ciocolată neagră

Doar intră sâmbătă pentru a împărtăși cu tine o mică colecție de rețete sănătoase pentru tratarea sărbătorilor. Spune ce? E adevarat. De când am făcut chestia fără zahăr timp de 60 de zile la începutul acestui an, mă uit la sezonul de mâncare a cookie-urilor un pic diferit anul acesta.

Ca să nu spun că nu mănânc prăjituri. Crăciunul pentru mine este un fel de nedespărțit de prăjituri și delicii distractive. Mi-ai văzut ziua de coacere a prăjiturilor cu mama și surorile mele, nu? Ne-am distrat și am făcut o mulțime de prăjituri cu multă ciocolată și scoarță de migdale și a fost așa cum ar fi trebuit. Fără regrete! De asemenea, conform cerințelor sezoniere, am o întâlnire permanentă la ora 16:00 cu flori de unt de arahide pe tot parcursul lunii decembrie.

Dar. Dar dar dar. În general, încercăm în continuare să avem mai puțin zahăr, mai multe cereale integrale și toate lucrurile care ne-au făcut să ne simțim bine în cele 60 de zile de alimentație sănătoasă, fără zahăr.

Acestea fiind spuse, iată o listă rapidă și murdară cu 9 delicii sănătoase de vacanță 100% NORMALE ȘI DELICIOASE. Pot obține un amin? Acestea sunt lucruri normale, fără ingrediente secrete ciudate (ei bine, curmale? Acestea contează?) Și aceste delicii vă pot ajuta să sărbătoriți sezonul deliciilor, păstrând în același timp strălucirea dvs. bună.

# 1: BISCOTTI DE CIOCOLATĂ NEGRU CU MERIșURI

Nimic mai bun decât să te îmbrățișezi cu biscotti crocanți, ciocolată, afine + cafea de dimineață de Crăciun. Aceste dulciuri frumoase au mai puțin zahăr, grâu integral, iar merisoarele + ciocolată neagră vă vor oferi un pic de antioxidant.

# 2: mușcături de nucă de cocos întunecată

Practic, ca și cum ai mânca un mic bulgăre de zăpadă fericit. În plus, sunt scufundați în ciocolată neagră, așa că ... da.

# 3: BILI DE ALUAT DE COOKIE BUTTER CU ALUNE

În interiorul acelei bombe cu unt de arahide se află un amestec sănătos de cookie-aluat, cu 3 ingrediente principale: arahide, unt de arahide și curmale. Aceasta este practic o gustare cu proteine ​​care are gust de desert.

Doar, dacă nu altceva, faceți asta pentru mirosul bun al casei.

Gustabil, cadou, desertabil. S-ar putea la fel de bine să faci o mie din acestea. Bare sănătoase de sare de mare cu ciocolată neagră pentru toată lumea!

Acesta este un vechi - imaginea ar putea fi un cadou mort - dar a rezistat testului timpului! Schimbați florile obișnuite de unt de arahide pentru aceste cuties. Fără zahăr adăugat și mult gust de unt de arahide pe care l-am NEEEEEED.

Fantezie și fructat! Completați-le cu fructe de iarnă și culori distractive - credeți-vă că semințele de rodie, frunzele de mentă, feliile de portocală sau grapefruit sunt mai fericite.

Fiecare lucru despre aceste trufe este un câștig. Sunt sănătoase, distractive de făcut și sunt adorabile. Sunt făcute cu curmale și alte cinci ingrediente sănătoase, ca un șef.

Apple crisp poate fi savurat oricând temperatura scade sub 60. Pe aceasta nici nu trebuie să o împărtășiți.

13 decembrie 2014

Despre Lindsay

Un lucru mic despre mine: I ♡ FOOD. Obișnuiam să fiu profesor și acum să fac mâncare și să scriu despre asta online este meseria mea cu normă întreagă. Îmi place să vorbesc oamenilor despre mâncare și mă bucur că sunteți aici.

Ai făcut o rețetă? Etichetați @pinchofyum pe Instagram, astfel încât să vă putem găsi!

facebook instagram pinterest twitter

Lasa un comentariu Anulează răspunsul

22 comentarii

Lindsay, toate acestea sunt atât de adorabile și că bătrânii - bine bătrâni, deși nu arată atât de drăguți, sunt întotdeauna cei mai buni. Yummm!

Super post, Lindsay! Îmi plac toate cele nouă delicii de vacanță. Acest sezon culinar este atât de distractiv!

Vreau să încerc atât de prost acele bare de sare de ciocolată neagră!

Toate acestea sună și arată atât de uimitor. Trebuie să trec printr-o detoxifiere majoră de zahăr începând cu 26 decembrie. Ei bine, poate 27 decembrie ...

Ce colecție frumoasă de bunătăți - și IUBIRE că au o întorsătură sănătoasă!
Maria

Nu am știut niciodată că gustările sănătoase ar putea arăta atât de delicioase! Dacă spui că sunt sănătoși, atunci te cred. Și voi face și, cel mai important, EAT, totul. -Audrey | Brunch la Audrey’s

Ce deserturi grozave. Iubește-i pe toți!

Înscrie-mă pentru o tavă cu toate acestea 9, în special bare de sare de mare! Fixat 🙂

Toate acestea arată delicioase.

Ți-am făcut brioșe sănătoase din turtă dulce săptămâna trecută (înlocuind niște sos de mere pentru cea mai mare parte a uleiului de cocos) și au fost un mare succes la birou. Vă mulțumim că ați postat o astfel de rețetă de încredere - într-adevăr, a umflat frumos!

Îmi place să aud asta! Mulțumesc pentru comentariul Catherine!

Vă mulțumesc mult pentru că ați distribuit aceste rețete și apoi le-ați compilat într-o postare la îndemână ca aceasta! Cu siguranță l-am marcat. Simt că am mâncat atât de multe delicii în ultima bucată (de la schimburi de birouri, petreceri de vacanță etc.) încât aș putea să mă transform într-un cookie, așa că aceste rețete sunt binevenite și necesare!

Salut Lindsay și Bjork! Mi-a plăcut să vă urmăresc blogul în ultimul an și am vrut doar să vă împărtășesc că în cele din urmă am început propriul blog datorită tuturor sfaturilor, resurselor și Food Blogger Pro. Bjork - adoră cursurile, mulțumesc!
Abia aștept să pun totul în funcțiune, chiar acum sunt foarte entuziasmat 🙂
Vă mulțumesc din nou pentru informațiile atât de necesare!