Program de pierdere în greutate pentru femei

20 iul.2019 · 4 min citire

Știm deja că pierderea în greutate poate fi uneori grea. Pierderea în greutate poate fi foarte dificilă sau dură, în funcție de persoană, de obicei. Acest sistem este conceput special pentru femeile care au peste 25 de ani. O puteți folosi chiar și dacă sunteți mai tânără decât aceasta, dar motivul este că o mulțime de femei se îngrașă mult după 25 de ani, unele dintre ele au născut deja. Deci, atunci ei caută o soluție de slăbit.

Soluția Cenușăreasa

Soluția Cenușăreasa se bazează pe un ritual în doi pași care, după cum se spune, este garantat 100% pentru a oferi pierderea zilnică în greutate. În loc să folosiți medicina modernă - un bonus imens, deoarece știm cu toții pastilele pentru slăbit, poțiunile și operațiile scumpe nu sunt o modalitate sănătoasă sau durabilă de a pierde în greutate, Soluția de Cenușăreasa este foarte concentrată pe 3 hormoni vitali care prosperă în tinerețe, dar care în esență îți distrug metabolismul odată cu înaintarea în vârstă. Din moment ce toți ne putem referi la faptul că putem mânca cât mai multe felii de pizza pe care ni le doream când eram mai mici, doar pentru a câștiga 5 lbs. de fiecare dată când te gândești chiar la pizza odată ce ai ajuns la 30 de ani, acest lucru are sens. Corpurile noastre se schimbă pe măsură ce îmbătrânim și nu este ca și cum corpul nostru ar începe să stocheze totul sub formă de grăsime fără niciun motiv.

Deci, acest program se referă la schimbările pe care le experimentează corpul tău pe măsură ce îmbătrânești, ceea ce duce în cele din urmă la creșterea în greutate, dar, mai important, te învață pașii necesari pentru a readuce acești hormoni de ardere a grăsimilor în corp, chiar și după ce ai intrat 3–0.

Totul se rezumă la I.C.E. disfuncție - o tranziție hormonală-tranzițională experimentată de femei între pubertate și menopauză care, în esență, vă încetinește metabolismul. Cu tehnicile potrivite, vă puteți declanșa în mod esențial insulina, cortizolul și estrogenul pentru a vă stimula metabolismul la niveluri tinere.

Dar cum, întrebi?

Soluția Cenușăreasa numește ritualul lor unic în doi pași un sistem care forțează corpul feminin să ardă grăsimi, nu doar acum, ci și până la 17 ore pe zi. Acest lucru ar putea părea incredibil la început, dar mai multe studii au arătat că consumul de alimente potrivite și la momentele potrivite și completarea unei anumite serii de tehnici pentru a avea capacitatea de a vă stimula metabolismul și de a menține capacitățile corpului de a arde grăsimile arzând mult după ce sunteți. ți-ai făcut treaba.

Soluția Cenusareasa este făcută de Carly Donovan, o femeie care este la fel ca mine și tu. A avut o mulțime de probleme cu greutatea ei de ani de zile înainte de a decide în cele din urmă că regimurile de exerciții și dietă disponibile pur și simplu nu funcționează așa cum ar trebui sau că avem nevoie de ele. Așadar, a început să efectueze cercetări ample asupra corpului feminin în speranța că va găsi soluția potrivită. După ce și-a pus propriul corp la încercare, Carly a fost gata să împărtășească lumii rezultatele și sistemul de antrenament. Și bine, iată-ne.

PARTEA I: PROGRAMUL EXPLICAT

Capitolul 1: Pierderea în greutate din interior
Unde și cum să începeți
Capitolul 2: Ritualuri de slăbire
Cuplaj alimentar
Împerecherea aromelor
Momentul nutriției
Exercițiu de secvențiere subțire
Capitolul 3: Aprindeți și lansați abordarea în două faze
Faza 1: Faza Ignite
Faza 2: Faza de lansare
Ciclizarea fazelor de aprindere și lansare

PARTEA A DOUA: UTILIZAREA CĂRȚII ZILNICE DE CARTE BLUEPRINT

Capitolul 4: Instrumente Cenușăreasa
Calendare de 14 zile
Planuri zilnice de masă
Rețete bonus
Capitolul 5: Macro și ritualuri de asociere a alimentelor
PRIME Proteine
Grăsimi REALE
POWER Carbs
ANGEL Carbs
Capitolul 6: Sincronizarea și frecvența meselor
Aprinde: 3 mese zilnic
Lansare: 4 mese zilnic
Când să mănânci
PARTEA A TREIA: CREATOR DE MESE DIY ȘI ÎMPĂRĂTIREA AROMURILOR

Capitolul 7: Ghid de instrucțiuni în 3 pași
Capitolul 8: Aprindeți și lansați legende de asociere a meselor
Capitolul 9: Opțiuni de porție
Capitolul 10: Blocuri alimentare și porții

PARTEA A PATRA: TOP 10 PERECHI DE AROM ȘI COMBINAȚII DE PIERDERE DE GREUTATE

Primești următoarele bonusuri gratuit:

Ghid nutrițional Kickstart de 21 de zile
Ghidul de secvențiere a mișcării

Puteți vedea femei care au avut deja succes cu programul:

1. Bonusuri
2. O mulțime de conținut, videoclipuri, ghiduri, rețete și informații utile pe care le veți afla despre corpul feminin
3. Program ieftin
4. Ușor de urmărit
5. Program foarte popular, recenzii pozitive și mulți oameni au obținut deja rezultate cu el

  1. Singurul dezavantaj este poate, dacă nu doriți să urmați instrucțiunile, așa cum trebuie

După cum am spus, programul a fost realizat de o femeie pentru femei, soluția de cenusareasa este ghidul fiecărei femei pentru a neutraliza efectele studiilor de tranziție hormonală care s-au dovedit a distruge metabolismul feminin. Este un ghid excelent care vă învață nutriția și exercițiile fizice necesare pentru a vă îmbunătăți metabolismul și a începe să pierdeți o greutate. Fără a fi nevoie să vă restrângeți dieta sau să petreceți ore la sală. Este conceput exclusiv pentru femei. Nu ai nimic de pierdut decât un metabolism inactiv. Puteți face chiar și o analiză mai detaliată a soluției de cenusareasa.