Informații nutriționale
Calorii în salată de legume mixte
* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.
Raportați că conține informații personale
Unele dintre aceste alimente au fost introduse de utilizatori și sunt supuse erorilor.
Alte informații trimise de utilizatori Potrivirea informațiilor despre calorii: Salată mixtă de legume
Informații nutriționale
- Suma pe servire
- Calorii 42.6
- Grăsime totală 0,5 g
- Grăsimi saturate 0,1 g
- Grăsimi polinesaturate 0,2 g
- Grăsimi mononesaturate 0,1 g
- Colesterol 0,1 mg
- Sodiu 20,6 mg
- Potasiu 320,2 mg
- Carbohidrat total 9,1 g
- Fibre alimentare 2,1 g
- Zaharuri 3,0 g
- Proteine 1,8 g
- Vitamina A 20,3%
- Vitamina B-12 0,0%
- Vitamina B-6 11,4%
- Vitamina C 100,9%
- Vitamina D 0,0%
- Vitamina E 3,9%
- Calciu 2,5%
- Cupru 5,4%
- Folat 13,6%
- Fier 4.7%
- Magneziu 4,4%
- Mangan 14,9%
- Niacină 3,6%
- Acid pantotenic 2,7%
- Fosfor 4,3%
- Riboflavină 4,3%
- Seleniu 1,1%
- Tiamina 6,9%
- Zinc 1,8%
Informații nutriționale
- Suma pe servire
- Calorii 33.3
- Grăsime totală 0,0 g
- Grăsimi saturate 0,0 g
- Grăsimi polinesaturate 0,0 g
- Grăsimi mononesaturate 0,0 g
- Colesterol 0,0 mg
- Sodiu 0,0 mg
- Potasiu 0,0 mg
- Carbohidrat total 7,3 g
- Fibra dietetică 0,0 g
- Zaharuri 0,0 g
- Proteine 1,7 g
- Vitamina A 0,0%
- Vitamina B-12 0,0%
- Vitamina B-6 0,0%
- Vitamina C 0,0%
- Vitamina D 0,0%
- Vitamina E 0,0%
- Calciu 0,0%
- Cupru 0,0%
- Folat 0,0%
- Fier 0.0%
- Magneziu 0,0%
- Mangan 0.0%
- Niacină 0,0%
- Acid pantotenic 0,0%
- Fosfor 0,0%
- Riboflavină 0,0%
- Seleniu 0,0%
- Tiamină 0,0%
- Zinc 0,0%
Informații nutriționale
- Suma pe servire
- Calorii 0,5
- Grăsime totală 0,0 g
- Grăsimi saturate 0,0 g
- Grăsimi polinesaturate 0,0 g
- Grăsimi mononesaturate 0,0 g
- Colesterol 0,0 mg
- Sodiu 0,0 mg
- Potasiu 0,0 mg
- Glucide totale 0,0 g
- Fibra dietetică 0,0 g
- Zaharuri 0,0 g
- Proteine 0,0 g
- Vitamina A 0,0%
- Vitamina B-12 0,0%
- Vitamina B-6 0,0%
- Vitamina C 0,0%
- Vitamina D 0,0%
- Vitamina E 0,0%
- Calciu 0,0%
- Cupru 0,0%
- Folat 0,0%
- Fier 0.0%
- Magneziu 0,0%
- Mangan 0.0%
- Niacină 0,0%
- Acid pantotenic 0,0%
- Fosfor 0,0%
- Riboflavină 0,0%
- Seleniu 0,0%
- Tiamină 0,0%
- Zinc 0,0%
Informații nutriționale
- Suma pe servire
- Calorii 50.0
- Grăsime totală 0,0 g
- Grăsimi saturate 0,0 g
- Grăsimi polinesaturate 0,0 g
- Grăsimi mononesaturate 0,0 g
- Colesterol 0,0 mg
- Sodiu 0,0 mg
- Potasiu 0,0 mg
- Glucide totale 0,0 g
- Fibra dietetică 0,0 g
- Zaharuri 0,0 g
- Proteine 0,0 g
- Vitamina A 0,0%
- Vitamina B-12 0,0%
- Vitamina B-6 0,0%
- Vitamina C 0,0%
