Jucătorul profesionist de tenis a fost diagnosticat la 27 de ani după ce a simțit dureri articulare extreme și oboseală.

despre

Jucătoarea de tenis profesionistă Caroline Wozniacki s-a aflat în fruntea jocului în 2018, dar când câștigătoarea de 30 de femei a Asociației de Tenis Feminin a început să se simtă rău în august - după ce a jucat la Wimbledon, nu mai puțin - știa că ceva nu este în regulă.

„După Wimbledon, simt că am avut gripă și nu m-am simțit bine. Mi-am luat ceva timp liber de la tenis și m-am antrenat în sala de gimnastică și doar mă duceam să mă relaxez, dar nu mă simțeam mai bine. Așa că am decis să mă întorc la antrenament și să văd ce se întâmplă ”, spune Wozniacki, acum 30 de ani, pentru Health.

Dar după ce a zburat la Washington DC pentru un alt turneu, Wozniacki sa simțit doar mai rău. "Înainte de turneu, am început să am dureri la nivelul articulațiilor și i-am spus tatălui meu că poate ar trebui să sărim peste această săptămână, așa că m-am retras din turneu pentru a fi gata pentru Montreal, care era un turneu mai mare", spune Wozniacki. „Ceva era oprit când am practicat. Zi de zi, m-am simțit epuizată și am amețit pe teren. Am avut și dureri în unele articulații. ”

Din păcate, simptomele ei misterioase au continuat să ducă la mai multe eșecuri. La scurt timp după retragerea de la Washington Open, Wozniacki a jucat la Rogers Cup din Montreal și și-a pierdut meciul din primul tur în puțin sub trei ore. În timp ce Wozniacki a fost devastată de pierderea ei, a fost nerăbdătoare să-și revină și să se pregătească pentru următorul său meci de la Cincinnati. În dimineața următoare, totuși, nu și-a putut mișca brațele și mâinile.

„M-am uitat la soțul meu și i-am spus că nu mă pot mișca. Mă simțeam atât de dureros și mă simțeam epuizată. Am spus că ceva este serios aici. Când am ajuns la Cincinnati, m-am dus la un medic - un fiziolog al exercițiilor fizice - pentru că simțeam dureri extreme în umeri, coate și mâini. A trebuit să-mi țin coatele în mâini pentru a nu se mișca. Am simțit că umerii mi-au ieșit din priză ”, spune Wozniacki.

Articulațiile lui Wozniacki erau umflate, dar medicul ei nu a văzut nicio deteriorare a ligamentelor la acel moment - și, din această cauză, Wozniacki a făcut-o până la programul ei de călătorie exigent, antrenament intens și meciuri provocatoare. A primit un tratament pentru articulațiile dureroase, dar starea ei nu se îmbunătățea. „Simțeam unele simptome ca multe femei care au o boală autoimună, dar nu știu cu adevărat că o au. Începi prin a te simți puțin mai bine sau puțin mai rău, dar se reduce la a te simți foarte obosit sau suprasolicitat ”, spune ea. „Nu i-am acordat niciodată atenție din cauza programului istovitor de a fi jucător profesionist de tenis. Doar crezi că te-ai suprasolicitat. "

Wozniacki nu o știa încă, dar suferea de artrită reumatoidă (RA), o tulburare autoimună cronică care provoacă durere, umflături și inflamații la nivelul articulațiilor - și ar fi nevoie de mai mulți medici, teste de sânge și simptome agravante pentru a obține un diagnostic corect.

În cele din urmă, simptomele ciudate ale lui Wozniacki s-au transformat în probleme majore pe care nu le-a putut ignora

Atunci Wozniacki a decis să vadă un alt medic pentru a ajunge la rădăcina problemelor sale de sănătate. Dar, în loc să primească ajutorul și asigurarea de care avea nevoie, a fost întâmpinată cu multă rezistență. „Au spus:„ Poate că ești într-o stare proastă. Poate că este mental. Poate că sunteți însărcinată. ’Aruncau toate aceste lucruri asupra mea, dar le spuneam că sunt într-o formă excelentă”, spune ea. De fapt, la începutul acelui an, Wozniacki a câștigat primul său titlu de Grand Slam la Australian Open și a fost numărul unu în lume.

