Cuisoarele sau laungul sunt un condiment utilizat în mod obișnuit în bucătăriile indiene. Este folosit pentru aroma și parfumul pe care le adaugă diferitelor preparate. Cu toate acestea, știți că cuișoarele au și unele beneficii uimitoare pentru sănătate?

trebui

Cuisoarele dețin un loc important în medicina indiană și Ayurveda pentru beneficiile lor uimitoare. Dacă nu îl consumați în mod regulat, atunci trebuie să faceți parte din dieta dvs. pentru proprietățile sale medicinale. Începerea zilei cu 2 cuișoare poate fi minunată pentru bunăstarea generală. Derulați în jos pentru a afla.

Îți mărește imunitatea

Cuisoarele sau lapte au vitamina C, despre care se știe că mărește globulele albe din corp. Acest lucru vă ajută în continuare corpul să lupte împotriva oricăror infecții sau boli. A avea 2 cuișoare dimineața vă ajută să vă mențineți sănătoși și să țineți bolile la distanță.

Îmbunătățește digestia

Pentru o viață sănătoasă, aveți nevoie de un sistem digestiv bun. Consumul de cuișoare dimineața te ajută să tratezi orice problemă digestivă. Cuișoarele cresc secreția enzimelor digestive care previn tulburările digestive precum constipația și indigestia. Cuișoarele sunt pline de fibre, ceea ce este bun pentru sănătatea digestivă.

Promovează funcția hepatică

Ficatul dvs. este cel care vă detoxifică corpul și metabolizează medicamentele pe care le consumați. Pentru a vă asigura funcționarea ficatului, trebuie să aveți cuișoare în fiecare zi. Cuișoarele au eugenol, despre care se știe că îmbunătățește funcția ficatului.

Oferă ușurare de la durerea de dinți

Uleiul de cuișoare se aplică de obicei pe dinți pentru a preveni durerea de dinți. Consumul de cuișoare poate ajuta, de asemenea, la reducerea durerii de dinți. Cuișoarele au proprietăți anestezice locale care previn disconfortul pentru o perioadă de timp. De asemenea, dacă ți-ai tratat dintele, atunci când ai cuișoare ajută la calmarea durerii.

Previne durerile de cap

Cuișoarele au eugenol care are proprietăți analgezice și antiinflamatoare. Acest lucru face din acest condiment un remediu uimitor pentru durerile de cap. Puteți să le consumați ca atare pentru ameliorare sau chiar să aveți pulbere de cuișoare cu un pahar de lapte. Aplicarea uleiului de cuișoare pe tâmple vă ajută, de asemenea, să vă ușurați.

Bun pentru oasele tale

Cuișoarele au flavonoide, mangan și eugenol, despre care se știe că promovează sănătatea oaselor și a articulațiilor. Consumul de cuișoare ajută la creșterea densității osoase.

Îndepărtează bacteriile prezente în gură

Având 2 cuișoare dimineața, este util în eliminarea bacteriilor dăunătoare din gură. De asemenea, vă îmbunătățește sănătatea gingiilor. În general, este minunat pentru igiena bucală. De asemenea, puteți prepara o apă de gură acasă folosind cuișoare și busuioc.

Ajută la reglarea nivelului zahărului din sânge

Dacă sunteți diabetic, atunci trebuie să adăugați cuișoare în dieta dumneavoastră. Cuisoarele lucrează ca insulina în corpul tău. Exportând excesul de zahăr din sânge, acestea ajută la restabilirea echilibrului zahărului din sânge și la menținerea sub control.

Video recomandat

Previne cancerul

Cuișoarele au proprietăți antioxidante și anticarcinogene care vă împiedică corpul de cancer pulmonar, mamar și ovarian. Proprietățile anticanceroase prezente în cuișoare previn creșterea tumorii și cresc moartea celulelor canceroase din organism.

Îmbunătățește sănătatea respiratorie

Știi, cuișoarele sunt utile în tratarea astmului? Cuisoarele calmează căile respiratorii și împiedică orice bacterie să pătrundă în plămâni.

Ameliorează stresul

Se știe că cuișoarele au proprietăți anti-stres și a le avea dimineața te ajută să te simți mai relaxat și mai calm.

Excelent pentru pielea și părul tău

Cuișoarele au proprietăți antibacteriene și antifungice, care sunt excelente pentru pielea predispusă la acnee. Consumul de cuișoare în fiecare zi ajută la uciderea acneei. De asemenea, cuișoarele sunt cunoscute ca fiind grozave pentru părul tău. Acestea cresc circulația sângelui în scalp și favorizează creșterea părului.