• Mânca
    • Index rețetă
      • Mic dejun
      • Băuturi
      • Gustări
      • Farfurii și boluri
      • Salate
      • Dulciuri
      • Capse
      • Sărbători
      • Pansamente, scufundări, sosuri
  • Trăi
    • Îngrijire auto
    • Meditaţie
    • Maternitate
    • Frumusete naturala
    • Rutine
    • Fitness/Yoga

  • Uleiuri
    • Întrebări frecvente uleioase
  • Carte de bucate
    • Comandă în Canada
    • Comandă în SUA
  • Pregătirea mesei
  • Magazin
    • Magazinul HealthNut
    • Pui HealthNut
    • Magazinul Amazon
    • Frumusete naturala
  • Despre
    • Lucrează cu mine
    • presa
    • a lua legatura
    • FAQ

Pansament Caesar de 5 minute

Un pansament clasic bogat și cremos de 5 minute Caesar care are gustul real! Acest pansament este fără hamsii, fără gluten, fără lactate și gata în mai puțin de 5 minute - nu este necesară înmuierea sau amestecul de caju!

pansament

Cred că putem fi cu toții de acord că o salată Caesar este unul dintre acele clasice pe care le veți găsi de nenumărate ori pe majoritatea meniurilor restaurantelor, precum și pe mai multe mese de cină. Este o salată atât de simplă, dar totuși are multe arome. Dar secretul unei mari salate Caesar este totul despre dressing! Am dreptate? Există doar ceva despre gustul acela cremos, acidulat, sărat și brânză care spune că da, aceasta este o salată excelentă Caesar!

Pansament tradițional Cezar

Ceea ce majoritatea oamenilor nu realizează este că pansamentul tradițional Cezar cumpărat din magazin este făcut cu ingrediente nu atât de grozave, cum ar fi ulei de soia, sirop de porumb, zahăr și mulți alți aditivi care nu sunt cei mai sănătoși sau necesari atunci când vine vorba de îmbrăcarea ta verdeață cu frunze.

Să nu vă faceți griji! Această rețetă de casă care va fi cel mai ușor dressing Cezar pe care îl veți face vreodată. Și se întâmplă să fie o alternativă mult mai sănătoasă (și delicioasă). Tot ce aveți nevoie este un castron mic, o furculiță, câteva ingrediente simple și veți fi în drum spre o salată epică Cezar.

Nu veți crede că această versiune este fără anșoa, fără lactate, fără ouă, fără nuci, fără gluten, dar cu siguranță nu are gust! Caperele tocate și oțetul de cidru de mere înlocuiesc pumnul sărătos sărat care este furnizat în mod tradițional de hamsii. Tahini înlocuiește lactatele care se adaugă de obicei la această rețetă clasică, făcându-l mult mai simplu și super cremos. De asemenea, am decis să fac din aceasta un pansament fără nuci, nu folosind caju, care este folosit în majoritatea rețetelor pe bază de plante. Deci, nu este nevoie să vă înmuiați și nu trebuie să vă amestecați! Drojdia nutritivă cu gust de brânză înlocuiește parmezanul clasic, care este un must în orice pansament Caesar.

Marele lucru legat de acest pansament este că nu vă limitați doar la utilizarea acestuia pe salată română. Îmi place să adaug o poftă de mâncare acestei salate obișnuite aruncând în varză neagră sau bebelușă împreună cu romaine, câteva ridichi feliate, Parmondul meu de migdale din The HealthNut Cookbook, care are gustul real, și dacă sunteți de acord cu asta puteți arunca chiar și câteva crutoane de naut.

Este, de asemenea, perfect pentru un bol cu ​​legume pentru următoarea petrecere, stropiți-l pe înveliș sau aruncați orice salată. De fapt, cred că acest dressing va fi o întorsătură distractivă pentru una dintre salatele mele preferate, salata mea de mere și salata de kale.

Dacă faceți această rețetă, asigurați-vă că distribuiți o fotografie pe social media și etichetați-mă @healthnutnutrition și #healthnuteats, astfel încât să vă pot vedea creațiile!