Aflați cum să

  • Slăbiți ușor cu greutatea țintă
  • Dă drumul la gânduri și sentimente negative
  • Renunțați la deciziile limitative cu privire la dacă puteți realiza acest lucru
  • Mențineți greutatea țintă odată atinsă
  • Ai mai multă energie pentru a face lucrurile pe care vrei să le faci
  • Folosiți strategii pentru a mânca mai bine
  • Bucurați-vă de o dietă sănătoasă și echilibrată
  • Îmbunătățiți sentimentul de încredere în sine
  • Bucurați-vă de mișcare

Atâta timp cât greutatea țintă este realistă, realizabilă și ecologică pentru dvs., atunci veți reuși să slăbiți atunci când lucrați cu mine.

training

Un singur nivel este simplu - faceți ca caloriile să depășească caloriile din. Mănâncă mai puțin și exercită mai mult.

Pentru mulți oameni nu este atât de simplu la început, deoarece există probleme în spatele obiceiurilor alimentare care trebuie tratate; credințe despre sine și valoarea de sine și alte credințe negative despre sine; vinovăție și alte emoții negative; lipsa cunoștințelor despre alimentația sănătoasă; și chiar unele afecțiuni medicale.

Adopt o abordare integrală în acest sens. Ajustarea cantității și a vitezei pe care o consumați este importantă, astfel încât sarcinile fac parte din proces. De asemenea, lucrez direct cu inconștientul pentru a accelera metabolismul, astfel încât acesta să ardă calorii. Aceasta este o tehnică simplă de învățat și o veți putea face singură odată predată.

Drumul către un corp sănătos și frumos nu este dificil. Trebuie doar să îți dorești cu adevărat să o realizezi (adică nu pentru că altcineva crede că ar trebui!).

Contactați-mă acum pentru a descoperi cât de ușor este să realizez acest lucru și pentru a stabili procesul garantat de atingere și menținere a greutății dvs. țintă.

Următorul training de certificare NLP

27 februarie - 6 martie 2021
12 iunie - 19 iunie 2021
28 august - 4 septembrie 202

Cursul de 8 zile pentru certificarea practicanților NLP este modalitatea perfectă de a învăța NLP și de a vă duce viața la un nivel complet nou. În timpul acestui antrenament veți descoperi tehnici simple, dar puternice, pentru îmbunătățirea continuă a vieții și atingerea obiectivelor pe care vi le-ați stabilit pentru dvs. și pentru ceilalți.