Cea mai importantă masă a zilei, scrisă în stele.

Gianna Emma

Adăugând adresa dvs. de e-mail sunteți de acord să primiți actualizări despre Spoon University Healthier

pentru

Când aveți nevoie de informații despre semne, mergeți la experți. Nu este un lucru mic explorarea semnului tău zodiacal și aflarea modului în care îți stăpânește viața, așa că știu de câte ori am o întrebare de astrologie, mă adresez celui mai bun cont de horoscop de pe scena Twitter: @hornyscopes.

Folosind îndrumarea lor expertă, am dezvoltat ghidul perfect pentru ceea ce vă solicită semnul zodiacal în această dimineață. Chiar crezi că poți lupta cu stelele? Iată ce ar trebui să aveți la micul dejun, pe baza semnului zodiacal.

Berbec (21 martie-19 aprilie): cafea neagră

Dacă ești un Berbec ca mine, nici nu vrei să încetinești să te gândești la micul dejun. Ai pierdut tot timpul așezat și mâncând? Te rog, ai nevoie de energie și ai nevoie de ea rapid. Cafeaua neagră nu pierde timp cu toată mizeria de smântână și zahăr și vă face să faceți ceea ce trebuie să faceți (care este probabil parașutism sau altceva care vă crește tensiunea) într-o clipită. Ce mai faci citind? Începeți să turnați.

Taur (20 aprilie-20 mai): Bacon canadian

Știi cine ești Taur: ai câteva probleme de încredere. Ați avut momente nefaste cu ouăle, pâinea prăjită de avocado v-a dezamăgit și o dată la Denny’s a pus capăt clătitelor pentru voi. Acum micul dejun te face suspicios, dar tu dragoste alimente. Deci, de ce să nu rezolvi ambele probleme cu o singură șuncă? Vreau să spun, de ce altceva ai merge pentru ceva mai puțin decât o carne gustoasă și bogată pentru a-ți începe dimineața? Știu că veți argumenta toată ziua și toată noaptea că nu este doar șuncă, este slănină canadiană ciudată, pentru că știi că ești mereu dreapta. Poate că este doar șuncă, dar știi ce? E șuncă bună. Bucurați-vă.

Gemeni (21 mai-20 iunie): Grapefruit

Bună ziua, Gemeni. Probabil că nu ați dormit mult noaptea trecută pentru că disecați fiecare emoție pe care ați avut-o în creier de la întâlnirea ciudată cu tipul acela de la supermarket ieri. Te-a întrebat dacă vrei pungi de hârtie sau de plastic, dar ai crezut că i-a spus că îi place pălăria, așa că ai stat acolo zâmbind spunând „mulțumesc” și a continuat să se holbeze la tine. Așa că te-ai gândit că poate încearcă să facă o mișcare asupra ta și tocmai când erai pe punctul de a-i da numărul tău, te-a întrebat din nou. Și de fapt l-ai auzit de data asta și ți-ai dat seama că nu-i pasă de pălărie. Da. Unii grepfrut ar trebui să te trezească suficient pentru a ajunge la ora 8 dimineața, ești binevenit.

Rac (21 iunie-22 iulie): fulgi de ovăz

Woah acolo, Rac. Știu că ești supărat că ești chiar treaz destul de devreme încât micul dejun este încă servit, dar ai de făcut lucruri astăzi. Făina de ovăz este alegerea perfectă pentru mâncarea dvs. pentru micul dejun, deoarece are o mulțime de arome diferite (chiar dacă probabil vă veți lipi doar de una), este simplă și nici nu va trebui să părăsiți căminul pentru a o face. Cea mai bună parte este că nu va trebui să împărtășiți discuții cu nimeni. Mănâncă și încearcă să nu fii atât de ciudat dacă folosești puțin prea mult lapte. O vei înțelege bine.

Leu (23 iulie-22 august): Suc de portocale

Leu, Leu, Leu. Sunteți gata să vă începeți ziua cu un strop de culoare, pentru că nu faceți niciodată nimic plictisitor. Lapte? De parcă ai bea ceva alb după Ziua Muncii. Suc de mere? Este prea plictisitor pentru o stea ca tine. Dar suc de portocale? Îți vei începe ziua cu un pic de zing și pop și, probabil, îți vei coordona chiar și ținuta pentru a se potrivi, pentru că ești singura persoană care este în regulă să te uiți în timp ce te plimbi într-un ansamblu portocaliu aprins. De ce? Pentru că știi că o ucizi.

Fecioară (23 august-22 septembrie): Granola

Probabil că orele tale nu încep decât la ora 13:00, dar te speri deja că nu ai suficient timp pentru micul dejun. De ce? Pentru că ești Fecioară, dragul meu prieten. Vestea bună este că am soluția perfectă pentru tine: granola. Este simplu, fiabil și practic, la fel ca tine. Nu vă faceți griji, vă puteți planifica cu o seară înainte dacă vreți să-l mâncați cu iaurt sau nu, sau poate dacă vreți chiar sub forma unui bar, pentru că știm cu toții că vă place să aveți un plan. Te rog, nu te menține treaz toată noaptea îngrijorându-te, perfecționist, tu.

