CE ESTE DRUMUL?
Drojdia cunoscută sub numele de Candida este o ciupercă unicelulară care există în mediul nostru și poate crește în corpul și pielea noastră cauzând infecții și boli. Sistemul nostru imunitar și bacteriile „bune” din colon reglează de obicei cantitatea de drojdie din corpul nostru.
Cu toate acestea, utilizarea excesivă a antibioticelor și supraabundența alimentelor procesate omoară bacteriile bune din colonul nostru și inhibă controlul creșterii drojdiilor. O creștere excesivă a drojdiei are ca rezultat o funcție imunitară compromisă și contribuie la infecții ale sinusurilor, alergii, infecții cu drojdie și, pur și simplu, senzație de balonare, inconfortabilitate și te lasă obosit.
Bacteriile sănătoase din colonul nostru, care este imperativ pentru utilizarea nutrienților de către corpul nostru, ajută, de asemenea, la controlul cantității de drojdie. Cu toate acestea, dacă cantitatea de floră sănătoasă este compromisă, poate apărea o creștere excesivă a drojdiei.
Antibioticele, steroizii sintetici și pilulele contraceptive contribuie la eliminarea bacteriilor sănătoase. În plus, dietele bogate în zahăr rafinat, făină, alimente procesate și alcool cultivă un mediu prietenos cu drojdia, cu un conținut ridicat de Ph. Drojdia se hrănește cu orice formă de zahăr. Prin urmare, alimentele bogate în zahăr, oțet sau alte produse fermentate, inclusiv alcool, sosuri pentru salată și marinate, tind să hrănească drojdia care crește în corpul nostru.
Toxinele produse de drojdie ne deprimă sistemul imunitar, făcându-ne mai susceptibili la boli și infecții. Acest lucru are ca rezultat o nevoie crescută de antibiotice sau alte medicamente care distrug mai multe bacterii bune și creează un ciclu nesfârșit de creștere excesivă a drojdiei. Mai mult, producția continuă de toxine poate duce la alergii alimentare din cauza unui sistem digestiv compromis.
Ca răspuns la aceste toxine, corpul tău creează anticorpi pentru a se proteja de aceste substanțe străine. Testarea nivelurilor acestor anticorpi (Candida) este o modalitate de a determina dacă aveți o problemă cu drojdia. De asemenea, documentarea unui istoric amănunțit de simptome va identifica mai bine sensibilitatea drojdiei.
Odată ce se determină o creștere excesivă a drojdiei, modificările alimentare sunt cel mai bun mod de a distruge drojdia din corpul dumneavoastră. Acestea includ eliminarea completă a alimentelor prietenoase cu drojdiile, inclusiv produse lactate, zahăr, majoritatea cerealelor, fructe, oțet și alte alimente fermentate.
Luarea de probiotice (pastile cu bacterii sănătoase concentrate) și suplimente Candida Detox vă va accelera recuperarea după creșterea excesivă a drojdiei. Cu toate acestea, odată ce drojdia este ucisă, este posibil să puteți introduce în siguranță multe dintre aceste alimente înapoi în dieta dvs., pe baza propriei toleranțe.
PUNCTE DE EVITAT ÎN TIMPUL UNEI DIETE CANDIDA DETOX:
- Toate zaharurile și alimentele care conțin zahăr, inclusiv zahăr de masă, fructoză, sirop de porumb, miere, melasă, zahăr de arțar și zahăr curmal.
- Toate făina albă și produsele din făină albă. Toate produsele de patiserie, pâine, biscuiți, paste etc.
- Toate brânzeturile, cu excepția ricotta, brânza de vaci și cremă.
- Băuturi și produse alimentare îndulcite artificial.
- Evitați băuturile alcoolice.
- Evitați toate sucurile de fructe, fructele (proaspete, conservate sau uscate) până când drojdia este diminuată. Lămâia sau lămâia proaspătă pot fi utilizate în apă sau ca înlocuitor pentru oțet în sosurile de salată.
- Toate cafeaua și ceaiul (chiar din plante). Ceai de ceai Arche.
- Apă de la robinet clorurată.
- Toate carnea procesată, cum ar fi slănina, cârnații, șunca, hot dog-urile, prânzul, carnea de vită și pastrama.
- Resturi vechi. Dacă mâncarea a fost în frigider mai mult de 3 zile, nu o mâncați. Resturile pot fi înghețate.
- Alimente ciuperci evidente: ciuperci, brânză albastră etc.
- Arahide și produse din arahide: unturi de arahide. Folosiți unt de migdale.
- Toate produsele îmbibate cu oțet sau pansamente cu oțet: murături, gustare murată etc. Sucul de lămâie poate fi înlocuit din oțet în rețete.
- Drojdie de bere Vitamine B din drojdie, pâine de drojdie, produse de patiserie, biscuiți și covrigi care conțin drojdie.
- Avem cea mai recentă tehnologie corporală în clinică - Electroterapie corporală și Infra Red - Advanced
- Weigh Of Life Clinic Inc Recenzii în Odessa, Texas (TX)
- Opțiunile de tratament pentru simptomele vasomotorii în menopauză se concentrează pe desvenlafaxină
- Lucrul la Clinica de învelire a corpului Glassdoor
- Institutul de Medicină Integrativă Yang oferă tratament de acupunctură pentru clinica de anxietate Tao din