- Vitamina D 0,0%
- Vitamina E 0,0%
- Calciu 0,0%
- Cupru 0,0%
- Folat 0,0%
- Fier 0.0%
- Magneziu 0,0%
- Mangan 0.0%
- Niacină 0,0%
- Acid pantotenic 0,0%
- Fosfor 0,0%
- Riboflavină 0,0%
- Seleniu 0,0%
- Tiamină 0,0%
- Zinc 0,0%
Informații nutriționale
- Suma pe servire
- Calorii 370.1
- Grăsime totală 18,0 g
- Grăsimi saturate 4,9 g
- Grăsimi polinesaturate 0,8 g
- Grăsimi mononesaturate 6,1 g
- Colesterol 21,3 mg
- Sodiu 609,5 mg
- Potasiu 488,0 mg
- Glucide totale 43,6 g
- Fibra dietetică 4,1 g
- Zaharuri 2,0 g
- Proteine 14,1 g
- Vitamina A 60,7%
- Vitamina B-12 3,4%
- Vitamina B-6 14,0%
- Vitamina C 144,3%
- Vitamina D 0,0%
- Vitamina E 7,3%
- Calciu 15,8%
- Cupru 8,5%
- Folat 8,8%
- Fier 7,3%
- Magneziu 8,2%
- Mangan 14,8%
- Niacină 3,4%
- Acid pantotenic 3,3%
- Fosfor 14,0%
- Riboflavină 6,4%
- Seleniu 4,0%
- Tiamină 7,5%
- Zinc 5,8%
Informații nutriționale
- Suma pe servire
- Calorii 89.3
- Grăsime totală 4,3 g
- Grăsimi saturate 1,3 g
- Grăsimi polinesaturate 0,2 g
- Grăsimi mononesaturate 1,6 g
- Colesterol 5,5 mg
- Sodiu 122,5 mg
- Potasiu 118,7 mg
- Carbohidrat total 10,3 g
- Fibra dietetică 1,0 g
- Zaharuri 0,5 g
- Proteine 3,6 g
- Vitamina A 14,9%
- Vitamina B-12 0,9%
- Vitamina B-6 3,4%
- Vitamina C 35,2%
- Vitamina D 0,0%
- Vitamina E 1,8%
- Calciu 4,2%
- Cupru 2,1%
- Folat 2,2%
- Fier 1,8%
- Magneziu 2,0%
- Mangan 3,6%
- Niacină 0,8%
- Acid pantotenic 0,8%
- Fosfor 3,5%
- Riboflavină 1,6%
- Seleniu 1,0%
- Tiamină 1,8%
- Zinc 1,5%
Informații nutriționale
- Suma pe servire
- Calorii 104.7
- Grăsime totală 9,2 g
- Grăsimi saturate 0,0 g
- Grăsimi polinesaturate 0,0 g
- Grăsimi mononesaturate 0,0 g
- Colesterol 0,0 mg
- Sodiu 100,0 mg
- Potasiu 0,0 mg
- Glucide totale 5,3 g
- Fibre alimentare 1,5 g
- Zaharuri 0,0 g
- Proteine 1,4 g
- Vitamina A 0,0%
- Vitamina B-12 0,0%
- Vitamina B-6 0,0%
- Vitamina C 0,0%
- Vitamina D 0,0%
- Vitamina E 0,0%
- Calciu 0,0%
- Cupru 0,0%
- Folat 0,0%
- Fier 0.0%
- Magneziu 0,0%
- Mangan 0.0%
- Niacină 0,0%
- Acid pantotenic 0,0%
- Fosfor 0,0%
- Riboflavină 0,0%
- Seleniu 0,0%
- Tiamină 0,0%
- Zinc 0,0%
Informații nutriționale
- Suma pe servire
- Calorii 157,0
- Grăsime totală 13,8 g
- Grăsimi saturate 0,0 g
- Grăsimi polinesaturate 0,0 g
- Grăsimi mononesaturate 0,0 g
- Colesterol 0,0 mg
- Sodiu 150,0 mg
- Potasiu 0,0 mg
- Carbohidrat total 7,9 g
- Fibra dietetică 0,0 g
- Zaharuri 0,0 g
- Proteine 2,1 g
- Vitamina A 0,0%
- Vitamina B-12 0,0%
- Vitamina B-6 0,0%
- Vitamina C 0,0%
- Vitamina D 0,0%
- Vitamina E 0,0%
- Calciu 0,0%
- Cupru 0,0%
- Folat 0,0%
