bebeluș

Este ușor să te concentrezi atât de mult asupra alimentelor pe care le dai bebelușului tău și să treci cu vederea importanța modului în care mănâncă bebelușul tău. Asta este, desigur, până când apar probleme. Ascultați doar unele dintre preocupările recente ale părinților de la clienții mei de consultanță.

Bebelușul meu a încetat să mai ia alimente dintr-o lingură odată ce a început să hrănească cu degetele!

I-am dat copilului meu de un an o ceașcă, dar el a aruncat-o pe tot podeaua - înapoi la ceașca sippy, cred.

Îi ofer lingura de 15 luni, dar el vrea totuși să o fac pentru el.

Nu vrea să atingă alimentele umede sau lipicioase și își ridică mâinile în sus pentru a fi ștearsă mult.

Copilul meu nu știe să folosească o furculiță pentru că nu l-am lăsat să folosească una.

De ce sunt importante abilitățile de auto-hrănire?

Unul dintre cele trei principii ale abordării mele Fast Track To Solids este încurajarea abilităților de auto-hrănire la fiecare masă chiar de la început. Iată de ce este atât de important:

Copilul învață să înțeleagă

Hrănirea cu degetele este una dintre singurele oportunități sigure timpurii pentru care micuțul dvs. va trebui să își practice coordonarea degetelor cu obiecte foarte mici.

Nu sunt de acord că o strângere a cleștii ar trebui să fie o condiție prealabilă pentru a mânca pufuri și alte solide dizolvabile. Cel mai adesea, prin procesul de hrănire cu degetele, apare cleștele.

Copilul câștigă abilități de coordonare a ochilor mâinii

Învățarea de a scoate cereale într-o lingură, a înțepa o fasole verde cu o furculiță și a direcționa o ustensilă încărcată spre gură sunt toate modalități excelente prin care bebelușul tău poate exersa abilitățile de coordonare a ochilor cu mâna sau „Abilități motorii vizuale”, așa cum numesc nerdii de dezvoltare a copilului ca mine lor.

Deoarece hrănirea este atât de motivantă pentru majoritatea copiilor, ei tind să lucreze din greu și să persiste în fața sarcinilor motorii provocatoare.

Copilul rafinează abilitățile de procesare senzorială

A te dezorienta la masa nu face doar realizarea unor fotografii extraordinare - este minunat pentru dezvoltarea abilităților de procesare senzorială tactilă (tactilă). Bebelușii învață că simțirea lipicioasă, slabă, rece și caldă pe mâini și față este în regulă.

Experiențele senzoriale timpurii îi ajută pe bebeluși să dezvolte praguri senzoriale - învățând ce intrări se simt SIGURĂ și CONFORTABILĂ (și ce se simte ca intrare Prea MULT sau Prea puțin).

Autoalimentarea ajută și bebelușii să dezvolte simțul kinestezic sau proprioceptiv. Acesta este sensul care îți spune unde sunt părțile corpului tău în raport unul cu celălalt și cu lumea din jurul tău. Este sensul care vă permite să vă atingeți nasul cu ochii închiși și să vă butonați haina fără să vă uitați. Bebelușii învață unde își găsesc gura (printr-o încercare și o eroare destul de hilară!) Și câștigă memorie musculară pentru mișcările brațelor de a aduce alimente și ustensile la gură.

Bebelușii câștigă independență

După cum discut în cursul meu online de hrănire pentru părinți, independența este un aspect important al copilăriei timpurii. Permițându-i copilului să participe activ la orele mesei, vă ajutați să evitați sau să reduceți la minimum potențialele lupte și comportamente în timpul mesei (inclusiv aruncarea).

Mulți părinți mă întreabă de ce bebelușul lor a încetat să mai accepte alimente din lingură odată ce au început să hrănească cu degetele. dacă ați fost deținătorul lingurii, acesta este adesea un caz simplu de „Vreau să fac totul de unul singur!”.

