Ce este?

chicago

Vindecătorii au folosit planta de ciulin de lapte pentru a trata afecțiunile hepatice de mai bine de 2.000 de ani. Cumva, acești practicanți timpurii și-au dat seama că preparatele acestui membru cu flori violete ale familiei de floarea soarelui ar putea stimula fluxul de bilă din ficat, îmbunătățind digestia și diferite boli legate de ficat.

Interesant este că bilele și alte fluide corporale, cunoscute și sub numele de umori, au fost odată asociate cu diferite tipuri de personalitate. Deoarece s-a crezut că bila neagră este inerentă naturii melancolice, ciulinul de lapte a fost prescris pentru tratarea depresiei și a melancoliei (care de fapt înseamnă „bilă neagră”). Astăzi, cuvântul „biliozitate” și expresia „având bilă în exces” sunt încă folosite pentru a descrie trăsături negative de personalitate.

În timp ce ciulinul de lapte nu mai este văzut ca un remediu pentru melancolie, sute de studii medicale au confirmat faptul că planta protejează și vindecă ficatul. Medicii europeni consideră că ciulinul de lapte este un pilon pentru afecțiunile hepatice, de la hepatită la ciroză. Dar, chiar dacă un grup medical american din secolul al XIX-lea, numit Eclectics, a prescris ciulin pentru afecțiuni hepatice, nu a fost niciodată utilizat pe scară largă în S.U.A. în scopuri de vindecare.

Ciulinul de lapte crește în întreaga lume (inclusiv în America de Nord) atât în ​​formă cultivată, cât și în formă sălbatică. Multe surse se referă la planta, prin denumirea sa botanică, Silybum marianum, precum și prin compușii săi activi, cunoscuți colectiv sub numele de silimarină. Depozitele concentrate de silimarină se găsesc în fructele negre strălucitoare ale plantei (semințe), care sunt colectate de obicei la sfârșitul verii.

Beneficii pentru sănătate

Deși este cel mai asociat cu afecțiunile hepatice, ciulinul de lapte este, de asemenea, examinat pentru a trata o varietate de alte tulburări, de la calculi biliari și colesterol ridicat la cancerele de piele și simptomele alergice. Ca un antioxidant puternic, extractul versatil de ciulin de lapte ajută la prevenirea moleculelor de oxigen extrem de reactive numite radicali liberi, care afectează celulele din corp, dar mai ales în ficat, stomac și intestine.

O formă injectabilă de ciulin de lapte este un antidot puternic împotriva otrăvirii cu ciuperci. Iar extractul oral prezintă promisiuni pentru minimizarea leziunilor hepatice asociate chimioterapiei. Aceasta este o funcție a acțiunilor antioxidante ale plantei, precum și a capacității sale de a accelera excreția compușilor toxici care se pot acumula în organism.

Mai exact, ciulinul de lapte poate ajuta la:

Tratați bolile hepatice acute și cronice. Ciulinul de lapte „curăță” și, prin urmare, întărește ficatul, un organ vital responsabil pentru prelucrarea de la nutrienți din alimente la medicamente și poluanți chimici. Planta realizează parțial această sarcină prin prevenirea reducerii concentrațiilor de glutation, un compus asemănător aminoacizilor, care este esențial pentru neutralizarea toxinelor. Unele studii indică faptul că ciulinul de lapte poate crește nivelul glutationului cu până la 35%.
În plus, silimarina modifică membrana exterioară a celulelor hepatice în așa fel încât toxinele să nu poată pătrunde. Incurajează chiar formarea de celule hepatice noi, mai sănătoase, pentru a le înlocui pe cele vechi, deteriorate. Diferite tipuri de leziuni hepatice beneficiază de aceste proprietăți remarcabile, iar planta și-a demonstrat în repetate rânduri puterea de a face acest lucru.

În cel mai mare studiu realizat până în prezent, care studiază în mod specific utilizarea ciulinului pentru boli hepatice cronice, peste 2.500 de persoane care suferă de această afecțiune au prezentat îmbunătățiri ale testelor funcției hepatice atunci când au luat extractul. Mulți au raportat, de asemenea, că s-au simțit mai bine. Persoanele cu o formă acută de boală hepatică - hepatita virală acută - beneficiază, de asemenea, de ciulinul de lapte. Într-un studiu dublu-orb raportat în 1998, extractul a îmbunătățit rezultatele testelor funcției hepatice, a accelerat recuperarea și a redus durata șederilor în spital în comparație cu un placebo.

