Top Articole

Mai multe articole

Limba ta simte că tocmai a fost opărită de cafeaua fierbinte? Este posibil să aveți ceea ce este cunoscut sub numele de sindrom de gură arzătoare (uneori denumit sindrom de limbă arzătoare).

soluții

Există mai multe cauze ale acestei senzații dureroase de arsură a limbii, a gingiilor, a palatului și a altor zone ale gurii. Motivul poate fi dificil de identificat, deoarece indivizii pot experimenta mai multe cauze la un moment dat.

Faceți o întâlnire cu medicul dentist sau medicul dumneavoastră pentru a afla care poate fi cauza și cum poate fi remediată. Următoarele sunt câteva dintre cauzele minore ale sindromului arsurii gurii.

1. Gură uscată

Când gura ta nu are suficientă salivă pentru a rămâne umed, ai acel sentiment uscat și lipicios cunoscut sub numele de gură uscată. Aceasta este o altă afecțiune orală care poate fi cauzată de diverși factori, cum ar fi bolile care afectează glandele salivare, unele medicamente sau modificări hormonale naturale. Uscăciunea cronică poate contribui la senzația de arsură sau durere în gură.

Soluţie: Medicul dentist vă poate recomanda să vă mențineți gura umedă, consumând mai multă apă și aspirând bomboane fără zahăr sau mestecând gumă fără zahăr. Utilizarea unui înlocuitor de salivă va combate, de asemenea, uscăciunea și vă va menține gura sănătoasă.

2. Deficiențe nutriționale

O deficiență a unor substanțe nutritive cheie poate fi, de asemenea, o sursă de furnicături ale limbii. Deficiențele de vitamine B și minerale, inclusiv fierul și zincul, pot contribui la arderea sindromului limbii prin afectarea sănătății țesuturilor voastre orale.

Soluţie: Asigurați-vă că mâncați o dietă bine echilibrată cu fructe și legume proaspete, cereale integrale, lactate, nuci, semințe și proteine ​​sănătoase. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua suplimente nutritive.

3. Iritarea gurii

Consumul de prea multe băuturi iritante, perierea excesivă a limbii și utilizarea excesivă a apei de gură pot irita țesuturile gurii.

Soluţie: Dacă aveți o senzație de arsură în gură, încercați să beți mai puține sau mai puțin băuturi acide.

Discutați cu medicul dentist despre obiceiurile dvs. de igienă orală pentru a determina dacă acestea ar putea provoca o anumită iritare.

4. Efecte secundare ale medicamentelor

Una dintre cauzele posibile ale arderii limbii este utilizarea anumitor medicamente. Unele medicamente pot provoca dureri și uscăciunea gurii.

Soluţie: Informați medicul dacă aveți efecte secundare din cauza medicamentelor pe care le luați.

5. Condiții orale

Arderea poate fi cauzată și de o altă afecțiune a sănătății orale, cum ar fi aftele orale, o infecție fungică în gură. Sau ar putea fi limbă geografică, o afecțiune pe cât de curioasă pe cât sună, care îți acoperă limba cu o suprafață asemănătoare unei hărți.

Soluţie: Din fericire, medicul dentist poate naviga pe aceste teritorii ciudate, diagnostica și oferi opțiuni pentru a reduce disconfortul.

Lupta cu focul: gândurile finale

În timp ce unele dintre posibilele cauze ale arderii limbii sunt ușor de identificat, altele nu sunt atât de evidente. Dezechilibrele hormonale, leziunile nervoase și alergiile sunt doar câteva dintre problemele medicale care pot provoca această afecțiune.

Dar puteți lua măsuri pentru a reduce sau a înăbuși acest incendiu curios. Aveți grijă de sănătatea bucală și generală cu obiceiuri bune de igienă orală, o dietă sănătoasă și întâlniri dentare regulate. Discutați despre simptomele dumneavoastră cu medicul dentist și aflați dacă trebuie să vă consultați medicul pentru teste și diagnostice suplimentare.