Este atât de ușor să-ți pui corpul pe arzător, deoarece ești prea ocupat pentru a face față acestuia, dar acestea sunt câteva simptome pe care nu ar trebui să le ignori.
Este atât de ușor să-ți pui corpul pe spate, pentru că ești prea ocupat să te descurci cu el. Poate că dați un Advil pentru dureri musculare recurente sau vă spuneți că contracția musculară va dispărea singură. Ei bine, aceste simptome ar putea fi corpul tău care încearcă să-ți spună că se întâmplă ceva grav.
Iată câteva simptome pe care nu ar trebui să le ignorați.
1. pleoapă zvâcnitoare
Acesta este un simptom obișnuit, care poate indica faptul că sunteți obosit, stresați sau că ați privit prea mult timp ecranul computerului. Atâta timp cât acestea sunt incidente izolate (care apar doar într-un singur ochi), nu există prea multe motive de îngrijorare.
Deși, Dr. Natalie Azar, colaborator medical NBC News, a menționat că, dacă aveți simptome suplimentare, ar putea fi o problemă mai gravă.
Recomandat
Mind & Body 6 sfaturi pentru a te feri de bluesul de sărbători din 2020
„Lucrurile care pot provoca și zvâcniri ale ochilor sunt paralizia lui Bell și scleroza multiplă”, a spus Azar. "Dacă aveți alte mișcări involuntare în alte părți ale corpului, poate există o tulburare musculară sau nervoasă de bază și ar trebui să vedeți pe cineva."
2. Urechile apar
Acesta este modul în care corpul tău îți împiedică timpanul să se rupă - este un lucru bun. Popping-ul eliberează presiune în ureche. Dacă urechea nu-ți apare în timp util, atunci ar trebui să-ți faci griji.
„Îngrijorarea este că vei rupe un timpan. Dacă aveți drenaj, dureri severe sau febră, doriți să mergeți la cineva ", a explicat Azar.
3. Burping
Burburile eliberează aerul din stomac, care altfel s-ar putea acumula și deveni incomod. În ceea ce privește finalul mai grav, eructele pot apărea la persoanele cu ulcere subiacente sau boală de reflux acid. În acest caz, ați avea, de asemenea, dureri abdominale, pierderea în greutate sau scaune sângeroase și ar trebui să fiți evaluat.
4. Crampe musculare
Probabil că sunteți deshidratat sau vă confruntați cu un dezechilibru electrolitic. Acest lucru este mai frecvent atunci când exersezi mult și transpiri.
Legate de
Sănătate și wellness Ești deshidratat? Simptomele pe care nu trebuie să le ignorați niciodată
„Momentele care mă îngrijorează cu privire la crampe sunt când oamenii spun că vițeii și spatele picioarelor le fac rău atunci când merg,” a avertizat Azar. „Asta se numește claudicare și ar putea indica ceva numit boală vasculară periferică, ceea ce înseamnă că aveți o întărire a arterelor care merg la picior. Celălalt tip este ceva numit claudicație neurogenă, în care aveți de fapt artrită în spate, care provoacă, de asemenea, durere, oboseală și crampe la nivelul picioarelor. ”
Morala poveștii: Ascultă-ți trupul. Dacă o problemă este recurentă, este probabil ceva despre care ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră.
Nu îl amânați pentru următoarea vizită anuală - sănătatea dumneavoastră ar trebui să fie o prioritate.
- Încercarea de a pierde în greutate Don; t Elimină aceste alimente surprinzătoare din dieta ta
- Ce înseamnă Luna Plină din Fecioară pentru semnul tău stelar
- Ce este cu adevărat în rapoartele consumatorilor de apă îmbuteliată
- Folosind cuvinte gândite pentru a-ți avansa sufletul (și al altora)
- Venus retrograd Ce înseamnă pentru semnul tău zodiacal; s Relații