Strămoșii noștri au început să folosească plante medicinale cu secole în urmă. Chiar și acum, mulți dintre noi ne bazăm pe astfel de remedii tradiționale. Iată o listă cu 15 plante medicinale puternice din lume.

15 Ghimbir

plante

În multe țări asiatice, în special în India, ghimbirul face parte din dieta zilnică. Deoarece, puterea medicinală a ghimbirului poate vindeca multe boli. Rădăcina de ghimbir are multe acțiuni de remediere, inclusiv antibacteriene, antivirale și antioxidante.

Beneficiile pentru sănătate ale ghimbirului

  • Sucul de ghimbir poate echilibra procesul digestiv.
  • Îmbunătățește puterea de absorbție a nutrienților din corp.
  • Proprietățile antiinflamatorii ale ghimbirului pot vindeca durerile articulare.
  • Ghimbirul ar putea ține departe greața în urma intervenției chirurgicale.
  • Ajutați la combaterea cancerului, diabeticilor și astmului
  • Ștergeți și încărcați canalele micro-circulatorii ale corpului.

14 Lavandă

După cum știți, lavanda este unul dintre cele mai bune remedii pentru o piele strălucitoare. Această frumusețe purpurie din grădina dvs. are, de asemenea, multe proprietăți medicinale. Uleiul extras din floarea de lavandă are proprietăți antibacteriene și antivirale. De asemenea, este benefic în multe afecțiuni medicale, cum ar fi anxietatea, stresul și insomnia.

Beneficiile pentru sănătate ale lavandei

  • Uleiul de lavandă poate ține departe mătreața și vă poate răcori scalpul.
  • Ajutați la ameliorarea uscăciunii, mâncărimilor și umflăturii pielii.
  • Unul dintre cei mai buni antidepresivi.
  • Soluție mai bună pentru arsuri solare și dureri de cap.
  • Asigurați prevenirea virusurilor aeropurtate.

Top 10 cele mai sănătoase alimente din lume

13 Usturoi

Usturoiul este membru al familiei de ceapă. Este folosit în multe țări în diferite feluri de mâncare. Usturoiul este, de asemenea, o plantă populară. Poate vindeca o gamă largă de boli. Este sărac în calorii și bogat în substanțe nutritive. Usturoiul conține vitamina C, vitamina B6, mangan și fibre. Mirosul puternic al usturoiului, bogat în sulf, poate, de asemenea, să țină departe insectele și chiar șerpii.

Beneficiile pentru sănătate ale usturoiului

  • Oferiți o protecție mai bună împotriva infecțiilor cu cancer.
  • Ajută la îmbunătățirea imunității tale.
  • Echilibrează sistemul digestiv și îmbunătățește puterea de absorbție a nutrienților din corp.
  • Reduce tensiunea arterială și reduce șansele de probleme cardiovasculare.
  • Prevenirea împotriva alergiilor și îmbunătățirea metabolismului fierului.
  • Ameliorează rapid durerea de dinți și detoxifică-ți corpul.

12 spanac

Spanacul este planta cu flori comestibilă originară din Asia Centrală. Această legumă crocantă, cu frunze, are și o puternică capacitate de vindecare. Este o sursă excelentă de vitamine și minerale. Spanacul conține Vitamina K, Vitamina A, Mangan, Folat, Magneziu, Fier, Vitamina C, Vitamina B1, Zinc, Fosfor, Vitamina B3 și Seleniu.

Beneficiile pentru sănătate ale spanacului

  • Prezența riboflavinei, betacarotenului și luteinei în spanac îmbunătățește sistemul cardiovascular și sistemul nervos.
  • Vă protejează vederea, vă întărește oasele și combate cancerul.
  • Proprietățile antioxidante contribuie la reducerea șanselor de deteriorare a ADN-ului.
  • Soluție eficientă pentru diabetici și cancer.
  • Reduceți tensiunea arterială și preveniți șansele de insomnie, tumori, nevrite și obezitate.
  • Echilibrează nivelul colesterolului din organism.
  • Concentrația ridicată de vitamina K în spanac vă protejează sistemul nervos.

