Îmbunătățind punctele tale forte, resursele și funcționarea în viața de zi cu zi, vei dezvolta o autonomie în creștere pentru a te ajuta să tratezi probleme precum identitatea de sine, relațiile și dezvoltarea profesională într-un mod nou și sănătos.

grupul

Fiecare sesiune durează 2 ore și este împărțită într-o componentă educațională și terapie de grup.

Componenta educațională este preluată din Analiza tranzacțională (TA), care este o teorie a personalității și comunicării. Temele abordate vor fi:

  • Limite, contracte și obiective
  • Operații terapeutice - Cum să construiești conștientizarea
  • Ego States - Înțelegerea personalității tale
  • Model funcțional - Înțelegerea comportamentului dvs.
  • Tranzacții - Explorarea modului în care comunicați
  • Accidente vasculare cerebrale - Construirea valorii de sine
  • Reducere - Cum să vă recunoașteți punctele forte și resursele
  • Decontaminare - Eliminarea mesajelor inutile
  • Jocuri - Înțelegerea de ce repetați tiparele
  • Finalizări, învățare și mișcare înainte

Dimensiunea psihoterapiei de grup, sau a sesiunii de terapie de grup, este un spațiu în care puteți explora impactul acestei învățări asupra dvs. și a celorlalți și de a construi conștientizarea cognitivă și emoțională.

Următorul nostru grup începe joi, 3 octombrie, iar liderul grupului va fi James Lamper.

Fiecare sesiune începe la ora 19:00 și se termină la ora 21:00.

Există maximum 8 persoane într-un grup.

Cursul de 10 săptămâni costă 400 GBP - plata pe 3 luni.

Cursul nostru de psihoterapie de grup de psihoeducare este deschis femeilor și bărbaților de orice dimensiune, supraponderali sau subponderali, care se luptă cu alimentația.

Rezervați locul meu

Dacă sunteți interesat să participați la grupul nostru de psihoeducare, vă rugăm să contactați [email protected] sau sunați la 020 7622 și vom aranja un Sesiune gratuită de 30 de minute cu James. Acest lucru ne oferă șansa de a ne întâlni înainte de a începe grupul și putem răspunde la orice întrebări pe care le aveți.

Așteptăm cu nerăbdare să vă întâmpinăm la psihoterapia noastră de grup de psihoeducare.

Vorbeste cu noi

Intrați și întâlniți una dintre echipe pentru o sesiune gratuită de 30 de minute.

Să ne explicăm cum vă putem ajuta.

Sau pur și simplu luați legătura cu orice întrebări pe care le aveți.