medicamentelor

Am slăbit 20 de kilograme când am luat medicamente pentru tulburarea schizoafectivă, care este renumită pentru creșterea în greutate („Medicamentele tulburării schizoafective: tipuri, efecte secundare”). Iată cum am făcut-o.

Am fost foarte nervos în legătură cu fizicul meu anual în urmă cu două zile. Dar când m-am cântărit, mi-am dat seama că pierdusem 20 de kilograme de la ultimul meu fizic. Știam că slăbisem pentru că coborâm în două mărimi de blugi, dar nu mi-am dat seama cum s-au adăugat kilogramele.

Apoi, când a intrat medicul meu, primul lucru pe care l-a spus a fost: „Devii mai sănătos până la an. Te-ai lăsat de fumat și acum slăbești”.

Asta m-a făcut să mă simt foarte bine.

Pierd în greutate pe un medicament pentru tulburarea schizoafectivă

Evitarea zahărului pe un medicament pentru tulburarea schizoafectivă

Cred că cel mai mare șofer al meu pentru slăbit a fost tăierea băuturilor răcoritoare. Am început să beau sucuri dietetice. Când am renunțat la fumat în 2012 (ceea ce este foarte greu de făcut chiar și fără o tulburare schizoafectivă), am început să beau o mulțime de cocsuri de cireșe obișnuite pentru a reduce pofta de țigări. Ai putea spune că am devenit dependent de Coca-Cireș. Am băut trei cutii pe zi timp de câțiva ani. Dar, în ultimul an, am început să beau cireș Coke Zero împreună cu alte băuturi răcoritoare. De asemenea, am oprit atât de multă sifon în general și am început să beau multă apă („Încercarea de a pierde în greutate în timp ce luați un medicament pentru schizofrenie”).

Uneori mă las să am un sifon obișnuit și mă refuz să mă simt rău în legătură cu asta. Ocazional mă răsfăț și cu alte dulciuri - îmi plac înghețata și ciocolata. În jurul Paștelui, am mâncat o mulțime de ouă de Creme Cadbury. Dar, din nou, refuz să mă fac să mă simt prost în legătură cu asta.

Tulburare schizoafectivă și exerciții

Nu este un secret faptul că exercițiile fizice sunt bune pentru sănătatea mintală. Deci, am mers foarte mult în ultimul an. Tot acest mers m-a ajutat și eu să slăbesc.

Am constatat că a avea un prieten care merge este o mare diferență. Fac o plimbare lungă cu mama aproape în fiecare seară de vineri și încerc să fac o plimbare lungă cu soțul meu în fiecare săptămână. Prietenul meu Casey și cu mine intenționăm să mergem împreună.

Merg singur, dar nu mă bucur la fel de mult. Este totuși o modalitate bună de a ieși din apartament, mai ales pentru că tulburarea mea schizoafectivă mă face să mă izolez.

Știu că, din punct de vedere tehnic, cu exercițiile fizice și reducerea zahărului, am făcut multe lucruri pentru a slăbi. Dar se pare că am slăbit fără să fac mult din nimic. Am ajuns să iubesc gustul de sifon dietetic, plus că încă mă las să mă bucur din când în când. Dar nu am făcut nimic important ca să mă înscriu în Weight Watchers. Aproape că simt că am slăbit din greșeală. Totuși, sunt foarte mulțumit de pierderea în greutate.

Referință APA
Caudy, E. (2018, 6 septembrie). Am pierdut în greutate în ciuda medicamentelor pentru tulburarea schizoafectivă, HealthyPlace. Adus în 2020, 21 decembrie de pe https://www.healthyplace.com/blogs/creativeschizophrenia/2018/9/i-lost-weight-despite-medication-for-schizoaffective-disorder

Autor: Elizabeth Caudy

Elizabeth Caudy s-a născut în 1979 într-un scriitor și fotograf. Ea scrie de la vârsta de cinci ani. Are un BFA de la Școala Institutului de Artă din Chicago și un MAE în fotografie de la Columbia College Chicago. Locuiește în afara orașului Chicago împreună cu soțul ei, Tom. Găsește-o pe Elizabeth pe Google+ și pe blogul ei personal.

După cum se știe, medicația psihiatrică pentru tulburarea schizofrenică este însoțită de creșterea în greutate, ceea ce împiedică serios tratamentul psihiatric și gestionarea acestor entități psihotice. Cazul dvs. autentic indică un mare succes în medicația satisfăcătoare a tulburărilor schizoafective. Într-adevăr, creșterea în greutate este o dezorganizare biopsihosocială complexă care dăunează profund bunăstării globale. Același lucru este valabil și pentru pacientul psihotic, unde predictorii pentru creșterea în greutate depășesc accentul. Deci, ar trebui să evite nutriția hipercalorică, cum ar fi alimentele și băuturile bogate în zahăr. Activitatea fizică regulată ajută și la scăderea în greutate. În plus, atunci când este un fapt cunoscut că pacienții psihotici sunt persoane inhibate fizic și leneși.

Ca răspuns la As it is known psychiatric ... de Anonymous (nu este verificat)