LilyWDW

Mergând în locul meu fericit

Așadar, eu și medicul meu mă ducem pe drumul cel bun pentru a putea face față unui diagnostic de IC. În prezent am o flacără destul de proastă, deși am capsule UTA care mă ajută. Cel mai greu lucru pe care îl găsesc este dieta! Unele dintre preferatele mele sunt pe lista „precauție”. Miroase urat!

interstițială

Mai are cineva de-a face cu această afecțiune? Aveți sfaturi, trucuri, rețete, resurse? Mulțumiri!

Vamă

Veteran DIS

Am fost diagnosticat acum câțiva ani
Din fericire, lichidele care îmi provoacă apariția alimentelor nu sunt o problemă.

De asemenea, cred că a mea este destul de ușoară în comparație cu unii oameni, deși se poate simți la fel de rău ca o infecție urinară urinară, de obicei o descriu ca o senzație proastă de arsură solară. Dacă mă gândesc cu adevărat la asta, există întotdeauna un „pic” de sentiment acolo dar încerc să îl ignor cât pot și sunt cu adevărat atentă la încercarea de a lupta împotriva urgenței, deoarece acest lucru pare să devină un cerc vicios. (Trebuie să merg „cu adevărat” sau este doar IC care provoacă un pic de disconfort, deoarece cred că a merge mult îi face pe oameni să meargă mai mult) Am învățat destul de repede să observ diferența de sentiment.

Când aveți o erupție, eliminați tot ceea ce o declanșează.

Restul timpului MODERAREA este cheia. De exemplu, îmi place Sucul de Portocale. Așa că cumpăr micile cutii de suc și mă asigur că am doar una la câteva zile (cel mult)

Încerc și beau mai multă apă decât orice altceva, deoarece asta pare să țină lucrurile sub control.

Nu știu dacă laptele este o problemă, deoarece sunt și intolerant la lactoză (lol sănătos în toate celelalte aspecte)

Nu sunt băutor de cafea
Încă mai am o ceașcă de ceai în majoritatea zilelor, dar îmi beau ceaiul FOARTE slab sau, așa cum spune cel mai bun prieten al meu, „ia doar punga de ceai și flutură-o peste cană o dată sau de două ori”