De la Birch Bender la Simple Mills, aceste amestecuri de clătite keto fac ca mâncarea curată să fie mai gustoasă.

amestecuri

În timp ce dieta ketogenică încurajează consumul de alimente bogate în grăsimi, popularul plan alimentar păstrează o limită strictă a aportului zilnic de carbohidrați. Chiar dacă puteți mânca o mulțime de articole populare pentru micul dejun - cum ar fi ouă, iaurt și brânză - există o limită strictă pentru omologii lor încărcați cu carbohidrați.

Dar sărind peste chifle de scorțișoară nu înseamnă că micul dejun trebuie să fie plictisitor. În plus față de abundența rețetelor on-line de mic dejun compatibile cu keto, veți găsi și o mulțime de mărci care creează amestecuri de clătite keto pe care să le adăugați în rotație. Un plus extraordinar pentru orice listă de produse alimentare keto, amestecurile de clătite ambalate nu sunt doar foarte ușor de preparat, dar au ingrediente pe care le veți simți bine în ceea ce privește mâncarea.

Desigur, nu fiecare mix este același. Soiurile stricte fără cereale, precum Simple Mills, elimină făina integrală de grâu pentru migdale și nuci de cocos. Alte mărci, cum ar fi proteina Phoros, încă mai au făină, dar mențin totalul de carbohidrați net suficient de scăzut pentru a vă satisface dinții dulci fără a vă scoate corpul din cetoză.

Indiferent dacă urmați o dietă ketogenică strictă sau pur și simplu încercați să vă limitați carbohidrații, am compilat cele mai bune amestecuri de clătite keto de pe Amazon conform recenziilor clienților. Cu alegeri fără zahăr, fără gluten și vegane de explorat, cel mai greu va fi să decideți ce amestec să încercați mai întâi: