FORMATORII PERSONALI DE ACASĂ SUNT PROGRAM

Sunt gata să vă ajute să vă atingeți obiectivele!

personal

ORASE POPULARE DE ANTRENAMENT PERSONAL

Căutați cursuri locale de fitness acasă și sesiuni de antrenament personal.

15,00 USD per
Luni 11:00 am 12:00 pm
Studiul Bodyworks al Alainei
Chula Vista, California

10,00 USD per
Marți 5:00 am la 5:30 am
Young Forever Fitness și nutriție
Broomall, Pennsylvania

10,00 USD per
Marți între 6:30 și 7:00
Young Forever Fitness și nutriție
Broomall, Pennsylvania

10,00 USD per
Joi 5:00 am la 5:30 am
Young Forever Fitness și nutriție
Broomall, Pennsylvania

CAUTA OFERTE LOCALE

Reducerea punctelor


Unul dintre cele mai frecvente mituri despre fitness este ideea reducerii spotului. Reducerea punctelor înseamnă scăderea grăsimii corporale într-o zonă a corpului, stimulând în mod repetat numai acea zonă. Comercializarea produselor

Creșteți flexibilitatea


Aveți dificultăți în a vă pune șosetele sau a vă apleca pentru a ridica ceva de pe podea? Aveți dureri de spate inferioare sau aveți dificultăți în a ajunge la lucruri peste cap? Problema dvs. poate fi o lipsă de

Creșteți rezistența


Ați plecat vreodată la o plimbare lungă cu cele mai bune intenții, dar vă întoarceți la jumătatea drumului, deoarece sunteți prea obosit pentru a continua? Ți-ai făcut vreodată planuri cu prietenii tăi după muncă, încă o dată la muncă

Exercițiu pentru a ajuta la durerile de spate


Durerile de spate afectează mai mult de două treimi din populație. Există mulți factori care contribuie la durerile de spate, inclusiv vârsta, nivelul de activitate, bolile degenerative ale discurilor și nervilor, artrita și

Angajarea unui antrenor personal vă va economisi timp și energie la sala de sport


Se pare că toată lumea este în criză de timp în aceste zile. Încorporarea rutinei dvs. de fitness poate necesita programare și necesită respectarea strictă pentru a obține rezultate. De multe ori calitatea este sacrificată pentru a păstra withi

Supraponderalitate | Obezitate infantila Sănătatea copiilor


Ratele obezității la copii și adolescenți s-au triplat începând cu anii 1970 și, deși ratele s-au redus, obezitatea infantilă prezintă în continuare un risc grav pentru sănătate. Potrivit unui raport al americanului Me

Îmbunătățiți starea generală de sănătate


Te bântuie ultimele tale rezultate fizice proaste? Câteva statistici pe care vi le-a dat medicul mai puțin decât dorite? Exercițiul a fost ceva recomandat de medic? Dacă raportul dvs. a declarat hipertensiune

Reducerea leziunilor cotidiene cu antrenament personal


Multe leziuni apar aparent de nicăieri și când sunt cel mai puțin așteptate. O îndoială a umărului sau incapacitatea de a te apleca pot pune un obstacol serios în calitatea ta de a concura la sarcinile zilnice.

FORMATORI PERSONALI ÎN ZONA DUMNEAVOASTRĂ

Selectați o stare de mai jos pentru a vedea profesioniștii în fitness