După ce a insistat asupra obținerii mai multor teste de sânge, medicul ei a cedat în cele din urmă, dar rezultatele nu au oferit răspunsurile de care avea nevoie și nici nu au dezvăluit probleme legate de sănătatea ei. Wozniacki a devenit frustrată de faptul că medicii nu-și puteau da seama ce se întâmplă și de ce se confruntă cu atâtea dureri articulare și oboseală. „Practic m-au numit nebun. M-am dus la un alt doctor la Cincinnati și el a vrut doar să mă pună pe analgezice și să-mi spună că voi fi bine, dar nu sunt bine. Nu mă simt mai bine. Arătam obosit și nu mă simțeam pe mine însumi ", spune ea. „Când m-am simțit cel mai rău, simt că ai fost lovit de un autobuz", spune ea. „Te simți atât de epuizată încât e chiar obositor să te ridici din pat."

În cele din urmă, după întâlnirea cu un al cincilea doctor în New York, Wozniacki a primit câteva răspunsuri despre simptomele ei ciudate. „Pentru că am fost atât de persistent, el a făcut doar o grămadă de teste”, spune Wozniacki. Rezultatele inițiale ale testelor sale au arătat că are o boală autoimună, dar nu a fost clar dacă a fost vorba de RA, lupus sau altă boală. După alte câteva teste, Wozniacki a fost diagnosticat cu RA în septembrie 2018.

La început, a fost confuză cu privire la ce însemna să ai boala și cum ar fi putut să o dezvolte. Pentru ea, cuvântul artrită a evocat starea asociată îmbătrânirii și nimeni din familia ei nu are antecedente de boală autoimună. „Aveam 27 de ani și jucătorul de tenis numărul doi din lume. Sunt într-o formă excelentă și mănânc bine. Fac toate lucrurile corecte ”, spune Wozniacki.

Dar, la fel ca cei 1,5 milioane de adulți americani afectați de RA, potrivit Arthritis Foundation, Wozniacki nu ar fi putut preveni boala, oricât de sănătoasă sau de aptă ar fi ea. Bolile autoimune, cum ar fi RA, se pot întâmpla oricui, indiferent de sex sau vârstă. Experții în sănătate nu sunt siguri care sunt cauzele exacte ale RA, dar femeile au de trei ori mai multe șanse decât bărbații să dezvolte RA și cel mai frecvent se dezvoltă la femeile cu vârsta cuprinsă între 30 și 60 de ani.

Mai mult, femeile din anumite grupuri etnice sunt mai vulnerabile la dezvoltarea bolilor autoimune decât altele. De exemplu, femeile negre, hispanice, asiatice și nativ-americane au de două până la trei ori mai multe șanse de a dezvolta o boală autoimună decât femeile caucaziene, potrivit Asociației Americane a Bolilor Autoimune.

„Este foarte greu să spun de ce [am dezvoltat RA] pentru că nu știu cu adevărat. Nu există nimeni în familia mea despre care să știm că are RA sau o boală autoimună, cu excepția cazului în care cineva este nediagnosticat. Poate fi declanșat de diverse lucruri, de parcă aș fi fost epuizat și sistemul imunitar era compromis în acel moment ”, spune Wozniacki. "Sincer, am simțit simptome de ceva timp, dar mi-a luat într-adevăr să mă culc la pat ca să fiu ca și cum ceva nu este chiar aici."

Chiar și după diagnosticul ei, Wozniacki a fost hotărâtă să continue să joace tenis și să ducă o viață normală și sănătoasă

„După US Open, am jucat la Beijing la China Open și am câștigat unul dintre cele mai mari turnee ale mele. A fost atât de emoționant pentru mine. Faptul că mi-am dovedit că pot să o fac. Cu îngrijirea potrivită și cu oamenii din jurul tău, poți face cu adevărat atât de multe și de aceea vreau să fiu o inspirație pentru alte femei care trec prin același lucru ", spune Wozniacki.

De la diagnostic, Wozniacki spune că a reușit să-și țină RA sub control printr-o combinație de tratament și o dietă sănătoasă și o rutină de exerciții. „Este important să aveți un dialog deschis cu medicul dumneavoastră despre tratamentul dumneavoastră. Pentru tratamentul meu, îl păstrez pentru mine, deoarece ceea ce funcționează pentru mine s-ar putea să nu funcționeze pentru următoarea persoană. Ar putea fi diferit ”, spune ea.