11 Catnip

Catnip sau catmint originar din Europa și Asia centrală. Acum se cultivă în mare parte în toate părțile lumii. Acum este foarte popular în lume datorită beneficiilor sale pentru sănătate.

Beneficiile pentru sănătate ale Catnip

  • Este un detoxifiant puternic, ajută la eliminarea elementelor toxice din corpul dumneavoastră.
  • Unul dintre cele mai bune medicamente naturale pentru cefalee și migrenă.
  • Proprietate relaxantă prin calmarea sistemului nervos.
  • Ameliorarea rapidă a durerii de dinți.
  • Echilibrează sistemul digestiv.

10 Cimbru

Cimbrul este utilizat pe scară largă ca plantă aromatică. Florile, frunzele și uleiul său au, de asemenea, multe beneficii pentru sănătate. În Egiptul Antic, cimbru a fost folosit pentru îmbălsămare și pentru a vindeca multe alte afecțiuni medicale. Planta de cimbru are proprietăți antifungice, antivirale, antiseptice și antiparazitare.

Beneficiile sănătății cimbrului

  • Prevenire mai bună împotriva infecțiilor bacteriene transmise de alimente.
  • Echilibrează nivelul tensiunii arteriale.
  • Păstrați departe șansele de cancer de colon.
  • Soluție pentru probleme ale pielii, cum ar fi uscăciunea, roșeața și umflarea.
  • Ameliorarea rapidă de frig și tuse.
  • Acționează ca o plantă relaxantă, calmând sistemul nervos.

9 Arbore de ceai

Uleiul de arbore de ceai este un remediu popular pe bază de plante. Acest ulei de plante este derivat din frunzele de arbore de ceai originare din zonele de coastă din Australia. Plantele de arbore de ceai sunt la prețuri ridicate în Australia. Uleiul de arbore de ceai are proprietăți antibacteriene, antifungice și antivirale. Acest ulei pe bază de plante este folosit în prezent în săpunuri, loțiuni și șampoane.

Beneficiile pentru sănătate ale arborelui de ceai

  • Uleiul de arbore de ceai este utilizat pentru infectarea unghiilor, pielii, gurii și nasului.
  • Faceți o uniformă corporală persistentă.
  • Prevenirea împotriva feței capului.
  • Ameliorarea rapidă a tăieturilor și arsurilor.
  • Curățătorul mai rapid de mătreață și face ca pielea capului să rămână rece.
  • Vindeca durerile de cap, frigul si durerile de dinti.

8 Doamne Ferigi

Ferigile Lady este o plantă lungă, verde deschis, originară din emisfera nordică. Este folosit în mod obișnuit pentru decorațiuni și pentru a face o serie de rețete. Lady Ferns poate, de asemenea, să vindece o serie de boli. Rădăcinile și tulpinile ferigilor sunt utilizate în scopuri medicinale.

Beneficiile pentru sănătate ale Lady Ferns

  • Iarbă recomandată pentru lipsa poftei de mâncare, febră și tuse.
  • Ameliorare mai rapidă a tăieturilor și a arsurilor solare.
  • Prevenirea împotriva viermilor dăunători.
  • Echilibrează sistemul digestiv.
  • Prevenirea împotriva astmului, pneumoniei și bronșitei.

7 Înțelept

Înțelepții sunt o plantă puternică cu flori frumoase și frunze moi. Această plantă crește în grădinile de acasă. Tulpina, floarea și frunzele de salvie pot vindeca o serie de boli într-un mod eficient. Înțeleptul este foarte bogat în nutrienți și antioxidanți.

Beneficiile pentru sănătate ale salviei

  • Îmbunătățiți-vă puterea de memorie.
  • Poate reduce instantaneu depresia.
  • Remediu natural pentru vindecarea rănilor.
  • Echilibrează problemele stomacale.
  • Scutiți de durerea de dinți și țineți departe respirația urât mirositoare.
  • Previne șansele de infecție la plămâni, nas și gât.
  • Una dintre cele mai bune plante antiseptice.

