Cami Peck, scriitor
5 septembrie 2018

Imaginați-vă, este o zi strălucitoare de vară și soarele se simte suficient de fierbinte pentru a prăji un ou pe trotuar. Ce ar putea fi mai bine decât o gheață plăcută și rece, care să te răcorească? Răspunsul este: nimic. Gheața este tratamentul rece superior de vară.

Cel mai mare lucru despre gheața este că acestea vin în diferite arome fructate. Fie că este vorba de struguri, căpșuni sau portocale, există o aromă perfectă pentru toată lumea. Unele ghivece, cum ar fi racheta, pot avea chiar și mai multe arome. Acestea sunt ideale pentru atunci când nu vă puteți decide cu privire la singura aromă pe care ați dori-o.

Glisurile sunt de obicei formate din doar două ingrediente: apă și suc de fructe. Lista lor mică de ingrediente înseamnă, de asemenea, că sunt destul de sărace în calorii. În medie, floricelele au aproximativ 40 de calorii și conțin 7g de zahăr pe bucată, aproape jumătate din cea de înghețată. Deoarece sunt atât de scăzute în conținut de zahăr, se poate mânca mai mult decât o singură popsicle fără amenințarea unui accident intens de zahăr. Deși nu sunt neapărat sănătoși, cu siguranță sunt mai bune pentru tine decât majoritatea celorlalte produse dulci reci.

Chiar dacă nu doriți să vă părăsiți casa și să mergeți să cumpărați niște gheare, puteți pur și simplu să vă creați propria. Atâta timp cât ai niște suc de fructe, un congelator și apă, atunci îți poți face propriile bucăți de gheață DIY acasă. Glazurele de casă sunt incredibil de ușor de realizat și vă oferă, de asemenea, avantajul de a alege aromele exacte de care ați dori să vă bucurați.

Unii ar putea susține că înghețata ar trebui să fie clasată mai sus decât glisurile atunci când vine vorba de cel mai bun desert rece. Cu toate acestea, mulți nu ar fi de acord. Nu numai că înghețata este foarte dezordonată atunci când se topește, dar are și un conținut ridicat de zahăr și poate contribui la probleme de sănătate precum creșterea în greutate, cavități și creșterea nivelurilor nesănătoase ale anumitor tipuri de grăsimi.

Când vine vorba de a alege între un con de înghețată sau un popsicle, ar trebui să alegeți întotdeauna să mâncați un popsicle. În cele din urmă, glazurele sunt atât alegerea mai sănătoasă, cât și cea mai delicioasă, dovedind astfel că sunt, de fapt, tratamentul rece superior de vară.

favoarea

Cami Peck este un scriitor junior pentru BluePrints Newspaper. După liceu, intenționează să se specializeze în limba engleză la UCLA sau să urmeze o carieră.