Ce face ca tabăra Shane să fie mai bună decât o tabără grasă?

La Tabăra Shane, nu veți auzi termenul „tabără grasă” folosit printre rulote și personalul nostru. Deși „tabără grasă” este o frază încă utilizată pe scară largă atunci când se discută despre obezitatea copiilor și despre luptele pentru slăbirea copiilor, nu este o descriere exactă a filosofiei lui Camp Shane. Tabăra noastră de slăbire oferă o atmosferă de susținere, fără agresiune, pentru a ajuta toți camperii care se străduiesc să își atingă obiectivele de slăbire.

Termenul „tabără grasă” perpetuează sentimentele și gândurile negative

grăsime

Folosirea termenului „tabără grasă” poate contribui, de fapt, la mentalitatea negativă de care mulți dintre camperii noștri încearcă atât de mult să se elibereze. „Sunt grasă și sunt lipsită de valoare.” „Nu voi fi niciodată slabă ca prietenii mei.” „Viața mea ar fi mult mai bună dacă nu aș fi grasă.” În loc de pufurile constante pe care o „grasă”. tabăra „folosește pentru a încerca să motiveze participanții să se îmbunătățească, Tabăra Shane folosește o întărire pozitivă a trăsăturilor pe care camperii noștri le posedă deja, încurajându-i să încerce lucruri noi. Care sunt unele dintre cele mai bune calități ale tale? La ce activități excelezi? Ce te face un mare prieten? Apoi, adăugăm lecții de nutriție, cursuri de gătit sănătos și activități de ardere a caloriilor, care sunt de fapt distractive, pentru a-i ajuta să atingă aceste obiective de slăbire.

„Fat Camp” poate promova imaginea corporală nesănătoasă


Termenul „tabără grasă” în sine are atât de multe conotații negative care îl înconjoară, încât începe o călătorie potențială de slăbire pe picior greșit. Pentru a elibera mintea de gânduri dăunătoare care pot preveni adesea pierderea în greutate cu succes, taberele de slăbire precum Camp Shane nu folosesc termeni disprețuitori, cum ar fi „tabără de grăsime”. Prea des, copiii, adolescenții și adulții tineri se referă la ei înșiși drept „grăsime” și „ fără valoare ”, ceea ce încercăm atât de mult să-i învățăm să nu facă. Nimeni, de orice vârstă, nu ar trebui să se definească numai prin greutatea lor. Mărimea hainelor sau numărul unei cântare nu ar trebui să aibă nicio influență asupra fericirii unui copil, atâta timp cât sunt sănătoși. Taberele de grăsime tind să cânte doar pe kilogramele pierdute și nivelurile de stare fizică atinse, în loc să repare daunele emoționale pe care le experimentează mulți copii supraponderali. Tabăra Shane oferă instrumentele, sprijinul și înțelegerea necesare pentru ca copiii supraponderali să aibă succes în a pierde în greutate, să devină mai sănătoși și să iubească corpul în care se află. Suntem mult mai mult decât o „tabără grasă”.

„Tabăra grasă” poate afecta efectiv dezvoltarea psihologică a unui copil


Sigur, unii oameni se dezvoltă în condiții de presiune ridicată și intensitate care se găsesc într-o „tabără de grăsimi.” Alții, în special cei care se ocupă cu pierderea în greutate a copiilor, preferă un mediu favorabil, de susținere și de înțelegere. De obicei, „tabăra grasă” funcționează ca o tabără de boot. Instructorii de scădere în greutate țipă și țipă la participanți, cerându-le să performeze într-un anumit mod, indiferent de capacitatea și capacitatea lor. „Tabăra grasă” se preocupă doar de slăbirea rapidă, oricât de nesănătoase ar fi metodele. Pe lângă efectele fizice evidente ale împingerii corpului dincolo de o limită rezonabilă, „taberele de grăsime” fac mai multe daune psihicului unei persoane decât să-l transforme și să-l repare. Acesta este motivul pentru care majoritatea oamenilor se tem de „tabere grase”, mai degrabă decât așteaptă cu nerăbdare să experimenteze ceea ce oferă, așa cum ar face cu o tabără de slăbire, cum ar fi Camp Shane.