6 Mentă

Menta este o plantă hibridă cultivată în principal în Europa. Uleiul de mentă este utilizat pe scară largă ca aromă alimentară. Această plantă are, de asemenea, un efect calmant și oferă multe alte beneficii pentru sănătate. Menta are, de asemenea, proprietăți anti-bacteriene și anti-fungice.

Beneficiile de sănătate ale mentei

  • Îmbunătățește sistemul digestiv și puterea de absorbție a nutrienților din corp.
  • Concentrația de metanol din menta poate preveni cancerul de prostată.
  • Utilizarea uleiului de mentă ar putea spori puterea memoriei și vigilența.
  • Prevenirea eficientă a infecțiilor sinusale.
  • Ameliorarea rapidă a durerilor corporale.

5 Gălbenele

Gălbenele este o plantă cu flori care crește într-o gamă largă de soluri. Gălbenele sunt folosite în multe feluri de mâncare de vară pentru a adăuga culoare. Această plantă poate vindeca și multe probleme ale pielii. De asemenea, poate reduce eficient cicatricile corporale.

Beneficiile pentru sănătate ale gălbenelei

  • Ameliorarea instantanee a febrei.
  • Poate vindeca părțile umflate ale corpului în scurt timp.
  • Soluție pentru toate rănile și arsurile.
  • Una dintre cele mai bune ierburi pentru dureri de cap și dureri de dinți.
  • Proprietățile antiinflamatorii ale gălbenelei ajută la vindecarea alergiilor.
  • Optimizați creșterea noilor vase de sânge și a problemelor noi ale pielii.
  • Reduceți șansele de apariție a tumorilor.

4 Ardei Cayenne

Ardeiul Cayenne este, de asemenea, cunoscut sub numele de ardei roșu, care este frecvent utilizat ca aromă pentru multe feluri de mâncare. Ardeiul Cayenne este cultivat din diferite părți ale lumii. De asemenea, este folosit ca plantă din timpuri vechi. Ardeiul Cayenne ajută la stimularea circulației sângelui, a puterii de absorbție a nutrienților din corp și la refacerea secrețiilor digestive.

Beneficiile pentru sănătate ale piperului Cayenne

  • Îmbunătățește puterea digestivă a corpului.
  • Preveniți ciupercile și țineți departe afecțiunea gripală.
  • Preveniți cheagurile de sânge și stimulați producția de salivă.
  • Îmbunătățiți-vă sănătatea inimii.
  • Ameliorarea rapidă a durerilor articulare și a migrenei.
  • Reduceți șansa de afecțiune a cancerului.

3 Echinacea

Originar din America Centrală, Echinacea este o plantă cu flori cunoscută în mod obișnuit ca floare de con. Este, de asemenea, o plantă populară în lume. Frunzele, florile, tulpinile și rădăcinile echinacea pot fi utilizate în scopuri medicale. Această plantă funcționează ca substanțe chimice active în corpul dumneavoastră și combate ciupercile, reduce gripa și inflamația.

Beneficiile Echinacea pentru sănătate

  • Cea mai bună plantă antiinflamatoare pentru rigiditatea articulațiilor.
  • Îmbunătățește puterea de imunitate a corpului.
  • Rădăcinile Echinacea sunt exportate pe scară largă în scopuri medicale.
  • Stimulați creșterea celulelor sanguine.
  • Prevenirea împotriva șanselor de răceală, bronșită și dureri în gât.

2 Păpădie

Papadia este o planta comestibila cu flori cultivata pe scara larga in America de Sud. Florile, tulpina și frunzele plantelor de păpădie sunt, de asemenea, utilizate în producția unui număr de medicamente. Păpădia este o sursă bogată de vitamine și nutrienți. De asemenea, este folosit pentru a face înlocuitori de vin și cafea.