portocaliu sângeriu este o varietate de portocale dulci cu purpuriu care împărtășesc multe dintre beneficiile pentru sănătate asociate consumului de portocale dulci. Acest fruct este cultivat în atmosfera vulcanică a Muntelui Etna din Sicilia. În afară de a fi bogat în vitamina C, portocalele de sânge oferă și ele beneficii unice pentru sănătate asociat cu niveluri ridicate de antociani. Antocianinele sunt pigmenți flavonoizi roșii care conferă portocalelor din sânge culoarea lor intensă și proprietățile antioxidante minunate. Nutriționiștii cred că antocianinele au proprietăți antiinflamatorii care ajută la prevenirea cancerului, infecțiilor bacteriene, diabetului și reduc riscul bolilor de inimă. De asemenea, ajută apăra vase de sânge din deteriorarea oxidativă și reduce acumularea de Colesterol LDL.

piele

CREA, Consiliul pentru cercetare agricolă și economie, a lucrat la o studiu pentru a spori biodiversitatea genetică a portocalelor de sânge. Scopul lor nu este doar de a le spori gustul, ci și de al lor proprietăți de sănătate de asemenea. Experții CREA explică: pielea poate fi tratată printr-un extract prelevat din portocala sângelui și subproduse ale procesării citricelor. Testele au fost efectuate pe piele pentru a demonstra efectul foto-protector în tratamentul eritemului cauzat de lămpile UV. Totul despre ingredientele active găsite în suc a fost egal cu o cantitate de 20% - antocianine, flavanone, acizi hidroxicinamici și inevitabila vitamina C.

Un alt studiu a constatat că extractul din portocalele din sânge conținea activitate antiinflamatoare și o mulțime de antioxidanți. Acești antioxidanți și alte ingrediente active protejează organismul de efectele radicalilor liberi. Radicalii liberi sunt molecule instabile care promovează dezvoltarea multor boli degenerative și îmbătrânirea timpurie a pielii. Cantități mari de radicali liberi se formează atunci când corpul este expus la fum de țigară, droguri, poluare, exerciții fizice intense, deșeuri toxice și radiații UV. În general, extractul din portocale din sânge ajută organismul să se protejeze și să se vindece singur în momentele de nevoie.

De ce se recomandă consumul de vitamine și antioxidanți prin alimente?

În ciuda faptului că este bogat în antioxidanți, extractul din portocale din sânge este de nici un beneficiu pentru piele atunci când este utilizat pentru producerea de creme sau loțiuni. Această afirmație provine din Profesorul Marcello Monti, Consultant Senior în Dermatologie la Humanitas Research Hospital. „Pielea este un organ de apărare, nu un organ de absorbție. Celulele sale tind să elimine antioxidanții sau vitaminele care vin în contact cu pielea, mai degrabă decât să le absoarbă ”, spune profesorul.

Mai exact, portocalele de sânge sunt bogate în:

  • Antociani - ajută la combaterea radicalilor liberi și a inflamației
  • Vitamina C - ajută la tratarea sau prevenirea bolii de scorbut
  • Vitamina A - ajută la menținerea sănătății pielii și a unor țesuturi din corp
  • Acid folic - ajută la combaterea unor tipuri de cancer și boli de inimă
  • Calciu - ajută la construirea oaselor și a dinților puternici

„Substanțe precum Vitamina C întâlnite în citrice sau în alte vitamine precum beta caroten poate benefic pentru piele. Cu toate acestea, acesta este cazul numai atunci când sunt consumate prin alimente și metabolizat de către corp. Este recomandat să consumați citrice sau să beți suc de citrice pentru a vă bucura de proprietățile sale de sănătate. Procedând astfel, veți putea vedea proprietățile la locul de muncă privind tratarea erupțiilor specifice ”- conchide profesorul Monti.