Astăzi, există numeroase tratamente pentru RA, inclusiv medicamente anti-reumatice (DMARD) care modifică boala, medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) și corticosteroizi cu doze mici, de către Colegiul American de Reumatologie. Pacienții cu cazuri mai grave de boală pot avea, de asemenea, nevoie de substanțe biologice, care blochează semnalele chimice ale sistemului imunitar care duc la inflamații și leziuni articulare.

Wozniacki spune că a făcut ajustări la stilul ei de viață, care ajută la prevenirea apariției apariției RA, cum ar fi să dormi suficient de calitate noaptea, să rămâi activ și să mănânci o dietă antiinflamatoare. „Mă ridic și merg. Deplasarea timp de 30 de minute pe zi a ajutat cu adevărat. Uneori fac o baie plăcută și caldă relaxantă. Mă ajută să evit stresul ”, spune Wozniacki.

Pe lângă alergare, înot și antrenament de forță, Wozniacki spune că a luat yoga și Pilates. Cât despre jocul de tenis? După aproape 15 ani jucând tenis profesionist, Wozniacki s-a retras din sport în ianuarie 2020. Încă își ia racheta, dar a învățat cum să-și asculte corpul și știe când trebuie să-l dea jos o crestătură.

„Tenisul este un sport atât de brutal și există atât de mult stres când călătorești și joci meciuri în fiecare zi. Este un sport grozav și am învățat cu adevărat să-mi ascult corpul și să nu mă depășesc peste limită. Aveam foarte mare nevoie să mă ascult. Când eram epuizată, trebuia să o scot cu o crestătură și, dacă mă simțeam bine, aș putea să mă îngreunez ”, spune ea.

Când se produc apariții, Wozniacki spune că primele semne sunt de obicei umflături și durere în mâini și picioare. „O simt prin inele mele. Inelele mele nu se potrivesc pe degete în unele zile. Se cam alunecă ”, spune ea. În plus, RA și-a afectat vocea, provocând un sunet aspru. „Articulația de lângă corzile vocale se poate inflama și începe să se umfle. Când am o explozie, vocea mea devine mai aspră ”, spune ea.

Potrivit Fundației pentru artrită, răgușeala la pacienții cu RA poate apărea din cauza inflamației articulațiilor cricoaritenoide, care sunt lângă corzile vocale și sunt responsabile pentru a le deschide și închide atunci când vorbiți sau respirați. Această inflamație poate duce, de asemenea, la probleme de înghițire. În plus, o revizuire din iunie 2013 în Boli autoimune arată că RA poate afecta laringele, cunoscută și sub numele de caseta vocală, care ajută la respirație, producând sunet și înghițind alimente.

Acum, Wozniacki lucrează pentru a inspira și împuternici toate femeile care trăiesc cu boli inflamatorii cronice

Ca parte a campaniei Advantage Hers și în parteneriat cu UCB, o companie globală de biofarmaceutice, Wozniacki își propune să încurajeze femeile care trăiesc cu boli inflamatorii cronice - cum ar fi RA, artrita psoriazică și spondiloartrita axială - să își împărtășească poveștile și să se conecteze între ele.

„Este nevoie de mult timp pentru ca multe femei să fie diagnosticate și mulți medici nu-și iau simptomele în serios la început, deoarece bolile autoimune nu sunt pe multe radare ale medicilor”, spune Wozniacki.

„Vreau ca femeile să știe că, dacă au dureri la nivelul articulațiilor și se simt epuizate, ar trebui să vorbească cu medicii lor despre testarea RA sau alte boli autoimune", spune ea. „Femeile își cunosc corpul atât de bine și știu când ceva nu este nu este corect. Vreau ca femeile să știe că nu sunt singure. Suntem aici pentru a vă ajuta în zilele bune și în zilele rele. ”

Wozniacki împărtășește, de asemenea, importanța de a te înconjura cu alții care trec prin aceleași provocări ca și tine. „Am o familie și un soț minunați, dar le este greu să înțeleagă prin ce treceam", spune ea. „Chiar cred că este important să poți vorbi cu alți oameni care trec prin același lucru ca și tine. Chiar face diferența. "

Pentru a primi poveștile noastre de top în căsuța de e-mail, înscrieți-vă la Viața sănătoasă buletin informativ