• Știri
    • Politică
    • Opinie
    • Crima
    • Știri ciudate
    • Educaţie
    • Afaceri
  • Sănătate
    • Știri de sănătate
    • Maladie
    • Sănătatea copiilor
    • Dependență
    • Fitness
    • Bunastare
    • Creșterea copilului
  • Cultură
    • Divertisment
    • Mod de viata
    • Mancare bautura
    • Artele
    • Animale de companie
    • Restaurante
  • Evenimente
    • Fitness
    • Familie prietenoasa
    • Festivaluri
    • Spectacole
    • Mancare bautura
    • Cumpărături
  • Sport
    • vulturi
    • Sixers
    • Phillies
    • Pliante
    • NBA Free Agency
    • WWE
  • Personal/Colaboratori
  • Informații despre companie
    • Despre noi
    • Face publicitate
    • Contactează-ne
    • Legal/Confidențialitate
    • Personal/Colaboratori
    • RSS

  • Facebook
  • Stare de nervozitate
  • Google Plus
  • LinkedIn
  • Instagram
  • Pinterest

culoarea

Mai multă sănătate:

  • Știri de sănătate
  • Creșterea copilului
  • Bunastare
  • Mâncat sănătos
  • Sănătate mentală
  • Dependență

Hafidz Alifuddin/Pexels.com

Este important să acordați atenție corpului dumneavoastră. Chiar și atunci când credeți că beți suficientă apă sau că respectați dieta corectă, este ușor să ieșiți din cale.

Mirosul, culoarea și chiar densitatea urinei vă pot spune multe despre starea generală de sănătate și bunăstare. Cu siguranță este ceva care nu face rău să fii atent pentru a preveni orice complicații potențiale.

Culoarea urinei și hidratarea

Urina poate lua o gamă de nuanțe diferite, de la galben deschis la chihlimbar profund. Un pigment numit urocrom determină de obicei culoarea, indicând cât de diluată sau concentrată poate fi urina. În general, urina trebuie să fie de un galben pal, transparent. În timp ce culorile de urină „normale” pot varia de la o persoană la alta, aceasta poate depinde și de câte lichide beți. Apa poate dilua culoarea galbenă, făcând urina mai transparentă sau chiar perfectă. Deși acest lucru nu este neapărat un motiv de îngrijorare, asigurați-vă că nu beți prea multă apă, deoarece acest lucru poate duce la suprahidratarea rinichilor. Cu toate acestea, dacă vă exercitați, ar trebui să vă măriți aportul de lichide pentru a compensa pierderea rapidă a apei care apare prin funcții naturale precum transpirația și, ați ghicit-o, urinarea.

Pe de altă parte, dacă corpul tău începe să se deshidrateze, urina ta va deveni mai închisă la culoare. Nu este neobișnuit să vezi urină maro închis în cazurile în care cauza este o deshidratare severă. Dacă v-ați trezit vreodată cu o mahmureală dură după o noapte de exagerare, probabil ați experimentat acest fenomen. Dacă urina este mai întunecată decât în ​​mod normal pentru o perioadă îndelungată, consultați medicul, deoarece cauza principală ar putea indica o problemă mai gravă decât deshidratarea.

Alte cauze

În urină pot apărea nuanțe de roz sau roșu din când în când. Dacă da, este important să faceți un bilanț al alimentelor pe care le-ați consumat recent. Sfecla, afinele sau rubarba pot duce la urină de culoare roz. În caz contrar, o nuanță roșiatică poate indica prezența sângelui. Nu este nevoie să intrați în panică. Există multe motive inofensive pentru care acest lucru poate fi cazul. Cu toate acestea, urina roșie ar putea însemna o afecțiune, cum ar fi boli de rinichi, tumori, infecții ale tractului urinar sau o problemă de prostată. Consultarea unui medic este cel mai bun pariu pentru prevenirea unei boli potențial dăunătoare. De asemenea, este important să rețineți că anumite medicamente, cum ar fi Rifamin, pot face ca urina să devină roșie sau roz.

În cazuri mai rare, urina poate căpăta o nuanță verde sau albastră. Nu vă faceți griji, nu pentru că sunteți un extraterestru. În mod normal, acest lucru este cauzat de coloranți alimentari vii, care se pot scurge în sistemul urinar. O serie de medicamente, cum ar fi Indocin sau Tagamet, pot duce, de asemenea, la excremente albastre și nu sunt văzute ca un motiv de îngrijorare.

