea super-slabă a corpului sau un downswing în avion.

În acest sens, atunci avem un sistem de predare și m-ați putea clasifica destul de mult ca profesor de sistem. Am lucrat mult cu Ken Venturi de-a lungul anilor și probabil cel mai important lucru pe care l-am învățat de la el a fost consecvența. Cu alte cuvinte, dacă mergeți la unul dintre profesorii noștri, veți obține aceleași elemente fundamentale, aceleași concepte, de la an la an. Cred că sistemul nostru oferă cea mai solidă bază existentă. Se bazează pe elemente fundamentale, dar le permitem coridoarelor respective să aibă succes. Modul în care descompunem și analizăm leagănul este diferit de modul în care o fac majoritatea instructorilor. Căutăm lucruri specifice. Ne uităm la poziționarea fundamentală a corpului și poziționarea fundamentală a clubului. De asemenea, căutăm „mișcările morții”, acțiunile sau pozițiile care sunt atât de departe în afara coridoarelor, încât te vor determina să dai lovituri slabe pentru totdeauna. Acestea sunt defectele pe care le schimbăm imediat la studenții noștri.

Cred că toți antrenorii de top din toate celelalte sporturi au un sistem. În golf, majoritatea antrenorilor de golf cunoscuți spun că nu. Le este frică să fie numiți profesori de metodă. Adesea acești instructori învață locații specifice în leagănul de golf și trebuie să vă balansați într-o acțiune model exactă. Pentru mine, aceasta este o învățătură foarte restrictivă. Cu toate acestea, a avea o metodă sau un anumit mod de predare oferă claritate mesajului dumneavoastră. Oferă consistență cu ceea ce le spuneți elevilor. Chiar dacă nu se potrivește tuturor, studenții care se întorc vor primi același mesaj. Pentru mine, este mult mai bine decât să ai profesori care sunt ei înșiși în modul de căutare. O lună este un concept și luna următoare altul. Acest lucru este foarte confuz și duce la pierderea totală a încrederii în studenții dvs. Am văzut că mulți profesori de metodă au avut foarte, foarte mare succes și chiar îi ajută pe oameni. Profesorii de metode restrictive nu pot ajuta marea majoritate a jucătorilor de golf, dar unii jucători de golf pot obține informații valoroase.

Jimmy Ballard este cu siguranță un profesor de metodă și a fost extrem de popular prin anii '70 și începutul anilor '80. A avut mulți jucători de top din Tur care să-l vadă, iar școlile sale au desenat extrem de bine. El este încă foarte popular astăzi și este o perioadă lungă de timp. Apropo, am învățat o mulțime de lucruri grozave de la mine însumi de la Jimmy. Avea un anumit mesaj care îi plăcea multor jucători de golf. Văd același lucru la Ken Venturi, care are o anumită idee despre modul în care ar trebui să se facă leagănul de golf, sau Jackie Burke, Bob Toski sau regretatele Gardner Dickinson și Claude Harmon. Am văzut mulți profesori care și-au schimbat mesajele la fiecare câțiva ani sau poate mai mult. Mă îngrijorează întotdeauna să merg la un profesor care îți spune un lucru într-un an și când te întorci în anul următor îmi spune: „Oh, știi ce, nu mai facem asta. Acum facem altceva. " Este o instrucțiune teribilă.

Am venit cu un sistem care lasă loc individualității și sunt foarte confortabil cu el. L-am predat din 1985. Nu ne schimbăm. Școlile noastre funcționează într-un model consecvent, dar în cadrul parametrilor pe care i-am subliniat, judecăm fiecare individ separat și îi oferim ajutorul care se potrivește cel mai bine și este cel mai probabil să ducă la îmbunătățire. Acesta este modul în care te-aș încuraja să studiezi această carte. Am încercat să vă facilitez căutarea informațiilor care vă vor ajuta cel mai bine cu problemele dvs. individuale.