Nu veți găsi comunitatea de sprijin de care aveți nevoie la „Fat Camp”


Prea des, participanții la „tabăra grasă” cred că metodele stricte de predare și „dragostea dură” sunt singurele chei ale succesului. În tabăra noastră de slăbire, copilul dvs. va beneficia de faptul că se află în jurul unui grup de oameni care au trecut prin aceleași lupte de slăbire. Mulți dintre foștii noștri rulote devin consilieri pentru a-i ajuta pe alții să își atingă obiectivele de slăbire. Deoarece majoritatea membrilor personalului nostru au trecut fie prin propria lor călătorie de slăbire, fie sunt doar pasionați de sănătate și fitness, sunt o resursă fantastică pentru rulote.

Înțelegem cum este să fii supraponderal și luptele emoționale care vin cu el. Mai degrabă decât să ne jucăm în acele gânduri negative, îi ajutăm pe rulotii noștri să își schimbe comportamentul și tiparele de gândire pentru a-i ajuta să obțină succesul pierderii în greutate. Camperii învață lecții importante prin aceste sesiuni de tehnici de comportament cognitiv pe care o „tabără grasă” pur și simplu nu le oferă.

Distracție tradițională de tabără de vară cu beneficiile pierderii în greutate


Când se confruntă cu alegerea de a se înscrie într-o „tabără grasă”, majoritatea oamenilor simt că trebuie să sacrifice o vară plăcută pentru a slăbi. La Camp Shane, nu trebuie să alegeți. Tabăra noastră de slăbit oferă toată distracția și emoția unei tabere tradiționale de vară, cu activități precum arte și meserii, cursuri de prelucrare a lemnului, prezentări de modă, spectacole de talente, dansuri, banchete și evenimente săptămânale la nivel de tabără. Apoi, adăugăm la cursuri de nutriție, cursuri de gătit sănătos și sesiuni de tehnici de comportament cognitiv pentru a ne învăța rulotii despre metodele sănătoase de slăbire. Nu numai că vor avea amintiri incredibile de vară, dar vor avea cunoștințele și experiența necesare pentru a menține greutatea îndepărtată mult timp după încheierea taberei.

Metodele utilizate într-o „tabără grasă” nu sunt adesea durabile

Metodele noastre de slăbire sunt mult diferite de o „tabără de grăsimi”, care tinde să sublinieze excesiv antrenamentele intense și mesele cu conținut scăzut de calorii. Pierderea în greutate cu succes și durabilă necesită mult mai mult decât atât și Camp Shane o recunoaște. Membrii personalului nostru sunt instruiți cu privire la supravegherea adecvată a rulotilor de toate vârstele, tactici motivaționale și sprijin emoțional adecvat. Mulți dintre membrii personalului nostru au trecut prin propria călătorie de slăbire și pot face cu ușurință diferența dintre ceea ce oferă o „tabără grasă” față de ceea ce oferă Tabăra Shane.

Tabăra Shane este o investiție în viitorul copilului tău

Înțelegem că înscrierea într-o „tabără grasă” sau într-o tabără de slăbire de orice fel nu este ieftină. În comparație cu alte programe, Camp Shane este semnificativ mai puțin costisitor fără a sacrifica calitatea. De fapt, Camp Shane a fost lider în programele de pierdere în greutate pentru copii, adolescenți și adulți tineri din 1968. Cu 48 de ani de experiență și peste 20.000 de rulote care au cunoscut succesul de pierdere în greutate cu programul nostru, suntem cea mai lungă tabără de slăbit. in lume.

Spre deosebire de „tabăra grasă”, oferim un program care îi ajută pe rulote să își schimbe viața pe termen lung. Învățând despre alimentația adecvată și exercițiile și activitățile sigure, de ardere a caloriilor, camperii învață cele mai sănătoase modalități de a pierde în greutate și de a-l ține departe. Nu este o soluție rapidă. Devine o schimbare a stilului de viață care va preveni costurile viitoare asociate cu obezitatea infantilă.

Pur și simplu, o „tabără grasă” nu poate oferi experiența de susținere, de succes și plăcută pe care o facem. Pierderea în greutate nu trebuie să fie grea. Prin înscrierea la Tabăra Shane, copilul dumneavoastră va experimenta beneficiile pe termen lung ale programului nostru de slăbire, care depășesc cu mult cele ale oricărei „tabere grase”.