Ingrediente pentru 1 persoană
Tărâţe
tărâțe crocante „Vară” - 3 linguri. piept de pui - 1 bucată feta - 50 g rucola - 1 grămadă de fasole roșie - 2 linguri. ulei de măsline - 20 g lămâi - 1 bucată de condiment - după gust de miere - ½ linguriță
Frecați pieptul cu mirodenii și coaceți în mânecă sau folie timp de 15-20 de minute. Tăiați pieptul terminat în bucăți.
Tăiați brânza feta în cuburi, frunzele de rucola pentru a le rupe cu mâinile. Pregătiți sosul: adăugați lămâie, miere, piper și alte condimente după gust în ulei de măsline. Clătiți fasolea conservată.
Apoi, turnați pansamentul în borcan și așezați toate produsele preparate în straturi într-o formă liberă, fără a apuca. Dar puneți ultimul strat deasupra tărâțelor de grâu crocante LITO. Completează în mod miraculos o salată sănătoasă și delicioasă. Această opțiune de servire este perfectă pentru a o lua cu tine.
Dintre condimentele din dressingul meu: boia, ierburi de Provence, piper negru.
- Paste foto pentru rețeta osetiană cu sfeclă roșie și brânză proaspătă
- Rețetă 101 din piept de pui la cuptor parmezan Gătit pentru doi
- Solyanka Meat Team Rețetă Pași foto
- Ananas; rețetă de salată de castraveți
- Salată de pui de ananas cu rețetă Pecans Rețeaua de alimente Kelsey Nixon