Instrumente pentru fire
Căutați fir

Pastile CLA și pierderea grăsimilor

Am o întrebare: pastilele CLA sunt doar pentru a ajuta la pierderea minoră de grăsime, cum ar fi ultimele câteva kilograme?

pierderea

Sau pot ajuta, de asemenea, la pierderea multor grăsimi?

Am o întrebare: pastilele CLA sunt doar pentru a ajuta la pierderea minoră de grăsime, cum ar fi ultimele câteva kilograme?

Sau pot ajuta, de asemenea, la pierderea multor grăsimi?

Luarea CLA vă va ajuta să pierdeți în greutate, dar nu ceea ce vă așteptați. Este un antioxidant nu vă bazați pe această pastilă, aruncați o privire la oxyelite pro, am auzit despre asta zilele trecute și de fapt arată destul de bine.

Vă va ajuta o cantitate scurtă, dacă vă sugerăm să luați extract de ceai verde pentru a vă construi metabolismul.

CLA dintr-o pastilă nu este altceva decât acizi grași prelucrați din uleiul de șofră în loc să-l obțină din carne/lactate. Este un supliment pentru deficiențe de care, dacă ai mânca oricum o mulțime de carne slabă/ouă în dieta ta, nu ai nevoie. Dacă doriți cu adevărat niște CLA, mâncați carne/lactate/pui hrănite cu iarbă. Ouăle au una dintre cele mai mari concentrații de CLA și supraviețuiesc temperaturii pentru prăjire. Pentru voi australienii, carnea de cangur are, de asemenea, o concentrație neobișnuit de mare, care apare în mod natural.

Carnea de cangur poate avea cea mai mare concentrație de CLA. [45] Produsele alimentare de la rumegătoarele hrănite cu iarbă (de exemplu, carne de oaie și carne de vită) sunt surse bune de CLA și conțin mult mai mult din acestea decât cele de la animalele hrănite cu cereale. [46] De fapt, carnea și produsele lactate de la animale hrănite cu iarbă pot produce cu 300-500% mai mult CLA decât cele ale bovinelor hrănite cu dieta obișnuită de 50% fân și siloz și 50% cereale. [47]

Ouăle sunt, de asemenea, bogate în CLA, iar CLA în ouă sa dovedit a supraviețui temperaturilor întâlnite în timpul prăjirii. [48]

Unele ciuperci, cum ar fi Agaricus bisporus și Agaricus subrufescens, sunt rare surse nonanimale de CLA. [49] [50]

Suplimente alimentare: CLA se vinde sub formă de capsule. Conform unei mărci de produse vândute în Marea Britanie (Quest), CLA este derivat din ulei de șofrănel.

Și pentru L-Carnitină, un alt arzător de grăsimi publicitar, din nou este un lanț de acizi grași pentru a ajuta la oxidarea depozitelor de grăsimi, dar la fel ca CLA îl puteți obține prin dieta dvs.

USMC Veteran 2000-2005

Personal
Responsabilitate
În
Zilnic
Eforturi

Oct-2011: 340 lbs.

45% BF Începeți prima tăiere
Aprilie 2012: 263 lbs.

32% BF
Oct-2012: 215 lbs.

23% BF End 1st Cut, Start 1st Bulk

M-a convins să stau departe.

Sunt vegetarian, așa că cred că ar putea fi o opțiune bună.

Sau mă gândesc la comprimate de ceai verde, care au fost deja menționate.