De asemenea, îi împuterniciți copilul să determine câtă mâncare mănâncă. Cred că toți putem fi de acord că învățarea de a nu mai mânca atunci când ești plin este o abilitate pe tot parcursul vieții pentru sănătate și bunăstare!

Bebelușii învață să-și folosească gura

Mulți copii de azi sunt în vârstă mică, înainte ca părinții lor să introducă chiar și o ceașcă deschisă. Majoritatea părinților nu își dau seama că bebelușii mai mici de un an pot învăța să ia înghițituri dintr-o ceașcă deschisă și o ceașcă de paie.

Băuturile cu cupă deschisă îi ajută pe copii să rafineze mai multe abilități decât consumul de paie, în special stabilitatea maxilarului. De asemenea, încurajează controlul gâtului pentru înclinarea adecvată a capului pentru a sorbi, încurajează utilizarea cu două mâini (coordonare bilaterală) și ajută copilul să rafineze abilitățile kinestezice/proprioceptive pentru a înclina ceașca în mod adecvat.

Dar cupele sippy? Citiți ce spune American Speech Language Hearing Association despre modul în care cupele sippy nu sunt grozave pentru bebeluși. Sunt un mare fan al moderației în părinți și nu judec pe nimeni pentru că a folosit o cană sippy ocazional sau pentru câteva luni. Dar vreau ca părinții să-și dea seama de asta există alternative mai bune la cupele sippy și este important ca bebelușii să învețe să bea din pahare și paie deschise, de asemenea.

Cum îmi învăț bebelușul să se hrănească?

Învățați solidele pentru hrănirea bebelușului

Iată trei moduri de a oferi mâncăruri cu degetul (nu trebuie să le parcurgeți progresiv):

  • ciupiți mâncarea și lăsați copilul să-și aducă degetele la gură
  • țineți bucata de mâncare și lăsați bebelușul să prindă degetele - acest lucru provoacă adesea o apucare a cleștii înainte ca bebelușul să folosească această abilitate motorie fină pentru a obține alimente de pe o suprafață plană
  • puneți o mușcătură sau două pe o suprafață în fața bebelușului, pentru încercări independente

Urmăriți cum, pe parcursul săptămânilor și lunilor, bebelușul dvs. trece de la o apucare greblată care mănâncă alimente din mijlocul palmei la o apucare greblată care mănâncă alimente din palmă lângă degetul arătător și degetul mare (ca în acest videoclip) la utilizarea unui strânge clește. Uneori există o strângere suplimentară de ciupire chiar înainte de apariția unei clești adevărate atunci când bebelușul își folosește degetul mare de partea degetului arătător - modul în care tu sau cu mine am ciupi o cheie pentru a o roti.

Un bebeluș în vârstă de 8 luni demonstrează auto-hrănirea independentă a alimentelor solide moi, folosind o greutate, dar începând să caute alimente pe partea degetului mare/degetul arătător al mâinii. Bazat pe abordarea Fast Track to Solids a primelor alimente pentru bebeluși - creată de un terapeut ocupațional pediatric și de o mamă ca alternativă la Înțărcarea cu Led Led, care nu se bazează pe luni și luni de alimente pentru copii.

">," hSize ": null," floatDir ": null," html ":" "," url ":" http://youtu.be/73MURkFwPaM "," width ": 640," height ": 480, "providerName": "YouTube", "thumbnailUrl": "http://i.ytimg.com/vi/73MURkFwPaM/hqdefault.jpg", "solvingBy": "youtube"> "data-block-type =" 32 " >

Învățați bebelușul să folosească o lingură

Învățarea bebelușului să folosească o lingură poate începe chiar de la primele sale mese. În cursul meu online de hrănire pentru părinți, Food Before One, vă împărtășesc cum să introduceți abilități specifice lingurii bebelușului dvs. și cum să minimizați mizeria alimentării cu lingură condusă de bebeluș.!

