Cu toate suplimentele alimentare și dietetice disponibile astăzi, s-ar putea pierde cu ușurință și ar putea cădea în capcana escrocilor. Bine că un dietetician înregistrat a împărtășit câteva sfaturi despre cum să detectezi o înșelătorie nutrițională când o vezi.

pierdere

Pentru expertul canadian în alimentație și nutriție, Abby Langer, doar pentru că există o mulțime de hype față de un anumit supliment, nu înseamnă că este legitim imediat. Mulți oameni se lasă lăsați din cauza informațiilor nutriționale defectuoase și a tuturor mărturiilor neadevărate date de actorii plătiți pentru un anumit produs.

După ce a fost atât de mult timp în industria nutrițională, Langer a văzut deja cât de multe escrocherii nutriționale vin și pleacă. Și, potrivit ei, toți au ceva în comun. Acestea sunt lucrurile care ar putea ajuta pe toată lumea să identifice aceste escrocherii cu ușurință:

Mărturii emoționale

Atât de multe suplimente fac apel la emoții în strategia lor de marketing. Produsele sunt vândute cu mărturii de la oameni care se pare că au trecut printr-o perioadă dificilă toată viața până când au dat peste suplimentele pe care le promovează. Langer a spus că nu trebuie să credem toate aceste povești imediat, deoarece acestea sunt doar povești menite să atragă emoțiile cuiva.

Upselling

Aceasta este o tehnică de vânzare în care vânzătorii ademenesc clienții să achiziționeze articole mai scumpe pentru upgrade-uri și suplimente. Acest lucru este destul de frecvent în zilele noastre cu anumite produse. Companiile ar promite o pierdere rapidă și eficientă în greutate dacă le cumpărați produsele în pachete și cu suplimente de asistență suplimentare. De cele mai multe ori, produsele suplimentare sunt complet inutile.

Revendicări șocante

Ai auzit vreodată de suplimente care susțin că ar putea arde grăsimi literalmente? Ei bine, conform Langer, nu există niciun adevăr în această afirmație șocantă. „Niciun supliment nu a ars vreodată grăsimi și, dacă ar face-o, am fi cu toții subțiri”, a spus ea înainte de a adăuga că, dacă un supliment alimentar ar fi atât de eficient, FDA ar fi primul care îl va promova.

Nici un dietetician înregistrat care să-l susțină

Majoritatea suplimentelor au pretenții susținute de medici sau de cei cu M.D. acreditare. Ceea ce omul obișnuit nu vede este că M.D. este foarte diferit de R.D. Acesta din urmă este destinat dieteticienilor înregistrați, care chiar au o înțelegere aprofundată a alimentelor, a dietelor și a organismului. Cel mai bine este să verificați dacă un anumit supliment este susținut de un R.D. înainte de ao cumpăra.

Tactici de a speria

Unelor companii le place să folosească tactici de sperietură susținând că anumite alimente sau băuturi sunt de fapt dăunătoare pentru organism, deși au fost numite sănătoase de comunitatea științifică de atât de mult timp. Ei susțin în mod fals că aceste alimente și băuturi pot declanșa anumite procese corporale care sunt dăunătoare pe termen lung. Fac acest lucru doar pentru ca consumatorii obișnuiți să fie obligați să își patroneze produsele.