lavandă

Această baie de trandafir de trandafir de lavandă rapidă și ușoară transformă o baie obișnuită într-o experiență relaxantă, de tip spa. Faceți un lot și răsfățați-vă cu o îmbibare indulgentă sau împachetați amestecul în borcane drăguțe pentru a le oferi cadou.

Ziua Indragostitilor fericita! Am un tratament special pentru tine și nu implică nimic ciocolată. Dacă aveți chef de asta, puteți verifica aceste uimitoare trufe de ciocolată sau această tartă de cocos cu ciocolată paleo, dar postarea de astăzi nu este despre mâncare. Este vorba despre îngrijirea de sine!

Una dintre modalitățile mele preferate de a practica îngrijirea personală este să iau 30 de minute de 2-3 ori pe săptămână pentru a face o baie relaxantă. Uitasem cu desăvârșire de băi pentru o vreme și tocmai de curând mi-am luat din nou obiceiul, din necesitate, luând băi de sare epsom pentru a ajuta la calmarea mușchilor dureroși. Dar, odată ce am început înapoi, mi s-a amintit rapid cât de relaxante și de întineritoare pot fi băile. Îmi place să mă înmoaie în apa caldă în timp ce citesc o carte (sau derulez prin Instagram).

În plus, amestecul este atât de superb, cu cristalele sale de sare strălucitoare și pete de roz și violet în toată lumea.

Deci, dacă aveți nevoie de mine, voi fi în cadă înmuiat cu câteva lumânări și o carte bună ... sau telefonul meu. 😉

PS - Când utilizați acest înmuiere, vă recomand să îl introduceți într-o pungă de muselină sau plic de plasă, mai degrabă decât să aruncați amestecul în cadă cu dvs. Am luat unul pentru echipă și am experimentat cu asta și a fost un fel de mizerie. În plus, trebuie să curăț cada apoi ulterior mi-a ucis atmosfera zen.