În vârstă de 8 luni, practică hrănirea cu lingura cu o lingură încărcată dintr-un bol. Pe baza abordării Fast Track To Solids a primelor alimente ale bebelușului, el este încurajat să se autoalimenteze la fiecare masă și să progreseze rapid de la piureuri la alimente solide. Aflați mai multe la CanDoKiddo.com

">," hSize ": null," floatDir ": null," html ":" "," url ":" http://youtu.be/MJurU--VK5M "," width ": 640," height ": 480, "providerName": "YouTube", "thumbnailUrl": "http://i.ytimg.com/vi/MJurU--VK5M/hqdefault.jpg", "solvingBy": "youtube"> "bloc de date" -type = "32">

Învățați bebelușul să folosească o furculiță

Gâfâie! O furculiță. Chiar ai fi surprins de nivelul abilităților de auto-hrănire de care este capabil copilul tău, dacă le dai doar șansa! (faceți clic pentru a vedea video)

Odată ce bebelușul dvs. arată controlul cu o lingură - direcționându-l cu precizie la gură - puteți începe să oferiți o furculiță sigură pentru bebeluși, încărcată cu alimente. Înjunghierea alimentelor cu o furculiță nu va apărea probabil până la vârsta de peste un an, dar expunerea timpurie la o furculiță și privirea cum înjunghiați mâncarea cu ea este un prim pas minunat.

Învățați bebelușul să bea dintr-o ceașcă deschisă

Cu o ceașcă mică cu două mânere sau o ceașcă mică fără mânere, puteți ajuta bebelușul să învețe să bea.

O privire asupra băuturii bătrâne de 8 luni, independent de o ceașcă deschisă, ca parte a abordării Fast Track To Solids pentru a introduce mâncarea bebelușului. Abordarea este de la un terapeut ocupațional și o mamă pediatrică și este o progresie bazată pe abilități, de obicei rapidă, de la alimente pentru bebeluși în pâine la alimente solide de masă.

">," hSize ": null," floatDir ": null," html ":" "," url ":" http://youtu.be/U88RDy24DDU "," width ": 640," height ": 480, "providerName": "YouTube", "thumbnailUrl": "http://i.ytimg.com/vi/U88RDy24DDU/hqdefault.jpg", "solvingBy": "youtube"> "data-block-type =" 32 " >

Știu ce gândești.

Va fi dezordonat! Da se va. Investiți în câteva salopete sau bluze bune și păstrați un prosop umed la masă. Puneți o cămașă mai puțin favorită pe bebeluș sau dezbrăcați-o până la fund. Puneți un prosop de plajă sau cearșaf vechi sub scaunul bebelușului sau țineți o mătură și un recipient de praf în apropiere. Recunoaște-ți propriile sensibilități senzoriale sau rezistența la mizerie, dar nu le lăsa să stea în calea dezvoltării bebelușului tău.

Va dura mult mai mult timp. Da se va. Dacă unele dintre orele de masă ale bebelușului dvs. sunt grăbite (de exemplu, dimineața), intenționați să lăsați copilul să se autoalimenteze cel puțin 25% din masă. Lăsați copilul până la 50% sau mai mult dacă aveți timp. Dacă toate orele de masă ale bebelușului dvs. sunt grăbite, acesta este un steag roșu de care ar putea fi necesar să vă uitați la programul familiei dvs. și să faceți o schimbare.

Opriți interminabilele căutări pe internet și întrebările crowdsourcing.
Obțineți sfaturi clare și de la un profesionist în hrănirea bebelușilor cu privire la cele mai bune alimente, tehnici, echipament și sfaturi de siguranță pentru mese fericite și relaxate cu micuțul dvs.

Ascultați cât de încântată, încrezătoare și de succes a fost prima dată mama Molly în PRIMA ZI de a-și hrăni copilul:

"Am început solidele astăzi și vă urmăm cursul Food Before One. Astăzi, când i-am înmânat o lingură preîncărcată cu dovlecei de butternut, ea a plecat în oraș! Atât de interesant!"