Când vine vorba de orice este legat de sistemele dvs. interne, o regulă generală este de a monitoriza orice problemă sau comportament anormal care vă sunt noi. Corpul uman este un sistem complex compus din multe părți în mișcare și nu există două corpuri similare.

Linia de jos

Consumul de apă suficientă, consumul unei diete sănătoase și respectarea unui regim de exerciții ușor de gestionat vă vor ajuta să vă mențineți cât mai în formă și sănătoși. Dacă sunteți altfel sănătos și urina dvs. capătă o nuanță ciudată pentru o perioadă lungă de timp, consultați medicul pentru mai multe informații.

Acest conținut nu este destinat să înlocuiască sfatul medical, diagnosticul sau tratamentul profesional. Informațiile de pe acest site web au doar scop informativ general. Solicitați întotdeauna sfatul medicului sau al furnizorului de servicii medicale cu privire la orice problemă legată de sănătatea dumneavoastră.

Julia Aspen, sponsorizată de Independence Blue Cross

Urmează-ne

Videoclipuri despre sănătate

Doar în

  • South Jersey, spitalele Philly urmează să administreze primele vaccinuri COVID-19
  • Magazinul online al Muzeului Mütter vinde cadouri neobișnuite pentru a oferi acest sezon de sărbători
  • Philly extinde accesul gratuit la internet pentru studenți prin programul PHLConnectED
  • El Camino vinde cocktail-uri cu încasări în beneficiul Toys for Tots
  • Actualizări ale vătămărilor lui Eagles: Rodney McLeod a ieșit pentru sezon, secundar în ruine
  • Urmăriți discursul lui Joe Biden de la Wilmington după votul Colegiului Electoral

Trebuie citit

  • Despre PhillyVoice.com
  • Despre aHealthierPhilly
  • Contactează-ne
  • Legal/Confidențialitate
  • Personal/Colaboratori
  • RSS

Conținutul acestui site web, cum ar fi textul, grafica, imaginile și alte materiale conținute pe acest site web, au doar scop informativ și nu constituie sfaturi medicale.

Amai sanatosphilly este sponsorizat de Independence Blue Cross, principala organizație de asigurări de sănătate din sud-estul Pennsylvania, care deservește aproape 2,5 milioane de persoane din regiune, oferind știri de sănătate și informații conexe care duc la o viață mai informată și mai sănătoasă.

Amai sanatosphilly și resursele sale de informații legate de sănătate nu înlocuiesc sfaturile medicale, diagnosticul și tratamentul pe care pacienții îl primesc de la medicii lor sau de la furnizorii de servicii medicale și nu sunt menite să fie practica medicinii, practica asistenței medicale sau să poarte orice sfat sau serviciu profesional de îngrijire a sănătății în statul în care locuiți. Nimic din acest site nu este destinat să fie utilizat pentru diagnostic medical sau medical sau pentru tratament profesional.

Solicitați întotdeauna sfatul medicului dumneavoastră sau al altui furnizor autorizat de îngrijire a sănătății. Consultați întotdeauna furnizorul de servicii medicale înainte de a începe orice tratament nou sau dacă aveți întrebări cu privire la starea dumneavoastră de sănătate. Nu trebuie să ignorați sfatul medicului sau să întârziați să solicitați sfatul medicului din cauza a ceea ce ați citit pe acest site. În caz de urgență medicală, sunați imediat la un medic sau la 911.

Acest site web nu recomandă și nu susține nicio testare specifică, medici, proceduri, opinii sau alte informații care pot fi menționate pe acest site. Descrierile, referințele sau linkurile către alte produse, publicații sau servicii nu implică aprobarea de niciun fel. Încrederea în orice informație furnizată de acest site web este pe propria răspundere.

Deși încercăm să menținem informațiile de pe site cât mai precise, amai sanatosphilly renunță la orice garanție cu privire la acuratețea, actualitatea și caracterul complet al conținutului și orice altă garanție, expresă sau implicită, inclusiv garanțiile de comercializare sau de adecvare pentru un anumit scop. Amai sanatosDe asemenea, philly își rezervă dreptul de a întrerupe temporar sau definitiv acest site web, orice pagină sau orice funcționalitate în orice moment și fără nicio notificare.

Site-ul și conținutul acestuia sunt furnizate „așa cum este”.