Balanță (23 septembrie - 22 octombrie): Poptarts

Ați încercat totul - vafe, clătite, pâine prăjită - chiar ați trecut printr-o fază sălbatică când erați foarte curățat de sucuri. Le-ai iubit pe toate, dar te-ai plictisit și a trebuit să le arunci. Ei bine, Balanță, ți-ai întâlnit în sfârșit meciul. Poptart-urile sunt provocarea perfectă pentru dvs., deoarece vin în atât de multe arome diferite, astfel încât să vă puteți condimenta dimineața și să nu vă plictisiți niciodată. Cu creativitatea ta, nu va trebui să le oferi niciodată linia tipică „nu ești tu, sunt eu”, chiar dacă nu îți plac crustele.

Scorpion (23 octombrie - 21 noiembrie): Toast

Stomacul tău dimineața se poate comporta uneori ca tine într-o zi proastă: iritabil. Știu că nu te poți abține, la urma urmei ești un Scorpion, dar cea mai bună soluție pentru a apuca ceva care să-ți umple stomacul și să nu-l lași înapoi este un pâine prăjită de modă veche. Ești prea complicat pentru a-l lăsa simplu, așa că îl poți sufoca în orice fel de topping-uri îți place, dar poți controla toate variabilele, pe care știu că le iubești. Permiteți-vă să purtați niște mici discuții alături de prăjitor de pâine pentru a dovedi că nu sunteți nebuni, puteți avea din când în când un caz rău de RBF. Ridică-ți aripile ca pâinea prăjită care iese din prăjitor de pâine și zboară.

Săgetător (22 noiembrie-21 decembrie): Croissant

Probabil că ați mâncat câteva lucruri foarte ciudate la micul dejun, Săgetător. Ați făcut întreaga cină pentru micul dejun și chiar micul dejun pentru cină, dar vă place să explorați și să vă place schimbarea, așa că doriți să găsiți ceva nou. Știu, de asemenea, că ai poftă de aventură, așa că de ce să nu te lași dus la Paris în această dimineață? Mâncați un croissant în timp ce vă plimbați prin quad și vă prefaceți că mergeți de-a lungul râului Sena. Nici măcar nu aș trece de tine să adopți un accent francez pentru ziua respectivă. Nici măcar nu voi încerca să-ți dau o idee de mic dejun care va dura mai mult de o săptămână, pentru că știu că vei ajunge la ceva nou până mâine. Călătorie plăcută!

Capricorn (22 decembrie-19 ianuarie): cereale

Ești un primitor. Știi ce vrei și ești hotărât să mergi după ea cu tot ce ai. Admir asta, Capricorn, și sper să-ți faci drumul către visul acela cândva. Dar, deocamdată, trebuie să umpleți stomacul, astfel încât creierul dvs. să aibă ceva combustibil pentru a lucra pe parcursul zilei, pentru a face tot ceea ce ați planificat. Vă prezint: cereale. Nu vă încurcați, așa că nu voi încerca să fac asta, pentru că probabil nu vă va păsa. Sunt niște boabe într-un castron cu niște lapte în el. Du-te să-i iei, tigru.

Vărsător (20 ianuarie-18 februarie): Bar pentru micul dejun

Nu, nu genul ăsta de bar, mă refer la ceva precum un bar de granola sau un bar de proteine, Vărsător. Probabil că nu vedeți o problemă cu trezirea la o margarită sau doar câteva fotografii plate de tequila, dar sunt aici pentru a vă orienta în direcția corectă. Poate că taci, dar îți place să petreci, așa că iată un sfat: economisește acestea baruri pentru mai târziu în această seară și luați un mic dejun acum. Știu că ești deștept și îți place să ai conversații intelectuale, dar e cam greu să faci asta când ai mahmureală. O mulțime de substanțe nutritive și o mulțime de lucruri bune pentru a vă menține, veți fi gata pentru o discuție profundă în clasă și petreceți din nou peste noapte.

Pești (19 februarie-20 martie): ouă amestecate

Ești un spirit liber, Pești, nu trebuie să fii ținut în jos de constructele societății și de farfuriile lor perfect organizate de mâncare. De când mâncarea a devenit atât de gândită și planificată încât fiecare mică garnitură trebuie să fie așezată imaculat? Îți permiți mâncării să se construiască așa cum dorește. Nu aveți nevoie de perfecțiune și de piese de puzzle care se potrivește, doriți creativitatea pe care vi-o aduce fiecare farfurie de ouă amestecate. La fel ca fulgii de zăpadă, nu există două plăci de ouă amestecate la fel și prețuiți toate diferențele pe care le aduc. În discuțiile despre Pești, ouăle amestecate „aduc vibrații bune”. Continuă să vibrezi.

Ești așa cum ești pentru un motiv. Fiecare semn are binele, răul și urâtul, dar te iubesc pe toți oricum. Aceste micuri dejun sunt concepute special, astfel încât nimic nu se schimbă în ceea ce privește originalitatea sau personalitatea dvs., ci doar le accentuează. Așadar, ridică-ți micul dejun, deține-ți semnul și pregătește-te să profite de ziua respectivă.