Cuprins

În acest articol vom analiza:

cauze

Puteți face clic pe oricare dintre linkurile de mai sus pentru a naviga la secțiunea de interes.

Ce este colesterolul?

Colesterolul este o substanță asemănătoare grăsimilor care se găsește în fiecare celulă a corpului. Cu o textură ceară, colesterolul este esențial pentru a produce hormoni, vitamina D și substanțe care vă ajută să digerați alimentele.

Colesterolul este transportat prin fluxul sanguin de către purtători din grăsimi (lipide) și proteine ​​numite lipoproteine.

Nivelul de colesterol sănătos din organism poate proteja împotriva infarctului și accidentelor vasculare cerebrale. Cu toate acestea, după cum se spune, un lucru bun este prea rău, în mod similar, prea mult colesterol este rău. Prea mult din colesterol poate duce la infarct sau accident vascular cerebral.

Testul colesterolului

Nivelul colesterolului vă poate ajuta medicul să determine riscul cu care vă confruntați în urma unui infarct sau a unui accident vascular cerebral. Împreună cu nivelurile de colesterol, medicul dumneavoastră verifică și alți factori, care includ:

  • tensiunea arterială
  • dacă aveți sau nu diabet
  • vârsta, sexul și rasa
  • dacă fumezi sau nu

Nivelurile normale de colesterol LDL trebuie să fie mai mici de 100 mg/dL. O lectură de 130 până la 159 mg/dL este mare la limită și 160 până la 189 mg/dL este ridicată.

Cum se distribuie colesterolul în organism?

Colesterolul este transportat prin fluxul sanguin de către purtători din grăsimi (lipide) și proteine ​​numite lipoproteine.

Există două tipuri de lipoproteine:

  1. Lipoproteine ​​cu densitate scăzută (LDL): este tipul nociv de colesterol. Dacă există prea mult colesterol LDL în sânge, acesta se acumulează de-a lungul pereților vaselor de sânge sau ale arterelor, formând placa.
    Acest lucru vă poate crește șansele de atac de cord sau accident vascular cerebral.
  2. Lipoproteine ​​de înaltă densitate (HDL): este tipul benefic de colesterol. HDL vă ajută să eliminați colesterolul în exces din fluxul sanguin și să îl returnați în ficat, unde este descompus și trecut din corp.

Nu așteptați și nu vă auto-medicați.
Vezi acum un doctor

Cum vă pot afecta nivelurile ridicate de colesterol?

Dacă există prea mult colesterol LDL în sânge, acesta se acumulează de-a lungul pereților vaselor de sânge sau arterelor pe care le poate construi încet în artere și le face mai înguste.
Pe măsură ce depozitele de colesterol se acumulează, arterele se întăresc și se îngustează și mai mult. Întărirea nu le permite să se dilate la capacitatea maximă, restricționând astfel fluxul de sânge către inimă.
Uneori, depozitul de colesterol sau placa poate bloca complet arterele, ceea ce poate duce la infarct sau insuficiență cardiacă. De asemenea, placa tinde să explodeze, formând cheaguri de sânge, care blochează fluxul sanguin către inimă. Acest lucru poate provoca dureri în piept, cunoscute și sub numele de angină pectorală, sau un atac de cord.

Ce cauzează colesterolul ridicat?

Colesterolul ridicat din sânge este cauzat de o serie de factori care includ:

Cine este predispus la niveluri ridicate de colesterol?

Unii oameni sunt mai predispuși la niveluri ridicate de colesterol decât alții. Ei includ:

  • Femeile care și-au trecut vârsta de menopauză. Nivelurile lor de LDL tind să crească după menopauză. Acest lucru crește riscul lor de boli de inimă.
  • Bărbați cu vârsta peste 45 de ani și femei cu vârsta peste 50 de ani.
  • Persoanele care au antecedente familiale de boli de inimă.
  • Persoanele care suferă de obezitate prezintă un risc ridicat de a suferi de niveluri ridicate de colesterol și, ulterior, de boli de inimă.
  • Oameni care conduc stiluri de viață sedentare.
  • Oameni care fumează greu.
  • Femeile care au o circumferință a taliei mai mare de 35 inci și bărbații a căror circumferință a taliei este mai mare de 45 inci.

Care sunt simptomele nivelului ridicat de colesterol? Cum este diagnosticat colesterolul?

Simptomele nivelului ridicat de colesterol includ:

  • dureri în piept sau angină
  • infarct
  • accident vascular cerebral
  • durere în timpul mersului cauzată de arterele blocate care nu pot trimite sânge la picioare

Diagnostic

Un medic generalist sau chiar un cardiolog poate diagnostica niveluri ridicate de colesterol verificând nivelul de colesterol din sânge. Este posibil să vi se solicite să faceți un test de sânge numit panou de lipoproteine, care vă poate măsura nivelul de colesterol. Înainte de a face testul, vi se va cere să țineți post timp de aproximativ 12 ore pentru a vă asigura că toate alimentele sunt complet digerate și nu vor afecta rezultatele testului. Acest test vă va măsura:

  • nivelurile totale de colesterol, inclusiv LDL sau nivelurile nocive de colesterol și HDL sau nivelurile de colesterol bun
  • nivelurile de trigliceride care sunt un tip de grăsime care se găsește în sânge. Nivelurile ridicate de trigliceride din sânge pot crește riscul bolilor coronariene, în special la femei

Care sunt complicațiile nivelurilor ridicate de colesterol?

Nivelul ridicat de colesterol poate provoca o serie de complicații, printre care principal ateroscleroza, care este o acumulare de colesterol și alte substanțe în pereții arterelor, formând depozite numite plăci. Acumularea plăcii poate provoca complicații precum:

  • angină sau durere toracică care apare atunci când aportul de sânge la inima dvs. este afectat din cauza arterelor înfundate
  • atac de cord, dacă arterele plăcute se rup și se formează cheaguri de sânge
  • accident vascular cerebral, dacă fluxul sanguin către creier este blocat din cauza arterelor înfundate

Care este tratamentul pentru nivelurile ridicate de colesterol? Cum se reduce colesterolul?

Tratament medical pentru colesterol ridicat

Pentru a trata nivelurile ridicate de colesterol, medicul dumneavoastră vă va sugera mai întâi modificări ale stilului de viață, inclusiv modificări ale dietei și exerciții fizice. Dacă numai asta nu este suficient pentru a reduce nivelurile ridicate de colesterol, el poate prescrie medicamente pentru a reduce nivelul LDL. Trebuie să discutați istoricul medical complet cu medicul dumneavoastră înainte de a vă prescrie medicamente pentru a vă controla nivelul colesterolului, pentru a vă asigura că medicamentele pe care le luați în prezent nu reacționează cu medicamentele pe care medicul ar dori să le prescrie.

Exercițiu

Exercitarea regulată vă poate crește nivelul HDL sau nivelul de colesterol bun și poate reduce nivelul de LDL periculos.

Pentru a reduce nivelul colesterolului, puteți efectua exerciții fizice moderate timp de aproximativ 30 de minute pe zi sau puteți efectua exerciții energice de 2 până la 3 ori pe săptămână timp de 75 de minute.

Mersul rapid, înotul, aerobicul, ciclismul, joggingul pot reduce nivelul colesterolului LDL.

Împreună cu exercițiile fizice, va trebui, de asemenea, să adoptați o dietă mai sănătoasă.