Trebuie să țină o mulțime de greutate, dar plămânii lor sunt încă de dimensiuni normale. Lucrează foarte mult pentru a-și muta masa, care necesită mult oxigen. În esență, se antrenează de fiecare dată când se mută. (Cu toate acestea, nu se slăbesc, deoarece aportul lor caloric depășește încă acest „exercițiu”)

eli5

O persoană normală respiră greu atunci când lucrează din greu, doar este nevoie de mai mult decât de mers pe jos pentru a ne face să muncim din greu.

Asta, înțeleg total. Ceea ce nu primesc este motivul pentru care tipul supraponderal care stătea lângă mine stătea nemișcat timp de două ore, dar părea că tocmai alerga la un maraton. Laugh out Loud

Încă trebuie să furnizeze oxigen întregului său corp masiv, așa că, chiar și în repaus, trebuie să respire mai greu decât în ​​mod normal, doar pentru a obține suficient oxigen pentru a se menține în viață. cam trist, într-adevăr.

Om. Nu am vrut să pun această întrebare pentru că mă temeam cât de trist era răspunsul.

Unul dintre motive este că oamenii tind să țină greutatea în gât și acest lucru construiește pasajele de aer, permițând ca mai puțin aer să fie lăsat în corp. Acesta este unul dintre motivele pentru care oamenii sforăie sau au apnee în somn. În timp ce sunt în poziție verticală, pasajele primesc de obicei suficient aer pentru a continua, deși sunt tensionate, dar când sunt pe spate, greutatea de pe gâtul lor cade în esență deasupra căilor respiratorii.

Dar ședința?

Nuvelă: așezat la un film, tipul de lângă mine suna ca un fan uman.

Stând, există o mulțime de greutate de la trunchiul său, care doar se odihnește deasupra organelor sale interne. O persoană câștigă în greutate, dar scheletul său rămâne la aceeași dimensiune, așa că toată acea greutate își strânge organele împreună. Acest lucru înseamnă că el primește mai puțin oxigen în corpul său și este împins afară printr-un pasaj îngust (grăsimea de pe gât se construiește chiar și atunci când stă doar acolo.

Wow. Întotdeauna am știut că supraponderalitatea este nesănătoasă din diverse motive, dar se pare că doar există și respirația este atât de grea, mă face să mă întreb de ce atât de mulți oameni sunt supraponderali.

Înțeleg total că, în anumite circumstanțe, oamenii nu pot rămâne activi fizic, dar este atât de trist.

se pare că doar existența și respirația sunt atât de grele mă face să mă întreb de ce atât de mulți oameni sunt supraponderali.

Uneori nu știu ce să facă. Alteori există probleme de sănătate mintală care îi împiedică să ia măsuri. Pentru alții este pentru că nu au sprijinul și ajutorul de care au nevoie pentru a urca pe un munte atât de înalt.

Uneori oamenii sunt leneși. Dar, sincer, nu este cazul majorității persoanelor grase. Când vorbești cu adevărat cu ei, 99% dintre ei spun același lucru „care este rostul, oricum nu merit efortul”. Este un fel de ultimă problemă a stimei de sine. Nu te simți mai bine pentru că te simți așa de rahat, o mulțime de oameni mănâncă atunci când se simt rahat și a fi grasă te face să te simți rahat. Este o buclă de auto-hrănire a senzației de rahat.

Am toată mișcarea de acceptare a grăsimii. Este într-un fel trist faptul că unii oameni se simt atât de rău cu ei înșiși, încât nu se pot determina să schimbe ceea ce este schimbabil. Nu cred că acceptarea grăsimilor merge pe drumul cel bun. Dar știu că noi, ca societate, putem accepta oameni grași fără a încuraja oamenii să fie grași.

Sunt de acord cu toate acestea, cu excepția finalului. Nu cred că putem învăța să acceptăm oamenii grași fără a-i încuraja.

Opinia mea este că ar trebui să sprijinim oamenii să devină sănătoși. În loc să creăm o societate în care să fii nesănătos este acceptabil, să creăm o societate în care sănătatea să fie lăudată și nesănătoasă (din lipsa unui termen mai bun) să fie susținută.

Dacă am putea da structura de sprijin celor care doreau să se schimbe, ei ar putea să o facă. Dacă au văzut și au început să vadă rezultate, ar putea continua să împingă mai tare și să se ajute singuri. Și-ar construi propria încredere în sine. De asemenea, s-ar învăța cât de multă muncă este plătită într-adevăr pe termen lung.

Urăsc doar ideea că oamenii se rostogolesc asupra problemei evidente a sănătății doar pentru a-și cruța sentimentele. Și, desigur, există și alte probleme, cum ar fi persoanele cu dizabilități etc.

Mulți copii sunt obezi acum și așa, acest tip de viață este ceea ce consideră normal. Este ca și cum ai pierde funcția într-unul din ochii tăi la începutul vieții. Suge? Desigur, dar înveți să te adaptezi și în cele din urmă să ai doar un ochi devine norma ta, deși pentru alții nu este deloc normal.

A fi activ este doar o parte a ecuației atunci când vine vorba de obezitate.

Dreapta. Este doar un rahat că aceasta poate fi norma cuiva. La fel ca respirația dificilă este considerată normală a cuiva. Una dintre cele mai elementare funcții umane este dificilă pentru cineva.

Desigur, dieta este cealaltă componentă principală a greutății.

Idk. Ai perfectă dreptate. Doar deschiderea ochilor.