zumba

# Previzualizați produsul
1 Zumba 101 Dance Fitness pentru începători DVD de antrenament Verificați prețul acum
2 Zumba Fitness Sistem de formare a corpului exaltant DVD (multi, mici) Verificați prețul acum
3 STRONG by Zumba High Intensity Cardio & Tone 60 min Workout DVD Featuring Michelle Lewin Verificați prețul acum
4 Zumba Country Dance Fitness Music Workout DVD Verificați prețul acum
5 Set DVD DVD Zumba Fitness Total Body Transformation System Verificați prețul acum
6 Corpul Groove Delicious Dance DVD Collection Verificați prețul acum
7 DanceX: Fun Total Body Cardio Fitness DVD - DVD de antrenament la domiciliu pentru toată lumea, cu bonus GRATUIT. Verificați prețul acum
8 Set de DVD Zumba Fitness Gold Live It Up pentru generația Baby Boomer Verificați prețul acum
9 Zumba Fitness Global Burst: DVD Cardio Interval Verificați prețul acum
10 DVD-ul Evergreen Wellness Workout Challenge pentru începători și seniori - The Low Impact, Indoor Walking. Verificați prețul acum

1. Fitness la țară

Pentru cei care iubesc conceptul de a dansa tehnica ta spre bunăstare, totuși nu sunt cel mai mare fan al muzicii salsa, Nation Health (aprox. $ Eight) poate fi alegerea potrivită pentru tine. Această rutină răcoritoare de diverse opțiuni a coregrafiat în jurul unei alegeri dintre cele mai bune hit-uri din Nashville.

  • Două filme de jumătate de oră
  • Ritm rapid și viguros
  • Puține sau deloc instrucțiuni furnizate

2. Tonifiați

Tone Up (aprox. 22 $) este o alegere bună pentru iubitorii de sănătate cu talente rezonabile. La 2,5 kilograme, ganterele incluse sunt destul de grele pentru a oferi o problemă bună, făcând din aceasta o alegere aplicabilă pentru aceștia care caută să-și sculpteze corpul mai înalt.

  • Greutățile sunt într-un purpuriu destul
  • Opțiuni muzică mondială și latină
  • Grevele pot fi obositoare de observat

3. Fitness Live & Flat Abs

Health Dwell & Flat Abs (runda de 25 USD) încearcă să recreeze o întâlnire socială de dans latin în privința salonului dvs. individual. Aceasta include melodii de la o mulțime de genuri muzicale, împreună cu salsa, cumbia și merengue, vă poate încuraja să vă mențineți șoldurile transferându-vă pentru întreaga rutină.

  • Filmat la intrarea spectatorilor de ședere
  • Profesorul prezintă o serie de motivații
  • Nu este ideal pentru clienții mai în vârstă

4. Gold Live It Up

Persoanele în vârstă care doresc să se mențină energice se vor bucura fără îndoială de Gold Dwell It Up (aproximativ 28 USD), deoarece rutinele sunt simple la nivelul articulațiilor și ușor de observat. Ambele nu au un ritm teribil de rapid, deci este mai bine să aveți capacitatea de a susține fără a fi nevoie să o întrerupeți la fiecare câteva secunde.

  • Potrivit pentru acestea cu accidente
  • Bun pentru fiecare întărire și cardio
  • Excesiv de repetitiv

5. Se agită, se agită, se micșorează!

Shake, Shake, Shrink! (aprox. 45 USD) vă introduce grevele încet mai devreme decât să urcați în rutine mai dure. În plus, vine cu o centură de slăbire care se presupune că vizează reducerea greutății pe partea medie, deși există puține dovezi care să susțină o astfel de declarație.

  • Are o bandă de măsurare pentru a urmări rezultatele
  • Conține recipiente pentru prepararea meselor
  • Unele materiale lansate în prealabil

6. 101 Nu se poate dansa

101 Cannot Dance (aprox. $ Eight) îi învață pe spectatori toate grevele importante într-o jumătate de oră, cursuri fundamentale. Deoarece această alegere încorporează un singur disc, este o alternativă care devine pentru persoanele interesate de acest sistem, totuși doresc să îl încerce mai devreme decât să investească în plus.

  • Posibilitate bună pentru gama de prețuri
  • Cel mai bun pentru boboci
  • Direcții clare și ușoare

7. Modelarea exaltantă a corpului

Discul de încălzire care vine împreună cu Exhilarate Physique Shaping (aproximativ 24 USD) vă pregătește pentru secțiunile cardio-intense, reducând pericolul de rău. Greutățile incluse de două kilograme sunt formate ca maracas și vă ajută să vă mențineți brațele angajate pe măsură ce progresați.

  • Peste 30 de tipuri de dans
  • O mulțime de tratamente cu țesuturile musculare de bază
  • Rutinele necesită o suprafață redusă

8. Slimdown incredibil

Unimaginable Slimdown (aprox. 17 USD) vine cu împachetări care se potrivesc peste adidași pentru a aluneca și a întoarce ușor, făcându-l o alternativă înțeleaptă pentru bobocii care nu au primit, dar au primit grevele în jos. În plus, veți obține un planificator de bunăstare cu rețete nutritive care vă pot ajuta să obțineți o sănătate optimă.

  • Coaching pe intervale
  • Cântecele sunt atrăgătoare
  • Strategii simple de învățat

9. Rezultate incredibile Deluxe

Pentru mulți care sunt dedicați să-și danseze mijloacele într-o formă superioară, Unimaginable Outcomes Deluxe (aproximativ 67 USD) este fără îndoială una dintre cele mai complete alegeri care pot fi obținute. Există opt DVD-uri incluse în sistem, fiecare dintre ele fiind axat pe un anumit scop de slăbire sau fermitate.

  • Vine cu ridicare
  • O mulțime de afaceri cu abs
  • Cel mai bun pentru adepții pasagerilor aerobici

10. Intensitate ridicată puternică

Adâncimea excesivă robustă (aprox. 7 dolari) nu este destinată bobocilor, cu toate acestea, oricine încearcă să se problemeze este mai probabil să accepte rutinele de antrenament superioare. Fiecare exercițiu este conceput pentru a vă tonifica țesuturile musculare, servindu-vă să construiți energie și să ardeți energie suplimentară alături de modul în care.

  • Muzică cu ritm rapid
  • Accent puternic pe pliometrie
  • Multe greve impresionate de artele marțiale

Specialist tehnic. Guru al rețelelor sociale. Rezolvarea problemelor rele. Scriitor total. Pasionat de web. Tocilar pe Internet. Jucător pasionat. Amator de Twitter.