ceai
Cu o epidemie de obezitate care cuprinde o mare parte din lumea occidentală, preocupările oamenilor cu privire la problemele de sănătate sunt la un nivel istoric. Dacă doriți să slăbiți și să vă simțiți sănătos, atunci consumul de ceai chinezesc este un punct de plecare excelent. Există o mulțime de dovezi care sugerează că ceaiul chinezesc vă poate crește metabolismul și, prin urmare, vă poate intensifica arderea zilnică a grăsimilor.

Ceaiurile de pierdere în greutate sunt o completare excelentă pentru efortul dvs. general de sănătate, întrucât, în primul rând, sunt foarte ușor de lucrat în programul dvs. Mulți oameni nu își dau seama cât de semnificative contribuie caloriile pe care le ingeră prin băuturi la creșterea în greutate. Prin urmare, trecerea la un ceai de slăbire zero calorii va oferi un plus de sănătate, precum și eliminarea caloriilor lichide inutile. Un alt avantaj al includerii unui ceai de slăbit în rutina zilnică este că acestea îți oferă această motivație și memento pentru a rămâne pe drumul cel bun, influențând în același timp obiceiurile tale zilnice de a mânca și de a face exerciții pentru a completa consumul de ceai dietetic. De fapt, un studiu al Universității din Chicago a găsit o corelație între ceaiul verde și o scădere a poftei de mâncare.

Un alt avantaj apreciat al sorbirii unui ceai de slăbit se datorează nivelurilor de polifenol (un antioxidant) pe care le conțin. Acestea ajută la eliminarea organismului de toxine, oferind în același timp părului, pielii și unghiilor o strălucire naturală, promovând încrederea și bunăstarea. De asemenea, s-a demonstrat că antioxidanții ajută la bolile degenerative, ajutând la oprirea radicalilor liberi. Institutul Național de Cercetare a Cancerului din Tokyo sugerează că „consumul de ceai poate fi una dintre cele mai practice metode de prevenire a cancerului disponibile în prezent”.

Multe ceaiuri de dietă folosesc una sau mai multe plante care s-au dovedit a accelera metabolismul corpului. Cho-Yung este un astfel de ceai care conține ceai verde oolong, Gynostamma Adaptogenics împreună cu un număr mare de plante și plante tradiționale mai fine pentru a ajuta la purificarea celulelor corpului și la susținerea organelor esențiale, lucrând în sinergie pentru a vă stimula metabolismul. De asemenea, are capacitatea de a ameliora senzația de balonare, precum și de a reduce tensiunea arterială și de a scădea nivelul colesterolului, făcând produsul un element de sănătate cuprinzător.

* Mitscher, L. A. și Dolby, V. (1998). Cartea ceaiului verde. Garden City Park, NY: Avery Publishing Group.