La fel ca sforăitul tău, unul.

vină

Sigur, s-ar putea să știți vag unde vă sunt amigdalele (indiciu: două bulgări rotunde în fundul gâtului). Dar știi ce fac amigdalele tale - și ai recunoaște dacă ți-ar cauza probleme? Problemele de amigdală sunt de fapt oarecum obișnuite: De fapt, aproape 300.000 de persoane cu vârsta peste 15 ani au înlăturarea lor în fiecare an, potrivit unei cercetări publicate în JAMA Otolaryngology - Head & Neck Surgery. Iată ce trebuie să știți despre amigdalele voastre - și ce ar trebui să faceți dacă acestea cauzează probleme precum respirația dragonului sau sforăitul.

Potrivit S.U.A. Biblioteca Națională de Medicină, amigdalele fac parte din sistemul limfatic al corpului, care ajută la combaterea infecției. Deoarece sunt localizate în partea din spate a gâtului, amigdalele sunt adesea prima linie de apărare împotriva germenilor, cum ar fi virușii și bacteriile care intră în organism prin nas sau gură. Amigdalele dvs. sunt concepute atât pentru a prinde și a preveni germenii să pătrundă mai departe în corpul vostru, cât și pentru a trage alarma sistemului imunitar pentru a produce anticorpi atunci când există un invadator.

Dar dacă sunt suprasolicitate sau copleșite, amigdalele se pot infecta, provocându-le umflarea și iritarea, o afecțiune numită amigdalită. Adesea cauzate de alergii, bacterii sau viruși precum streptococul sau Epstein-Barr, veți ști probabil că ceva nu este în regulă, deoarece partea din spate a gâtului va fi dureroasă și dureroasă. Cu toate acestea, amigdalele pot juca, de asemenea, un rol de sprijin în numeroase alte condiții surprinzătoare de care ați putea suferi, inclusiv în următoarele:

Guma Minty nu taie gura funk? Potrivit Institutelor Naționale de Sănătate, jumătate din populația lumii suferă de halitoză sau respirație urât mirositoare. În timp ce 90 la sută din cazuri sunt cauzate de probleme la nivelul gurii, cum ar fi igiena orală deficitară sau fluxul de salivă, este posibil să obțineți respirația dragonului din pietrele amigdalelor, cunoscute și sub numele de tonsoliți. „Pietrele amigdalelor sunt create atunci când resturile prinse în amigdalele se calcifică”, spune Murray Grossan, MD, fondator al Grossan Sinus & Health Institute și autor al The Whole Body Approach to Allergy and Sinus Health. "Amigdalele sunt umplute cu colțuri unde bacteriile, celulele moarte și mucusul se înfundă. Materialele prinse formează apoi resturi, care se acumulează în formațiuni albe în buzunare." Aceste tonsolite conțin adesea compuși volatili ai sulfului (VSC) care duc la respirație puturoasă. Tratamentul? „O igienă orală bună, precum spălarea dinților și gargară cu un antiseptic poate ajuta la dislocarea resturilor prinse”, sugerează Jeffrey Gallups, MD, CEO și director medical al Institutului ORL.

LEGATE DE: 7 moduri surprinzătoare de a-ți distruge dinții

În timp ce multe pietre de amigdală sunt mici și nu provoacă disconfort, atunci când se formează calcificări mai mari, acestea pot face înghițirea dureroasă. „Când [pietrele amigdalelor] sunt dure, acestea pot acționa ca un corp străin și pot provoca disconfort localizat”, spune Murray. „Când înghiți, parcă ai avea un știft în gât”. Dacă vă confruntați cu disconfort la înghițire și nu aveți alergii sau un virus, cum ar fi streptococul gâtului, durerea poate fi cauzată de pietrele amigdale mari. Uneori puteți disloca pietrele de amigdală acasă, gargârlind energic apă sărată sau chiar tusind. Cu toate acestea, tonsolitii mai mari pot necesita o consultare cu un specialist în ureche, nas și gât (ORL) pentru a discuta despre opțiunile profesionale de îndepărtare, cum ar fi criptoliza cu amigdalele laser. Potrivit Institutului New York Head and Neck, în timpul acestei proceduri, care se face sub anestezie locală (adică ești treaz), un medic introduce un tub care conține un laser prin nări și pe gât pentru a exploda prin pietre de amigdală.

Înregistrează-te pentru Health’s Women’s buletine informative pentru a obține cele mai recente povești despre sănătate, pierdere în greutate, fitness și sex livrate direct în căsuța de e-mail.

Ați tăiat bușteni care să vă ofere dvs. sau partenerului dvs. o noapte nedormită? Potrivit Academiei Americane de Otorinolaringologie, amigdalele mărite pot fi o cauză a sforăitului. „Când amigdalele sunt mărite, dimensiunea interferează cu trecerea aerului”, spune Murray. Deși sforăitul poate fi enervant, nu este tocmai dăunător (cu excepția obiectivului tău de opt ore de închidere a ochilor), cu excepția cazului în care este însoțit de apnee în somn, în care corpul devine oxigen redus în timpul somnului din cauza pauzelor de respirație sau a blocajelor căilor respiratorii.

În timp ce amigdalele mărite sunt mai des o cauză a sforăitului la copii, se estimează că patru din 100 de bărbați de vârstă mijlocie și doi din 100 de femei de vârstă mijlocie au apnee de somn obstructivă care poate fi cauzată de amigdalele mărite. „Amigdalele pot fi mărite din cauza unei afecțiuni congenitale sau a unei infecții recurente sau a altor factori”, spune Gallups. Dacă starea este severă, poate fi recomandată îndepărtarea amigdalelor. „Este o ultimă soluție, dar este cel mai frecvent tratament pentru acest tip de sforăit, deoarece puțini oameni vor să poarte un dispozitiv de presiune continuă pozitivă a căilor respiratorii (C-PAP) în fiecare seară pentru a menține căile respiratorii deschise”, spune el.

ÎN LEGĂTURĂ: Poți chiar să „ajungi la somn”?

Îndepărtarea chirurgicală a amigdalelor (cunoscută sub numele de amigdalectomie) este o operație destul de standard efectuată de un ORL și include adesea și îndepărtarea andenoidelor - pete de țesut care stau în partea din spate a cavității nazale și lucrează împreună cu amigdalele. - la fel. Dar operația în sine a scăzut. Potrivit Academiei Americane de ORL, numărul amigdalectomiilor a scăzut semnificativ începând cu anii 1970, la fel ca și motivul principal pentru care medicii recomandă tratamentul. Acum 30 de ani, aproximativ 90% din amigdalectomii erau preformate pentru infecții recurente; acum este de aproximativ 20 la suta pentru infectii si 80 la suta pentru probleme obstructive de somn. În timp ce unele studii arată beneficii modeste pentru copiii care suferă de probleme recurente de amigdală, operația are rezultate mixte în eficacitatea sa pentru adulți. "Amigdalectomiile ar trebui să fie o ultimă soluție de tratament pentru toate problemele amigdalelor, deoarece pot exista întotdeauna complicații la intervenția chirurgicală", spune Gallups. În plus, spune el, operația nu este întotdeauna o soluție garantată la problemele tale. Dacă suferiți de dureri în gât obișnuite sau de aceste alte probleme cu amigdalele, găsiți un ORL certificat de bord care este dispus să exploreze mai întâi toate opțiunile non-chirurgicale.