Potrivit studiului NVFC, numărul pompierilor supraponderali, obezi și improprii a crescut la niveluri alarmante în departamentele de pompieri, atât voluntari, cât și în carieră.

studiați

Zilnic, există relatări despre talia în continuă creștere a S.U.A. cetățeni.

Un studiu lansat luni arată că pompierii au rate de obezitate mai mari decât publicul larg.

Autorii cărții „Abordarea epidemiei de obezitate în Serviciul de Pompieri al Statelor Unite” au scris: „numărul persoanelor care sunt supraponderale, obeze și improprii a crescut la niveluri alarmante în departamentele de pompieri, atât voluntari, cât și în carieră, în întreaga națiune”.

Consiliul Național al Voluntarilor de Pompieri a primit o subvenție pentru Actul de Foc pentru a finanța studiul realizat de Institutul de Cercetare în Sănătate HOPE.

Atacurile de inimă au fost cel mai mare ucigaș al personalului de incendiu și salvare din întreaga țară de mai mulți ani.

Printre constatările cheie ale studiului se numără: * Ratele persoanelor supraponderale și obeze din serviciul de pompieri sunt mai mari decât cele găsite în publicul larg, variind de la 73 la sută la 88 la sută din pompieri.

* Ratele ridicate de obezitate în serviciul de pompieri nu par a fi din cauza inexactității măsurătorilor.

* Cercetările demonstrează că un procent mare de pompieri nu îndeplinesc standardele minime de capacitate fizică.

* Factorii ocupaționali pot pune pompierii la risc ridicat de creștere în greutate, inclusiv munca în schimburi, întreruperea somnului, modele de alimentație nesănătoase în casă de pompieri și absența standardelor de fitness pentru pompieri.

* Pompierii supraponderali și obezi s-au dovedit a suferi de un număr mare de probleme comparativ cu colegii lor, inclusiv hipertensiune arterială, riscuri mai mari de boli cardiovasculare, condiții fizice scăzute, forță musculară redusă și evenimente cardiace mai frecvente.

* Pompierii supraponderali și obezi sunt mai puțin în măsură să-și îndeplinească sarcinile și costă mai mult pompierii decât pompierii cu o greutate sănătoasă.

„Autorii sunt bine versați în materie și au efectuat cercetări nutriționale și de fitness de peste două decenii, inclusiv cele mai mari studii de obezitate, activitate fizică și nutriție efectuate până în prezent în serviciul de pompieri”, se menționează în document.

Cercetătorii au aprofundat și motivele extinderii taliei. Ei includ:

* Mediul nutrițional din multe căminele pare să consolideze obiceiurile alimentare slabe și nutriția nesănătoasă.

* Încercările de îmbunătățire a nutriției în pompieri sunt adesea întâmpinate cu rezistență.

* Pompierii consumă adesea diete bogate în glucide procesate și zahăr, care promovează obezitatea și bolile cardiovasculare.

* Dietele care mențin nivelurile de insulină stabile și se concentrează pe alimentele cu un indice glicemic scăzut pentru a promova o compoziție corporală sănătoasă și performanțe îmbunătățite.

* Pompierii supraestimează capacitatea activității fizice de a contracara impactul porțiilor mari de alimente sau al alegerilor dietetice nesănătoase.

Acestea oferă, de asemenea, recomandări despre cum să vă faceți sănătos, inclusiv sfaturi despre alimentație și exerciții fizice.

„Acest raport îi va îndeamnă pe toți, de la conducerea serviciilor naționale de pompieri, până la șefii de departamente, până la pompierii individuali să gândească creativ și să se alăture eforturilor pentru a inversa tendințele negative ale greutății corporale nesănătoase și a condițiilor fizice slabe. Este timpul să începem o conversație națională cu privire la obezitate. în serviciul de pompieri ", au scris autorii.

"Acest raport oferă date de bază care pot fi utilizate pentru a vă educa pe dumneavoastră și colegii dvs. despre epidemie și oferă sugestii pe care le puteți utiliza pentru a aborda condițiile fizice din departamentul dvs."