- Fier 0.0%
- Magneziu 0,0%
- Mangan 0.0%
- Niacină 0,0%
- Acid pantotenic 0,0%
- Fosfor 0,0%
- Riboflavină 0,0%
- Seleniu 0,0%
- Tiamină 0,0%
- Zinc 0,0%
Informații nutriționale
- Suma pe servire
- Calorii 151,5
- Grăsime totală 1,5 g
- Grăsimi saturate 0,1 g
- Grăsimi polinesaturate 0,4 g
- Grăsimi mononesaturate 0,2 g
- Colesterol 0,0 mg
- Sodiu 549,1 mg
- Potasiu 275,4 mg
- Glucide totale 32,8 g
- Fibra dietetică 5,4 g
- Zaharuri 1,5 g
- Proteine 4,8 g
- Vitamina A 2,4%
- Vitamina B-12 0,0%
- Vitamina B-6 4,0%
- Vitamina C 13,4%
- Vitamina D 0,0%
- Vitamina E 0,5%
- Calciu 1,4%
- Cupru 7,5%
- Folat 14,9%
- Fier 5,5%
- Magneziu 7,0%
- Mangan 16,5%
- Niacină 5,3%
- Acid pantotenic 5,9%
- Fosfor 6,1%
- Riboflavină 5,9%
- Seleniu 2,1%
- Tiamină 2,2%
- Zinc 3,4%
Alte căutări:
- Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în grădina mea preferată de brioșe se amestecă cu salată de ouă
- Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în salata mea preferată de pui la grătar
- Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în salata mea preferată de pâine mediteraneană de briose
- Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în brioșele mele preferate Sandvișuri gourmet Holey Guacamole
- Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în briosele mele preferate Sandvișuri gourmet Kick-N Roast Beef
- Plan rapid de masă de 1400 de calorii
Informații despre calorii specifice ingredientelor din rețetele noastre:
Căutări populare arse de calorii:
SparkPeople, SparkCoach, SparkPages, SparkPoints, SparkDiet, SparkAmerica, SparkRecipes, DailySpark și alte mărci sunt mărci comerciale ale SparkPeople, Inc. Toate drepturile rezervate.
Nicio porțiune a acestui site web nu poate fi utilizată fără permisiunea SparkPeople sau a afiliaților săi autorizați.
SPARKPEOPLE este o marcă înregistrată a SparkPeople, Inc. în Statele Unite, Uniunea Europeană, Canada și Australia. Toate drepturile rezervate.
NOTĂ: Termenii și condițiile și politica de confidențialitate au fost actualizate ultima dată pe 25 octombrie 2013
- Calorii în 10% cremă - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine SparkPeople
- Calorii în 4 ouă - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine SparkPeople
- Calorii în 2 ouă - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine SparkPeople
- Calorii în 12 banane - informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine SparkPeople
- Calorii în iaurtul Activia cu conținut scăzut de grăsimi - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine SparkPeople