Este o poveste veche a soțiilor - sau știința arată că frunzele de varză întrerup cu adevărat alăptarea? Am întrebat un ginecolog.

pune

Când aveți un copil, aveți nevoie de o grămadă de elemente esențiale la îndemână pentru a menține la minimum traume (și lacrimi). Scutecele, salopetele, chiloții, păturile și pătratele din muselină se numără printre articolele care ar trebui să fie în cantitate mare. Dacă hrăniți cu biberonul, veți avea nevoie de biberoane și tetine, iar dacă alăptați, sutienele care alăptează și tampoanele pentru sân sunt obligatorii.

Ceea ce nu apare de obicei în lista esențială este un teanc de frunze de varză. Dar pe acestea pare să se bazeze influențatorul Carly Waddell pentru a-și reduce aprovizionarea cu lapte acum că a încetat să-și alăpteze fiul de o săptămână, Charlie.

Ieri, ea și-a împărtășit o imagine cu ea în lenjerie intimă, o frunză de varză peste fiecare țâțe și a dezvăluit că a decis să treacă la hrănirea cu biberonul când și-a dat seama că Charlie urma pe urmele (minuscule) ale surorii sale mari, Bella.

„Bella era un nou-născut atât de colic”, a scris Waddell. „A plâns și a plâns luni întregi. Aruncat. A avut dureri de gaze. Am alăptat luni de zile pentru că asta mi s-a spus că este „cel mai bun”. Când am schimbat-o pe Bella în formulă, ea era un bebeluș nou, fericit. De data aceasta, am avut speranțe că Charlie va fi diferit. Dar pur și simplu nu este cazul. Am decis să încetez să alăptez și să-l încerc pe aceeași formulă pe care o folosea Bella și, într-o sticlă sau două, a fost atât de fericit. A încetat să mai plângă. Se putea relaxa. Putea să doarmă. El a zambit. "

Waddell și-a terminat legenda cu hashtagul #cabbageleavesforthewin.

O postare împărtășită de Carly Waddell (@carlywad) pe 20 noiembrie 2019 la 10:14 AM PST

Dar există vreun adevăr în teoria conform căreia frunzele de varză ajută la oprirea producției de lapte? Sau este doar o altă poveste a soțiilor vechi?

Centrele pentru controlul și prevenirea bolilor recomandă înțărcarea timp de câteva săptămâni sau mai mult pentru a face procesul mai ușor, atât pentru dvs., cât și pentru copilul dumneavoastră. Ideea este că, dacă încetezi să alăptezi încet, corpul tău va începe să producă mai puțin lapte, până când nu mai produce deloc. Cu toate acestea, dacă vă opriți brusc, sânii dvs. pot deveni angroși, ceea ce poate provoca disconfort și/sau durere.

„Când încetați să alăptați, sânii se pot înghiți, deoarece laptele care nu se scurge poate înfunda canalele, ceea ce poate provoca durere”, spune Christine Greves, MD, medic ginecolog la Orlando Health din Florida. „Este important să fii conștient de faptul că acest lucru poate evolua către o afecțiune numită mastită, care de obicei provoacă febră, senzație de rău și roșeață în zona sânilor.”

CDC nu menționează frunzele de varză pentru a ajuta la suprimarea alăptării, dar practica are știința de partea sa. Sunt necesare mai multe studii, dar un studiu publicat în Baza de date JBI de revizuiri sistematice și rapoarte de implementare în 2012 a constatat că tratamentul cu frunze de varză utilizat la femeile cu ingerare a sânilor a fost eficient în reducerea durerii și a durității sânilor înghițiți.

Cu toate acestea, mamele care au luat parte la acest studiu au continuat să alăpteze și au descoperit că utilizarea frunzelor de varză le-a alăptat mai mult, ceea ce pare să infirme sugestia că frunzele de varză suprimă alăptarea.

O revizuire sistematică din 2016, publicată în Biblioteca Cochrane, a concluzionat că nu există dovezi bune că frunzele topice de varză au fost mai bune decât niciun tratament pentru sânii înghițiți în timpul alăptării, deoarece înghițirea tinde să se îmbunătățească în timp, indiferent de tratament. În plus, autorii au fost de acord că tratamentul este ieftin, este puțin probabil să provoace rău și ar putea fi liniștitor pentru mamă. Din nou, nu s-au constatat că aplicarea topică a frunzelor de varză ajută la reducerea aprovizionării cu lapte.

„Nu există dovezi că plasarea frunzelor de varză peste sâni oprește producția de lapte”, spune Dr. Greves. În schimb, ea recomandă ocazional utilizarea unei pompe pentru sân pentru a ameliora plenitudinea, fără a goli complet sânii. „Compresele calde pot ajuta la disconfort, iar un pachet rece poate reduce umflarea - și, prin urmare, durerea”, adaugă ea. Dacă acest lucru nu funcționează - și cu binecuvântarea doctorului dvs., încercați medicamente pentru durere fără prescripție medicală.

Pentru a primi mai multe știri despre sănătate în căsuța de e-mail, înscrieți-vă la Buletin informativ despre viața sănătoasă