Tratați problemele hepatice legate de alcool. Aportul excesiv de alcool epuizează cantitatea de glutation care neutralizează toxina din ficat și poate provoca cicatrici și disfuncții severe, o afecțiune numită ciroză. Ciulinul de lapte nu numai că mărește nivelul glutationului, ci ajută și la repararea ficatului prin promovarea creșterii de celule noi în acest organ mare și vital.
Un studiu important din 1989 al pacienților cu hepatită alcoolică cronică este frecvent citat pentru a demonstra puterile extractului. În cadrul studiului, rezultatele testelor funcției hepatice au revenit la normal și sănătatea generală a ficatului s-a îmbunătățit peste șase luni la cei care au luat ciulin în loc de placebo.

Controlul psoriazisului. Planta are proprietăți antiinflamatorii care pot fi utile pentru a ține sub control erupția cutanată a psoriazisului și pentru a încetini proliferarea celulelor anormale ale pielii.

Formulare

tinctură
comprimat
softgel
lichid
capsulă

Informații despre dozare

Pentru a funcționa la fel de eficient așa cum s-a indicat în zeci de studii clinice, ciulinul de lapte trebuie să fie pregătit și standardizat corespunzător. Alegeți un supliment standardizat pentru a conține 70% până la 80% silimarină, ingredientul activ. Această concentrație ridicată de silimarină este necesară pentru a se asigura că o cantitate suficientă va ajunge în fluxul sanguin și în cele din urmă în ficat.

Pentru toate formele de probleme hepatice, inclusiv cele legate de alcool: luați 400 până la 600 mg extract standardizat pe zi, împărțit în trei doze.

Instrucțiuni de utilizare

Nu vă așteptați ca ceaiurile făcute cu ciulin de lapte să îmbunătățească orice afecțiune. Din păcate, conțin doar urme de silimarină, care se dizolvă prost în apă. De asemenea, evitați produsele care conțin frunze de ciulin de lapte; nu au valoare terapeutică.

Acum sunt disponibile produse în care silimarina este legată chimic de fosfatidilcolină, o componentă cheie a lecitinei (o grăsime naturală). Aceste preparate pot fi de fapt mai bine absorbite și mai eficiente decât ciulinul de lapte obișnuit.

Amestecurile de plante care poartă denumirea de „complex hepatic” și „factori lipotropi” combină ciulinul de lapte cu alte plante și substanțe nutritive. Ingredientele populare includ păpădia, metionina, inozitolul și colina, compuși despre care se crede că îmbunătățesc funcția hepatică și cresc fluxul de grăsimi și bilă din ficat și vezica biliară.

Luați ciulin cu 30 de minute înainte de mese pentru o eficacitate optimă.

Rețineți că va dura cel puțin o săptămână sau două până când veți observa efectele benefice ale ciulinului de lapte. Pentru afecțiuni cronice, va trebui să luați planta timp de ceva timp.

Interacțiunea generală

Nu se cunosc interacțiuni medicamentoase sau nutritive asociate cu administrarea de ciulin.

Efecte secundare posibile

Deși sunt recunoscute în general ca fiind extrem de sigure, unele persoane au raportat cazuri ușoare de diaree.

Precauții

Nu încercați să autodiagnosticați sau să vă autotratați o problemă hepatică. Astfel de afecțiuni necesită atenția unui profesionist medical care vă poate monitoriza îndeaproape îngrijirea.

Evitați tincturile de ciulin de lapte pe bază de alcool. Unele dintre acestea conțin cantități considerabile de alcool, care pot afecta ficatul în timp.

Ciulinul de lapte este larg acceptat ca sigur, chiar și pentru femeile însărcinate sau care alăptează.

Afecțiuni-Dozare

Alcoolism 120-175 mg de 3 ori pe zi între mese
Calculi biliari 100-175 mg de 2 sau 3 ori pe zi
Hepatită 150-300 mg de 3 ori pe zi SAU 1/2 linguriță. extract lichid de 3 ori pe zi
Psoriazis 120-175 mg extract standardizat sau 1/2 linguriță. extract lichid de două ori pe zi