Acestea fiind spuse, există o serie de lucruri pe care le recomandăm și le învățăm, care vor ajuta pe toată lumea la orice nivel, de la începător până la jucătorul din Tur. Primul este o serie de exerciții de întindere care sunt specifice golfului și vă vor pregăti corpul pentru antrenament sau joc. Un alt lucru este un lucru pe care l-am inițiat în anii ’80, când am început să fac școli. Am început să îi facem pe elevii noștri să facă exerciții corporale fără bâte, încrucișându-și brațele pe piept și înfășurându-le și desfăcându-le pentru a le crește conștientizarea a ceea ce ar trebui să facă corpul în leagăn. Din câte știu eu, asta nu se făcea în altă parte la momentul respectiv.

Configurarea, care este modul în care stai la minge, și alinierea, care este modul în care îți orientezi clubul și corpul înainte de lovitură, sunt aproape standard pentru fiecare jucător bun. Pot exista unele variații pentru a se potrivi diferențelor în structura corpului și tendințele de lovitură - indiferent dacă doriți să estompați mingea de la stânga la dreapta sau să o desenați de la dreapta la stânga - dar fiecare lovitură bună provine dintr-o configurare și o aliniere care sunt practic aceleași, indiferent care ar putea fi leagănul dvs. special. Eu numesc aceasta configurația „fundamental universal”, deoarece chiar și majoritatea profesorilor ar putea fi de acord cu o configurare adecvată.

Presiunea corectă de prindere este esențială pentru o oscilare netedă și eficientă. Voi discuta acest lucru în detaliu mai târziu în carte. La fel și o relativă absență a tensiunii în corp la adresa și pe tot parcursul leagănului. De obicei, acești doi factori sunt corelați și se aplică tuturor jucătorilor, indiferent de tendințele lor individuale de swing.


3 pași spre îmbunătățire

Sistemul Jim McLean pe care îl folosim în școlile noastre se reduce la un plan destul de simplu în trei pași pe care l-am dezvoltat pentru a mă îmbunătăți. Fiecare instructor trece prin acest proces simplu cu fiecare student pe măsură ce facem modificările necesare. Acești pași sunt (1) ce fac acum? Astăzi, la această dată, ce anume fac? Nu ceea ce sper să fac, nu ceea ce cred că fac, nu ceea ce făceam anul trecut, ci ceea ce fac de fapt în acest moment. (2) Ce ar trebui să fac în schimb? Dacă ar apărea o Ființă Supremă și mi-ar acorda orice leagăn de golf dorit, aș putea să-l demonstrez sau chiar să-l explic? Probabil ca nu. Chiar dacă mi-aș cunoaște defectele, ce ar trebui să fac pentru a corecta defectele pe care le am și pentru a mă îmbunătăți până la punctul în care am un leagăn care funcționează eficient? (3) În cele din urmă, cum fac schimbarea? Aici intervin instructorii noștri și această carte. În el se află conceptele care vă vor ajuta să faceți modificările necesare.

Desigur, acest lucru necesită o înțelegere foarte clară a swingului dvs. de golf și a zonelor dvs. de forță și slăbiciune. Majoritatea amatorilor nu au această înțelegere, pur și simplu pentru că nu și-au luat niciodată timp să analizeze cu atenție ceea ce fac bine sau rău sau pentru că nu știu ce cauzează rezultatele bune sau rele din leagăn. În mod ideal, utilizați-vă iPhone-ul sau iPad-ul, astfel încât să vă puteți înregistra swing-ul și folosiți informațiile din această carte pentru a le critica. Amintiți-vă, există și alte trei domenii ale jocului și pentru autocritică. În școlile noastre, folosim videoclipuri sofisticate și un sistem propriu de computer pentru a determina defectele dvs. de swing. Nu puteți profita de acest lucru, dar puteți să vă faceți propriul videoclip și să îl comparați cu pozițiile pe care le vedeți în fotografiile din această carte. Și cu siguranță ar trebui să vă așezați timp de o oră și cam așa și să evaluați sincer modul în care jucați golf. Pune-ți câteva întrebări dificile și fii brutal sincer cu răspunsurile. Iată un exemplu de listă din chestionarul nostru școlar:

Care este cel mai bun scor din ultimul an?

Care este cel mai bun scor al tău vreodată?

Care este handicapul tău actual?

Care este cel mai mic handicap pe care l-ați avut vreodată?

Cat de des te joci?

Te încălzești și lovești mingi de antrenament înainte de a juca?