greutății

Programul HEALTH (Healthy Eating Active Lifestyle Thoughtful Habits) este un program eficient de gestionare a greutății care predă abilități importante necesare pentru a crea schimbări de durată și pentru a menține o greutate corporală sănătoasă. Formatorii includ un psiholog, fiziolog la exerciții și dietetician.

Elementele cheie ale programului SĂNĂTATE sunt stabilirea unor modele de alimentație sănătoasă, promovarea unui stil de viață activ și crearea unor obiceiuri gânditoare.

Așteptările participanților:

  • Cântăriri private
  • Citiți lecțiile alocate
  • Teme complete
  • Obiective stabilite
  • Participați la întâlniri săptămânale și participați activ

Pentru mai multe informații sau pentru a vă înregistra, sunați la 507-238-8598.

Acoperirea de asigurare poate varia, deci sunteți încurajați să consultați planul dvs. individual de asigurare. Va fi necesară o necesitate medicală documentată de către furnizorul de servicii medicale.

Câteva dintre vizitele dvs. vor fi facturate de către dietetician, verificați cu asigurarea dacă vizitele de grup ale dietetistului sunt acoperite.

Puteți achiziționa cartea de dietă Mayo Clinic pentru această clasă, dar nu este necesară.

Mai jos sunt programe suplimentare, servicii și sfaturi de specialitate privind dieta, exercițiile fizice și practicile de viață sănătoase pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele. Accesați una dintre următoarele pagini pentru mai multe informații: